La alta sensibilidad no est¨¢ recogida en el Manual Diagn¨®stico y Estad¨ªstico de los Trastornos Mentales que elabora la Asociaci¨®n Americana de Psiquiatr¨ªa, por lo que si no se incluye entre los m¨¢s de 350 que existen es que no es una psicopatolog¨ªa, sino una caracter¨ªstica normal de la personalidad
Son muchas las personas fallecidas y afectadas a causa de la Dana que ha golpeado Espa?a, en especial Valencia. Hay s¨ªntomas o conductas que pueden aparecer en los menores tras episodios estresantes y que los padres deber¨ªan saber c¨®mo abordar
En el D¨ªa Mundial de la Salud Mental es importante sensibilizar sobre el Trastorno de D¨¦ficit de Atenci¨®n e Hiperactividad, uno de los m¨¢s diagnosticados en la infancia y adolescencia. Son menores estigmatizados y castigados por lo que, en realidad, son s¨ªntomas de su trastorno, como la impulsividad o el procesamiento cognitivo lento
Los padres deben validar y normalizar los sentimientos de ni?os y adolescentes porque es imprescindible para promocionar su salud mental. Es algo tan sencillo como nombrar la emoci¨®n que el menor experimenta en un momento de rabia, tristeza o alegr¨ªa
Las necesidades afectivas de un ni?o o adolescente tienen que ser cubiertas de manera suficiente, que no excesiva, por sus padres. Cuando esto no ocurre, su salud mental se pone en riesgo y la probabilidad de que caiga en una relaci¨®n de dependencia o adicci¨®n ser¨¢ mayor
Silenciar a un ni?o que est¨¢ atemorizado es lo peor que se puede hacer: la probabilidad de que dicho acontecimiento estresante se convierta en traum¨¢tico es mayor si se ignora al menor
Los adultos suelen clasificar lo que los menores sienten en positivo o negativo, pero las emociones son m¨¢s bien agradables o desagradables y todas ellas aportan una informaci¨®n valios¨ªsima que se debe atender
Si los padres y madres no distinguen entre necesidad y capricho y educan al menor como si ¨¦l fuera el centro de todo, crecer¨¢ creyendo que sus necesidades son m¨¢s importantes que las del resto. En estos casos urge poner l¨ªmites, aprender a esperar y desarrollar la empat¨ªa del peque?o
Ante acontecimientos impactantes, los menores suelen actuar como si nada hubiera ocurrido. Validar sus emociones y no normalizarlo son algunas de las actitudes que deber¨ªan adoptar padres, profesores y profesionales de la salud
Dado el sufrimiento de los ni?os y adolescentes que padecen ¡®bullying¡¯ en Espa?a es necesario poner esta lacra en datos: uno de cada cinco ni?os afirma haber sido v¨ªctima y un 70% de ellos piensa que no se aborda de manera adecuada desde los centros educativos
Este periodo suele ser sin¨®nimo de desarrollo y actualizaci¨®n cerebral, pero tiene un precio: discusiones o incomprensi¨®n. Querer pertenecer a un grupo y, a la vez, ser diferente e independiente son objetivos de los menores
Los menores que padecen alexitimia, la dificultad o incapacidad para conectar y expresar sus emociones y afectos, deben ser escuchados y validados por un adulto sensible y respetuoso que organice todo lo que sienten
La recomendaci¨®n para los padres y madres que siempre acceden a las peticiones de sus hijos es que los eduquen desde el respeto y el afecto, y que establezcan l¨ªmites claros en su crianza
Una de las claves para diagnosticar bien el trastorno por d¨¦ficit de atenci¨®n e hiperactividad est¨¢ en que los profesionales se tomen muy en serio la evaluaci¨®n de cada menor de forma individualizada, que no podr¨¢ realizarse hasta los seis a?os
Esta corriente psicol¨®gica se olvidaba de las emociones y establec¨ªa unas pautas que los padres deb¨ªan seguir a rajatabla. Se entend¨ªa que atender a los ni?os y ser cari?osos con ellos era una manera de malcriarlos. Afortunadamente hemos avanzado mucho
El ser humano es de los mam¨ªferos con mayor contacto entre un neonato y su madre, algo que genera un v¨ªnculo mucho m¨¢s especial y complejo entre ambos
Mejor que reprender a los peque?os, es recomendable aplicar la educaci¨®n respetuosa basada en las consecuencias: un m¨¦todo que responde a su conducta, tiene en cuenta sus necesidades y es m¨¢s constructivo
