Nadal: ¡°Toqu¨¦ fondo, me cans¨¦ de sufrir dolor¡±

El encuentro de Rafael Nadal (Manacor, 33 a?os) con EL PA?S tiene un doble episodio. Recibe primero con nocturnidad, poco despu¨¦s de haber elevado su duod¨¦cima Copa de los Mosqueteros, que acompa?a reluciente a un costado la conversaci¨®n. Y emplaza de nuevo a la ma?ana siguiente, en el c¨¦ntrico hotel de Par¨ªs en el que se hospeda siempre, cerca de la Torre Eiffel. Ha dormido bien, la celebraci¨®n ha sido controlada. En ambos momentos viste un pantal¨®n corto y se le ve feliz, relajado despu¨¦s del en¨¦simo ¨¦xito. Llega este despu¨¦s de un periodo m¨¢s dif¨ªcil de lo que muchos se imaginan.

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Pregunta. Sinceramente, ?se ve¨ªa hace un mes y medio en esta situaci¨®n?

Respuesta. No, pero si segu¨ª adelante fue porque cre¨ªa que pod¨ªa llegar a estar hasta aqu¨ª, porque de lo contrario hubiese tomado otro camino. Hay momentos en los que hay que tomar decisiones y todos sab¨¦is lo que me ha ocurrido en los 18 ¨²ltimos meses. Si al tema de la rodilla, que me ha ido dando problemas, le vamos sumando todos los extras que me han ido pasando, son demasiadas cosas. En un momento dado, uno va tirando hacia adelante, pero llega un punto en el que tocas fondo, porque es frustrante no tener la capacidad de entrenarse ni de competir lo que uno necesita para estar al nivel necesario.

P. ?De qu¨¦ magnitud fue el bloqueo mental?

R. Despu¨¦s de Indian Wells tuve un baj¨®n importante y dentro de mi cabeza hab¨ªa varias alternativas. Una de ellas era parar durante una temporada para ver si se me regeneraba un poquito el cuerpo y dej¨¢bamos de ir de lesi¨®n en lesi¨®n; la otra era seguir adelante, pero hab¨ªa que hacerlo con otra din¨¢mica, porque hab¨ªa entrado en una espiral negativa y no ve¨ªa la luz.

P. ?Cu¨¢l fue el punto m¨¢s cr¨ªtico?

R. Necesitaba un cambio de chip y eso no se produce de cero a cien. Aquella noche en Barcelona, despu¨¦s de ganarle a Mayer como le gan¨¦, toqu¨¦ fondo. Entonces me promet¨ª que hasta aqu¨ª: me dije que iba a estar con la actitud y la energ¨ªa adecuadas, aceptando los problemas para poder competir bien en la gira de tierra. Para m¨ª jugar en Madrid, Barcelona, Roma o Roland Garros es la parte m¨¢s bonita del a?o, y desde esa promesa que me hice a m¨ª mismo avanc¨¦. He conseguido hacer de ese proceso lo que yo visualizaba, valorando las peque?as mejoras de cada d¨ªa. A partir de ah¨ª se ha conseguido llegar a un nivel muy alto. Fui dando pasos importantes desde que jugu¨¦ contra Thiem en Barcelona y luego di el definitivo en Roma.

Pas¨¦ un periodo an¨ªmico bajo. Deb¨ªa recuperar mi fuerza interior e hice la reflexi¨®n adecuada

P. Despu¨¦s de salir de esta ¨²ltima, ?se ve capaz de todo?

R. Yo nunca me he visto capaz de todo. Estoy feliz de haber conseguido algo que es muy especial, y claro que el camino que se ha hecho no es solo para dejarlo ah¨ª, sino para continuarlo. Pero tengo que ajustar el calendario y algunas cosas con el equipo para tratar de estar bien en los torneos que quiero estar bien, y a partir de ese planteamiento intentar¨¦ darme opciones en Wimbledon. Despu¨¦s, ya veremos lo que ocurre.

P. ?En alg¨²n momento dej¨® de valorar el m¨¦rito de lo que ha conseguido?

R. No, yo no. Nunca he cometido ese error. S¨ª que es verdad que en alg¨²n momento la gente daba casi por hecho el ganar y eso es peligroso. Es cierto que hace tiempo que eso no ocurre, desde 2015, porque ah¨ª ya desapareci¨® esa sensaci¨®n, pero yo siempre he valorado cada torneo que he ganado, aunque es evidente que algunos me han hecho m¨¢s ilusi¨®n que otros.

