Los juegos de la tercera edad

No pretend¨ªan batir ning¨²n r¨¦cord ol¨ªmpico. No buscaban ning¨²n trofeo. Tampoco pretend¨ªan emular a los grandes del atletismo mundial Marion Jones y Michael Johson. S¨®lo quer¨ªan pasar un buen rato, re¨ªrse juntos y demostrar que a pesar de haber cumplido ya unos cuantos a?os todav¨ªan est¨¢n activos, que son capaces de divertirse como ni?os en un parque.

Alrededor de 3.000 mayores se enfundaron ayer en un ch¨¢ndal y se calzaron unas zapatillas de deporte para participar en el VII Encuentro Deportivo Municipal Villa de Madrid. Estos juegos para la tercera edad fueron convocados por el Instituto Municipal de Deportes (IMD), en colaboraci¨®n con el Movimiento Deportivo Popular Internacional y la Fundaci¨®n del Coraz¨®n. La cita, que ayer se program¨® en el polideportivo del barrio de La Elipa, est¨¢ considerada como la mayor concentraci¨®n deportiva de Espa?a para mayores de 65 a?os. Son para estos deportistas sus particulares Juegos Ol¨ªmpicos y ellos se lo toman tan en serio que se entrenan para mejorar sus marcas del a?o anterior como si de atletas profesionales se tratara.

El campo de b¨¦isbol de La Elipa se ti?¨® de una gran variedad de colores que agruparon a los veteranos deportistas en diferentes equipos. Tras el obligatorio calentamiento previo, los participantes comenzaron sus juegos con pruebas de punter¨ªa como los bolos, la rana y las anillas.

Tambi¨¦n hubo un apartado en la jornada para que los fisoterapeutas del Instituto Municipal de Deportes les ense?aran a practicar t¨¦cnicas de relajaci¨®n y masaje.

En las pruebas destinadas a mostrar la habilidad, los mayores moldearon vasijas de plastelina y crearon con sus manos lo que ellos denominaron 'pinturas rupestres', que dejaron plasmadas en una gran pancarta multicolor. Hubo tambi¨¦n un tiempo para los juegos con pelotas gigantes y una sesi¨®n de aerobic. Este ejercicio fue uno de los m¨¢s celebrados por los participantes. 'El aerobic me encanta. Es la prueba en la que mejor me lo paso', proclam¨® feliz Juan S¨¢nchez Li¨¦bana, que reside en el barrio de Palomeras, y que ayer particip¨® por cuarto a?o consecutivo en estos juegos de la tercera edad. Para Mar¨ªa Teresa Sanz, tambi¨¦n veterana en esta cita, lo importante es, 'sobre todo, que se junten todos los compa?eros'.

Tras unas horas de intenso ejercicio lleg¨® la hora del almuerzo, el momento en que todos intercambiaron sus an¨¦cdotas de la jornada. Y luego, c¨®mo no, el tradicional baile.

La emoci¨®n de la jornada y el esfuerzo desarrollado por los 3.000 participantes en la competici¨®n estuvo en todo momento controlado por los especialistas de la Fundaci¨®n Espa?ola del Coraz¨®n, que vigilaron la tensi¨®n arterial de los deportistas y les informaron de c¨®mo controlar el colesterol y prevenir la hipertensi¨®n.