Yoga

Por ahora, sigue sin ser obligatorio su uso durante el ejercicio

Varios aficionados cuentan c¨®mo cambian por dentro al mostrarse tal y como son por fuera

Desde que en 2014 la ONU decret¨® el 21 de junio para conmemorar esta pr¨¢ctica, miles de personas aprovechaban la jornada para participar en eventos multitudinarios, que se han visto reducidos este a?o por culpa del coronavirus

Una selecci¨®n de rodillos abdominales, colchonetas, cintas para correr, bicicletas plegables... y m¨¢s en eBay

La 'youtubera' de bellesa s'ha convertit en la reina del 'fitness'

J. K. Rowling pone la magia al servicio de los padres para canalizar las inagotables energ¨ªas de los ni?os, que tambi¨¦n se pueden emplear en fabricar un 'pinball¡¯ casero o hacer un pastel salado con mucho color

Conocida como la maestra del Bikram en Espa?a, y profesora particular de Pen¨¦lope Cruz, Keila Vel¨®n dise?a para S Moda una secuencia que nos puede ayudar a gestionar mejor la incertidumbre en estos d¨ªas.

Ictiva ofrece estos d¨ªas un descuento del 30% en todas sus tarifas. Se pueden hacer, entre otros, abdominales, aerobic o pilates

Netflix estrena el documental Bikram: yogi, gur¨², predator sobre una de las muchas historias de abusos y violaciones que han salpicado a algunas de las figuras m¨¢s importantes de esta disciplina.

Este tipo de clases gana adeptos en Canad¨¢ como resultado de la legalizaci¨®n de la marihuana recreativa

Hay que saber elegir d¨®nde lo practica uno, ya que detr¨¢s de esta pr¨¢ctica pueden ocultarse redes de charlatanes y terapias pseudocient¨ªficas

Ejecutivos y trabajadores del mercado financiero incorporan la meditaci¨®n y la relajaci¨®n al aire libre para alcanzar el equilibrio y mejorar la concentraci¨®n en el trabajo

El reflejo de los estados de estr¨¦s en el sistema digestivo afecta a un 25% de la poblaci¨®n. V¨®mitos y dolor son algunos de los s¨ªntomas.

Maestros hind¨²s critican a los profesores mal instruidos que transmiten ideas err¨®neas de esta pr¨¢ctica ancestral, hasta el punto de estar destrozando sus ra¨ªces y desdibujando su esencia

Les comarques gironines s¡¯omplen d¡¯experi¨¨ncies que potencien el benestar i la salut

El yoga es una disciplina india tradicional, tanto espiritual como corporal, que en la actualidad se practica en todo el mundo y que en 2014 fue declarada patrimonio inmaterial de la humanidad por la Unesco

La periodista Osiris Mart¨ªnez lo ha vivido en primera persona durante 48 horas para explic¨¢rnoslo con todo lujo de detalles.

Elaboramos una selecci¨®n para descansar y relajarse a partir de los consejos del presidente de la Sociedad Espa?ola para el Estudio de la Ansiedad y el Estr¨¦s

La coach C¨¦line Santini propone en su nuevo libro recomponerse de las circunstancias negativas ensamblando piezas de porcelana con oro

Una lista de recomendaciones y cuatro actividades para aquellos que sufren un baj¨®n en enero o quieren regatear el cansancio que imponen las rutinas

Leggins, tops, sudaderas, sneakers, bolsas de deporte y una selecci¨®n de accesorios que har¨¢n que te motivar¨¢n para regresar al gimnasio.

Conoce los tipos m¨¢s comunes de la disciplina, del hatha al sivananda

La empresa canadiense crece con fuerza y roza los 3.000 millones en ventas gracias a que ha sabido convencer a la gente de que la ropa de yoga tambi¨¦n se puede usar fuera del gimnasio

El cantante disfruta de unos d¨ªas "de paz, amor y reflexi¨®n" con yoga y meditaci¨®n despu¨¦s de poner fin a su noviazgo con la extriunfita y antes de publicar su nuevo disco '1016'

Uno de los fallecidos es el propio agresor, Scott Paul Beierle, de 40 a?os, que se ha suicidado tras abrir fuego

Interior organiza unas jornadas para ense?ar t¨¦cnicas de relajaci¨®n a agentes destinados en "unidades expuestas a experiencias psicol¨®gicas traum¨¢ticas"

Jorge Alegre Cebollada representa el ¨¢tomo en el centenario de la tabla peri¨®dica

A la hora de elegir una actividad extraescolar, los deportes no mayoritarios son igualmente eficaces en el crecimiento f¨ªsico y emocional del ni?o.

Las tiendas de aplicaciones m¨®viles se llenan de propuestas para ense?arnos las t¨¦cnicas del 'mindfulness' o la atenci¨®n plena en la vida cotidiana

Oferta ecl¨¦ctica que incluye hacer tu propio espantap¨¢jaros o una visita a la presa del pont¨®n de la Oliva

El yoga es una disciplina india tradicional, tanto espiritual como corporal, que en la actualidad se practica en todo el mundo y que en 2016 fue declarada patrimonio inmaterial de la humanidad por la Unesco

Este jueves, 21 de junio, es el d¨ªa internacional del yoga y proponemos 10 pl¨¢cidos destinos donde poder practicarlo, del Pirineo Aragon¨¦s a Canarias

Un taller de customizaci¨®n de Jersey inaugura junto a Maria Ke Fhiserman y Sita Abell¨¢n el Festival of Sports de Nike

Aprender a hacerla es el primer paso para mejorar amor, trabajo y salud