D?A INTERNACIONAL DE LA NI?A
Estamos perdiendo las voces de millones de ni?as y adolescentes
Un 58% de las j車venes de todo el mundo sufren acoso en las redes sociales
La enfermedad mental: el enemigo invisible
Este 10 de octubre se conmemora el D赤a Internacional de la Salud Menta. El 27% de los adultos de la Uni車n Europea ha experimentado alg迆n trastorno mental a lo largo de su vida
El camino a la felicidad lo marcas t迆
Podemos tomar dos direcciones ante cualquier circunstancia dif赤cil: reaccionar con ira y miedo o aceptar el desaf赤o
Los mayores de 60 a?os: ejemplo de fuerza emocional durante la pandemia
La experiencia, el miedo, su propia historia y la del pa赤s han sido sus aliados para gestionar la crisis sanitaria
Ver con los ojos cerrados te puede cambiar la vida
Utilizar nuestra imaginaci車n nos ayuda a regular el estr谷s, a relajarnos e incluso a que nuestro cuerpo tenga un mayor rendimiento
Tu liderazgo se define por la forma en que hablas de ti mismo
Un estudio revela que la manera en que relatamos nuestra historia personal de dificultades, superaci車n y logros condiciona la lente con la que vemos la realidad
Los cuidadores que conviven con el alzh谷imer en 谷poca de coronavirus
Con la pandemia, la sobrecarga es mucho mayor. Son ellos quienes nos cuentan c車mo hacen frente a la causa principal de la demencia y al virus que ha cambiado todo
La rueda de la vida: una herramienta para comenzar septiembre con buen pie
Esta propuesta nos ayuda a valorar nuestra vida y las metas que nos gustar赤a alcanzar de manera visual
Biograf赤a del cad芍ver de una ni?a (VI): Nora
En Espa?a tenemos menores prostituidas, obligadas a vender su cuerpo cada d赤a, cada noche, por proxenetas que las mantienen encerradas
Biograf赤a del cad芍ver de una mujer (V): Yolanda
Un pacto entre la Fiscal赤a y el abogado del asesino confeso de Yolanda rebaj車 la posible condena de 17 a?os a ocho. Quinta entrega de la serie sobre mujeres en situaci車n de prostituci車n brutalmente asesinadas en Espa?a
V赤deo
No m芍s mitos sobre las mujeres que levantan pesas
A迆n hay quien piensa que si una mujer practica un deporte de fuerza su cuerpo adoptar芍 una apariencia masculina. Nada m芍s lejos de la realidad: estos entrenamientos son muy beneficiosos y solo modifican levemente la musculatura
Biolog赤a a la venta
En el libro 'Maternidades S.A.', se analiza c車mo el mandato patriarcal identific車 maternidad y feminidad, convirtiendo a las mujeres en vasijas o cuerpos subalternos
Biograf赤a del cad芍ver de una mujer (IV): Arliene Ramos, Lady Marcela Vargas y Marta Calvo
La alarma social que cre車 el brutal asesinato de la espa?ola Marta Calvo a manos de Jorge Ignacio Palma ha reactivado el caso de los asesinatos de Arliene y Lady y otros en Catalu?a, Madrid e Italia
?C車mo evitar que el cerebro envejezca demasiado r芍pido?
Con la edad, el tama?o del cerebro disminuye, perdemos neuronas y se altera la producci車n de hormonas y neurotransmisores
Biograf赤a del cad芍ver de una mujer (III): M車nica y Julia
M車nica estaba desesperada por las amenazas de su proxeneta y las deudas que ten赤a con 谷l a causa de la pandemia, Julia intent車 salvarla. Ambas murieron arrolladas por un tren el pasado junio
?Qu谷 consecuencias tiene el exceso del consumo de f芍rmacos en personas mayores?
Los ancianos consumen cerca de un tercio del total de los f芍rmacos prescritos. Los m芍s consumidos son los indicados para la tensi車n arterial, el dolor y el colesterol
Biograf赤a del cad芍ver de una mujer (II): Adriana
La 迆ltima vez que vieron con vida a esta mujer en Marconi fue una tarde del mes de julio de 2019. El 2 de diciembre encontraron su cuerpo dentro de una funda de colch車n en un descampado
A mayor nivel educativo, un envejecimiento m芍s saludable
La Organizaci車n Mundial de la Salud lo defini車 en 2015 como un proceso continuo de desarrollo y mantenimiento de la capacidad funcional que permite el bienestar en la edad avanzada
Biograf赤a del cad芍ver de una mujer (I): Leticia Peres Mourao
Desde el a?o 2000, al menos 44 mujeres en situaci車n de prostituci車n han sido brutalmente asesinadas en Espa?a. Esta es la primera de cinco historias sobre cinco de esas mujeres
Redes vecinales para apoyar a los mayores
En total desde la Red Cuidados Moratalaz han atendido a m芍s de 600 personas, la mayor赤a, personas con m芍s de 65 a?os
C車mo mejorar nuestro humor, ser emprendedores emocionales y aprender a lidiar con un futuro incierto
Podemos convertirnos en nuestros propios entrenadores. Aqu赤 van tres propuestas de libros con ideas pr芍cticas para vivir mejor
El envejecimiento cerebral es inevitable, pero se puede retrasar
Entender qu谷 le ocurre al cerebro con el paso de los a?os puede ayudar a afrontar las 迆ltimas etapas de la vida con una actitud m芍s positiva
C車mo ser feliz con menos
La crisis puede ser una buena ocasi車n para revisar prioridades, desempolvar sue?os que se quedaron en el tintero y, sobre todo, para aprender a valorar lo que realmente importa
Mujeres en pie de guerra: hero赤nas y estereotipos
Ofrecer personajes de mujeres fuertes, con capacidad de decisi車n, es un paso positivo hacia productos culturales m芍s diversos e inclusivos
Tres sencillos ejercicios para entrenar la gratitud y sentirnos mejor
El agradecimiento estimula el hipot芍lamo, que regula el estr谷s, e incrementa nuestra autoestima y la percepci車n de salud
El sexismo en los algoritmos: una discriminaci車n subestimada
IBM predice que solo la inteligencia artificial que est谷 libre de sesgos sobrevivir芍
El ＆bono ni?era＊ con el que Italia paga a los abuelos que cuidan a sus nietos
La remuneraci車n alcanza hasta los 1.200 euros al mes para los familiares adultos que cr赤an a menores de 12 a?os no convivientes; seg迆n varios expertos, la medida ayuda al reconocimiento de esta labor, pero es insuficiente
Las cuatro tipolog赤as de poder: ?cu芍l es la suya?
A muchas personas les motiva el poder o influir en terceros, aunque no lo reconozcan. Veamos una clasificaci車n para identificar el lugar que ocupamos seg迆n dicha motivaci車n
Lo que el arte ense?a sobre la desigualdad de g谷nero
Las mujeres han aparecido en los cuadros a lo largo de la historia enmarcadas en determinados tipos: el 芍ngel del hogar, la 'fem fatal' o las mujeres ociosas de las clases altas
V赤deo
La playa reservada para mayores de 65 a?os para luchar contra el coronavirus
El Ayuntamiento de Vejer de la Frontera, en C芍diz, ha acotado 150 metros de los 4,6 kil車metros de su litoral para personas de alto riesgo por contagio de covid-19