P. Carlos Moy¨¤, su t¨¦cnico, dijo que nunca le hab¨ªa visto tan bajo an¨ªmicamente. ?Es as¨ª?

R. Estaba con pocas ganas, porque otra vez ten¨ªa otra peque?a roturita en el tend¨®n de la rodilla y eso supuso otro tratamiento, dejar de jugar tres semanas. Despu¨¦s tuve que empezar otra vez poco a poco, pero con dolor, porque esa es la realidad. Y no es que te pase eso y empieces como si nada, perfecto, no. Jugaba con dolor y eso es complicado. Yo nunca me cans¨¦ de sufrir en lo ten¨ªstico, en la pista, pero llega un momento en el que uno est¨¢ cansado de sufrir cosas continuadas. Al final, llega un momento en el que tener dolor es cansado. Y cuando digo esto hablo m¨¢s all¨¢ de la vida deportiva, hablo de la vida real. Tener dolor continuamente es duro. Uno va acumulando dolor, dolor y dolor durante muchos meses, y si encima cuando te recuperas de una entras en otra¡­ Pas¨¦ un momento an¨ªmico bajo. Necesitaba hablar con el equipo y pensar. Necesitaba encontrar mi fuerza interior para seguir adelante. Fui capaz de hacer una reflexi¨®n adecuada.

En alg¨²n momento la gente daba casi por hecho el ganar, y creo que eso es peligroso¡±

P. En esos periodos, ?llega uno a sentirse alguna vez solo?

R. Yo nunca me he sentido solo en ning¨²n lado. Tengo a mis amigos de toda la vida, los mismos desde los tres a?os, y est¨¢ mi equipo, que es pr¨¢cticamente el mismo de siempre. Tambi¨¦n tengo una familia que es de Manacor, y en los pueblos la vida es distinta que en las grandes ciudades. Yo tengo contacto con mi familia a diario, as¨ª que nunca me he sentido solo. Lo que s¨ª ocurre es que en un momento dado, lo que yo vivo, yo siento y por lo que yo paso, lo hago solo yo, con lo cual necesito la ayuda de la gente que me conoce bien y me quiere. Siempre he estado muy bien asesorado y muy bien acompa?ado.

P. Este a?o ha ganado en Par¨ªs de modo rotundo. ?Con qu¨¦ se queda?

R. Yo creo que he hecho muchas cosas bien y casi ninguna mal. ?Si me preguntas si he sacado bien? No he sacado incre¨ªble, pero he sacado bien, y en momentos importantes he hecho puntos con el servicio; el rev¨¦s ha estado muy bien durante todo el torneo y el drive tambi¨¦n; la movilidad otra vez ha estado bien¡­ Influye el hecho de haber podido jugar cinco semanas sin retirarme. Eso es lo que le da confianza a tu cuerpo, el poder correr y desplazarse sin miedo. Cuando vas acumulando parones uno tiene miedo y no va con confianza hacia la bola, y el hecho de poder enlazar cinco semanas te aporta seguridad.

P. Ha sorteado numerosas situaciones dif¨ªciles. ?C¨®mo lo consigue?

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R. No lo s¨¦¡­ Lo que yo creo es que ni cuando gano todo es incre¨ªble, ni cuando pierdo todo es nefasto. Emocionalmente soy una persona m¨¢s o menos estable, con momentos mejores y peores, claro, pero no soy de ir ni muy hacia arriba ni muy hacia abajo. Estoy en un t¨¦rmino medio que me ayuda habitualmente a aceptar las cosas negativas que van ocurriendo y tambi¨¦n las positivas. El hecho de no elevarme me ayuda mucho a poder seguir haciendo cosas positivas, porque al final mantengo un perfil l¨®gico y normal. Respeto al deporte, al rival y a la competici¨®n, porque al final sales ah¨ª, y puedes ganar o puedes perder. A partir de esa aceptaci¨®n, se encara todo de una manera m¨¢s adecuada.

P. En alguna ocasi¨®n mencion¨® que no se estaba valorando demasiado las tres semifinales de la gira. ?Ha llegado a sentirse cuestionado? ?Cree que el trato de los medios es correcto?