Como especie altricial que somos, necesitamos de la protecci¨®n, el amor y la atenci¨®n de nuestros padres para poder, en un primer momento, sobrevivir y, posteriormente, desarrollar una buena salud mental
En funci¨®n de c¨®mo los padres conecten con sus hijos, estos desarrollar¨¢n un nexo u otro. Podr¨ªamos hablar de muchas caracter¨ªsticas que hacen que se desarrolle, pero vamos a quedarnos solo con dos: la protecci¨®n y la autonom¨ªa
El llanto tiene una funci¨®n muy concreta en la evoluci¨®n y nos ha permitido sobrevivir. Los reci¨¦n nacidos no tienen a¨²n la capacidad de comunicarse hablando, por lo que ¡°su lenguaje¡±son las l¨¢grimas y los gestos faciales
Si ya de por s¨ª a los adultos nos resulta dif¨ªcil hablar de ella y de nuestra existencia, cuando los ni?os entran en escena, el panorama se complica mucho m¨¢s
Una de las necesidades emocionales m¨¢s relevantes que tienen los ni?os es la necesidad de sentirse parte del grupo familiar (sentido de pertenencia)
En muchas ocasiones, nuestros hijos ponen todo lo que est¨¢ en sus manos para conseguir el objetivo, sin embargo, no siempre basta con buenas intenciones
Los estudios se?alan que establecer contacto visual con los dem¨¢s es algo que cada vez hacemos menos y los dispositivos electr¨®nicos tienen mucho que ver con ello
Los estudios sobre desarrollo evolutivo llegan a la conclusi¨®n de que uno de los mejores predictores de la felicidad y el equilibrio emocional de los menores es si tiene, al menos, una persona que est¨¦ para ellos
Os dejo algunas pautas o ideas que quiz¨¢s os puedan servir para afrontar estas primeras jornadas de escolarizaci¨®n
Estos son las claves imprescindibles para dar respuesta a las necesidades de nuestros hijos, pero se deben hacer todas, no son suficientes por s¨ª solas, para conseguir el objetivo
Observar con detenimiento a nuestros hijos supone aceptarles, quererles, jugar con ellos y, en definitiva, relacionarnos con ellos de manera sana
A continuaci¨®n tratar¨¦ de explicar de manera breve y sencilla por qu¨¦ los neonatos no tienen esta capacidad controladora y persuasiva que durante d¨¦cadas les hemos atribuido
La protecci¨®n en la infancia promueve la seguridad, mientras que la desprotecci¨®n invita a la inseguridad, la baja autoestima y la desconfianza
Ocho pautas para manejar y transmitir un fallecimiento a nuestros hijos
Son un aspecto esencial de la socializaci¨®n de los menores. ?Te gustar¨ªa saber si tu hijo tiene ya adquirida esta capacidad? Te propongo que lleves a cabo un sencillo ejercicio
La reprimenda o la sanci¨®n no es nada eficaz a largo plazo, adem¨¢s de no respetar al menor ni los derechos de la infancia
Seamos conscientes de nuestros miedos para no transmit¨ªrselos a nuestros hijos y hagamos lo posible por equilibrar protecci¨®n y autonom¨ªa, la clave de un v¨ªnculo sano
Si los adultos fu¨¦ramos m¨¢s conscientes de que depende de nuestro buen hacer y de la satisfacci¨®n de las necesidades de ni?os y adolescentes, seguro que tendr¨ªamos j¨®venes mejor preparados para enfrentarse a los envites de la vida y con menor sufrimiento
Es un mecanismo puro de adiestramiento. Nos centramos tanto en su comportamiento y en su rendimiento acad¨¦mico que nos olvidamos de ellos. No vemos a la persona, vemos solo su conducta
Sea esperada o no por ellos siempre ser¨¢ dolorosa por la incertidumbre que les genera. Para ello desarrollar¨¦ una serie de pautas generales que os puedan servir para informar a vuestros hijos de la separaci¨®n
El dominio de las emociones y las necesidades es algo que se aprende a lo largo de la vida, no disponemos de esta capacidad desde el momento del nacimiento
Los ni?os que no son calmados con un abrazo o una palabra por parte de sus padres y que, por el contrario, lo suplen con estos aparatos, crecer¨¢n con poca capacidad de empat¨ªa, de conectar con sus emociones
En todos los a?os que dura la adolescencia, este ¨®rgano es sometido a unos cambios profundos que marcar¨¢n y condicionar¨¢n su futura vida adulta