Lo hizo Kanye y lo puede hacer cualquiera: en qu¨¦ consiste el ¡®bombardeo amoroso¡¯ y c¨®mo afecta a una pareja

Desde hace tiempo, las redes sociales y Netflix se han convertido en plataformas expertas en visibilizar algunas conductas a las que no sab¨ªamos verbalizar aunque las hubi¨¦semos vivido. Un ejemplo: cuando a comienzos del a?o pasado, Netflix estren¨® El timador de Tinder, un documental que narra la historia de un estafador en serie, volvi¨® a aparecer un t¨¦rmino que llevaba algunas semanas circulando por las redes. Hablamos de love bombing, o bombardeo de amor, un concepto que emergi¨® al conocerse los detalles de la primera cita entre Julia Fox y Ye (anteriormente conocido como ...

Desde hace tiempo, las redes sociales y Netflix se han convertido en plataformas expertas en visibilizar algunas conductas a las que no sab¨ªamos verbalizar aunque las hubi¨¦semos vivido. Un ejemplo: cuando a comienzos del a?o pasado, Netflix estren¨® El timador de Tinder, un documental que narra la historia de un estafador en serie, volvi¨® a aparecer un t¨¦rmino que llevaba algunas semanas circulando por las redes. Hablamos de love bombing, o bombardeo de amor, un concepto que emergi¨® al conocerse los detalles de la primera cita entre Julia Fox y Ye (anteriormente conocido como Kanye West). Este concepto data, en realidad, de los a?os setenta y est¨¢ asociado con la Iglesia de la Unificaci¨®n (considerada una secta), que pon¨ªa en marcha t¨¢cticas de excesiva adulaci¨®n y admiraci¨®n para reclutar a m¨¢s personas. Ahora, la cultura pop y el debate digital se han encargado de trasladarlo al ¨¢mbito de las relaciones.

Mientras que El timador de Tinder agasajaba a sus v¨ªctimas con halagos, viajes de lujo y obsequios de alta gama, el rapero le regal¨® en su primera cita a Julia Fox un sinf¨ªn de looks con los que renovar su armario. Por si fuera poco, cuando apenas llevaban un mes de relaci¨®n, regal¨® a la actriz y a cada una de sus amigas un bolso Birkin para celebrar el cumplea?os de la italoamericana. ¡°Al principio lo viv¨ª como un cuento de hadas, pero ahora, con la distancia, me doy cuenta de que era un claro caso love bombing. Si es demasiado bueno como parecer verdad, lo m¨¢s probable es que no sea tan bueno¡±, dijo la int¨¦rprete en su podcast, Forbidden Fruits, en el que otra ex pareja de Ye, Amber Rose, coincidi¨® con ella en asegurar que este comportamiento es habitual en Ye, experto en lograr, aseguran ambas, que un ¡°no¡± se convierta en un ¡°s¨ª¡± mediante regalos y atenciones.

Rose acept¨® ser la cita del rapero para asistir a los Grammy, pero como ¨²nicamente estaba en Los ?ngeles con motivo de una sesi¨®n fotogr¨¢fica, no ten¨ªa qu¨¦ ponerse. Por supuesto, Ye se la llev¨® de compras en un aut¨¦ntico despliegue de riqueza y generosidad. ¡°Me ech¨¦ a llorar en la tienda, porque habiendo sido pobre toda mi vida, ese momento Pretty Woman me dej¨® de piedra¡±, explic¨® la modelo.

Cuando el romance es una bomba

Pero, ?c¨®mo diferenciar a alguien rom¨¢ntico, entregado y verdaderamente enamorado de un sujeto sospechoso de ejercer el bombardeo amoroso? Montse Cazcarra, psic¨®loga general sanitaria experta en autoestima, relaciones seguras y bienestar, destaca la importancia de diferenciar el love bombing de todo lo que se nos mueve por dentro en la fase de enamoramiento. ¡°En ese periodo, la qu¨ªmica nos invade y queremos pasar m¨¢s tiempo con esa persona a la que estamos conociendo. Pensamos en ella casi de forma obsesiva, hacemos esfuerzos proactivos para tratar de aumentar nuestras interacciones y el tiempo que pasamos juntos. Idealizamos al otro minimizando sus defectos y subrayando sus virtudes y nos sentimos naturalmente conectados¡±, dice. Aunque resulta complejo diferenciar al rom¨¢ntico empedernido del love bomber, Roc¨ªo Mo?ino, psic¨®loga y sex¨®loga de VivelaVita, asegura que la clave radica en sospechar en el momento en el que se percibe una exageraci¨®n de halagos o regalos en ocasiones que no son apropiadas.