R. Muy bueno. Por norma general, creo que el trato que he recibido ha sido muy bueno, y yo tambi¨¦n he intentado tener un comportamiento adecuado como para recibirlo. He intentado no poner malas caras ni tener actitudes inadecuadas, ni dentro ni fuera de la pista. Siempre me he sentido muy respetado por los medios. Lo que dije en Madrid es que quiz¨¢, para los periodistas era poco el llegar a las semifinales, y que para m¨ª, en ese momento en el que estaba, significaba mucho. No era un reproche hacia la prensa en ning¨²n caso. Lo que dije es que se ha hecho una normalidad de ganar 11 veces en Montecarlo o en Barcelona, y este a?o se pierde en las semifinales y parece un drama. Era una forma de decir que, en un momento dif¨ªcil y a pesar de todos los problemas, hab¨ªa llegado a tres semifinales. He sabido valorar las peque?as victorias y entiendo que en el marco global de lo que la gente pueda esperar de m¨ª pudiera parecer poco, pero para m¨ª no lo es.

Me da igual que salga lo de mi boda, pero luego todo se convierte en un circo y nadie se retracta

P. Dice sentirse preparado para afrontar un declive, pero, ?est¨¢ el aficionado preparado para verle alg¨²n d¨ªa no ganar?

R. Yo creo que s¨ª, siempre habr¨¢ campeones, o eso espero. Supongo que s¨ª lo estar¨¢, y si no lo est¨¢ se va a acostumbrar¡­ A los mejores de la historia, en cualquier faceta, les llega su d¨ªa, como me llegar¨¢ a m¨ª. Conmigo ha habido varias veces que parec¨ªa que iba a llegar, y al final no ha llegado. Sigo aqu¨ª. Cuando llegue el momento llegar¨¢, y la gente lo aceptar¨¢ al igual que lo ha aceptado con todos.

P. Este a?o se casa. ?Hasta qu¨¦ punto le doli¨® la filtraci¨®n de la boda?

R. A m¨ª personalmente no me hizo ning¨²n da?o. Lo que ocurre es que se habla mucho de todas esas cosas. He le¨ªdo que yo ten¨ªa un enfado tremendo y¡­ la verdad es que no. Son cosas que intentamos mantener en privado y que salen. Pues vale. A m¨ª, que salgan, en el fondo me da igual. Yo no tengo ning¨²n inconveniente en que salga lo de la boda y se haga p¨²blico, no hay ning¨²n problema. El tema es que despu¨¦s todo se convierte en un circo. Estamos acostumbrados a las redes sociales y a que los medios, con desconocimiento de causa, publiquen cosas que no tienen ning¨²n sentido ni son verdad en ning¨²n caso, y adem¨¢s luego nadie se retracta. No me ha causado ning¨²n dolor de cabeza.

Espa?a tiene diferentes culturas, y para que funcione debemos amarnos como pa¨ªs

P. Hace un a?o, aqu¨ª en Par¨ªs, ped¨ªa p¨²blicamente elecciones. ?Satisfecho? ?C¨®mo ve ahora el mapa pol¨ªtico?

R. Es una situaci¨®n convulsa, porque ha habido varias votaciones en un espacio corto de tiempo. A mi modo de entender, para que funcionen las cosas debe haber una estabilidad, y nos ha faltado esa estabilidad por varias razones. Ahora se ha votado y hay un ganador, pero que necesitar¨¢ de pactos, supongo. Lo que se tiene que conseguir es que haya una responsabilidad general de pensar en Espa?a y los espa?oles, m¨¢s que pensar en beneficios personales de los propios partidos. En estos momentos en los que vivimos ya no es un tema de un partido o dos, porque ya hay muchos partidos que han entrado en escena y hay que entenderse y llegar a acuerdos por el beneficio de todos.

P. Habla de nuevas fuerzas. ?Considera que Espa?a est¨¢ muy partida?

R. Los extremos no son buenos en la vida, ni de un lado ni de otro. Yo creo que la forma de avanzar en esta vida es, principalmente, con respeto y tolerancia hacia lo que dicen los dem¨¢s. En este sentido, estamos en un pa¨ªs donde hay diferentes culturas y diferentes idiomas, y para que las cosas funcionen debemos amarnos como pa¨ªs, con nuestras diferentes formas de vivir y de entender las cosas, y respetarnos. Estamos en un mundo en el que todo tiende hacia la uni¨®n, m¨¢s que a la separaci¨®n. No creo que porque ahora haya diferentes partidos o ideas las cosas puedan ser peores, porque se puede llegar a pactos que antes no se pod¨ªan conseguir, ya que solo hab¨ªa ideas muy concretas. Lo ¨²nico que hay que hacer es ejercer la responsabilidad y mirar hacia adelante.