¡°Aunque gusten, hay que prestar atenci¨®n a si encajan cuando te encuentras con la otra persona. Seguramente no existe a¨²n la confianza ni el conocimiento suficiente para tener tantos detalles. Es importante ser prudentes y protegernos¡±. Advierte, tambi¨¦n, de que el bombardeo de amor sucede de forma progresiva, estudiada y sin presiones. ¡°Luego llegar¨¢ el periodo de intermitencia. As¨ª, el cerebro de la v¨ªctima querr¨¢ el premio que se produc¨ªa anteriormente y por eso, seguir¨¢ all¨ª. Es necesario que establezcamos unos l¨ªmites saludables cuando estamos conociendo a alguien para que no caigamos en este tipo de manipulaci¨®n de la que cuesta tanto salir¡±, advierte.

El bombardeo en llamas

El bombardeo amoroso est¨¢ de nuevo presente de la mano del ¨¦xito de la serie El cuerpo en llamas, una ficci¨®n basada en el asesinato a menos de dos agentes locales de Barcelona en el que ?rsula Corber¨® da vida a Rosa Peral que, seg¨²n la psic¨®loga Lara Ferreiro, es un claro caso de bombardeo amoroso y sexual. ¡°M¨¢s que prometer a los hombres amor eterno, lo que hac¨ªa era poner en marcha un bombardeo sexual. Es una herramienta poderosa para manipular a alguien a trav¨¦s de la sobreatenci¨®n y es la fase uno de una relaci¨®n de abuso. Este tipo de personas, que proyectan mucha seguridad en s¨ª mismas y son muy ambiciosas, hacen que el otro se quede atrapado, pues son expertos en decir lo que su pareja quiere escuchar, por lo que la v¨ªctima segrega oxitocina. Luego comienza la anestesia emocional y entra en juego la fase dos, en la que la v¨ªctima es manipulada y anulada hasta entrar en la tercera fase, en la que se le instrumentaliza¡±, dice la autora de Adicta a un gilipollas.

Cuando el love bomber se quita la m¨¢scara, pone en marcha su verdadera forma de funcionar en el ¨¢mbito de la pareja y llegan otras fases, algunas con nombres tambi¨¦n populares en los ¨²ltimos a?os: la manipulaci¨®n o la luz de gas. ¡°Tambi¨¦n puede apostar por el ninguneo, las cr¨ªticas feroces y el desprecio, entrando as¨ª en la fase de la devaluaci¨®n. La devaluaci¨®n y la idealizaci¨®n se ir¨¢n alternando a lo largo de la relaci¨®n hasta que suceda el descarte¡±, dice Cazcarra, autora de Amor sano, amor del bueno, que con sus palabras retrata a la perfecci¨®n lo que acontece en la serie de Netflix, en la que tras ser instrumentalizados los hombres y al haber obtenido Peral lo que de ellos desea, los aparta.

Ana Lombard¨ªa, psic¨®loga y sex¨®loga especializada en sexualidad y afectividad, terapia sexual y de pareja, recuerda que en los casos de bombardeo de amor las muestras de amor suelen aparecer en las primeras citas y pueden resultar exageradas y precipitadas. ¡°No suele haber reflexi¨®n o justificaci¨®n sobre ellas. Adem¨¢s, suelen tener un car¨¢cter intermitente, retir¨¢ndose de vez en cuando de forma intencionada. Esto hace que la persona que sufra el love bombing luche por conservar esas muestras de cari?o tan excepcionales y les otorgue un valor muy alto.

Salida de emergencia

Todas las expertas consultadas coinciden en que abandonar este tipo de relaciones t¨®xicas no es f¨¢cil y trazan un s¨ªmil con la adicci¨®n a las drogas, pues tras haber experimentado atenci¨®n y un cari?o abrumador, alejarse de esas sensaciones es complicado. ¡°Es imprescindible mantener espacio con uno mismo, con nuestros amigos y con nuestros familiares. As¨ª podremos hablar con personas de confianza, contarles lo que sucede, hablar de las conductas extra?as que notamos con nuestro v¨ªnculo e ir compartiendo la realidad que vemos. Hay que observar nuestras emociones cuando la otra persona no est¨¢ presente y darles la importancia que tienen. El conocimiento de este tipo de relaciones y saber que cualquier persona puede caer en ellas es clave para ser conscientes si llegamos a estar en esa situaci¨®n. Buscar ayuda profesional puede ser una de las mejores herramientas para entenderla y manejarla¡±, remata Roc¨ªo Mo?ino.

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