10 ideas para que los ni?os no se aburran en la cena de Nochebuena

La Navidad es una fecha que vivimos con especial ilusi¨®n cuando somos ni?os, sin embargo, en los momentos claves de la misma, como son las cenas de Nochebuena o de Nochevieja, pensamos m¨¢s en los adultos. Puede que hayamos disfrutado de colocar el ¨¢rbol, de ir a ver las luces de nuestra ciudad y que indudablemente en Reyes ellos sean los absolutos protagonistas, ?pero podemos hacer algo para que las cenas y comidas navide?as les sean un poco m¨¢s amenas?

En muchas ocasiones los ni?os perciben estas cenas como un momento aburrido e incluso angustioso, por...

La Navidad es una fecha que vivimos con especial ilusi¨®n cuando somos ni?os, sin embargo, en los momentos claves de la misma, como son las cenas de Nochebuena o de Nochevieja, pensamos m¨¢s en los adultos. Puede que hayamos disfrutado de colocar el ¨¢rbol, de ir a ver las luces de nuestra ciudad y que indudablemente en Reyes ellos sean los absolutos protagonistas, ?pero podemos hacer algo para que las cenas y comidas navide?as les sean un poco m¨¢s amenas?

En muchas ocasiones los ni?os perciben estas cenas como un momento aburrido e incluso angustioso, porque se sienten dados de lado por el mundo de los adultos entre conversaciones encendidas, platos de comida que no saben ni c¨®mo han de comerse o algunas copas de m¨¢s. Si queremos que eso cambie, y que las cenas navide?as sean tambi¨¦n un disfrute para ellos, estos son los consejos de los expertos para conseguir que los m¨¢s peque?os tengan aun un mejor recuerdo de esta Navidad:

1. Apagar las pantallas: Y eso incluye no solo el m¨®vil y la tablet, tambi¨¦n la televisi¨®n, que aunque puede amenizar un rato de la noche, no debe convertirse en la total protagonista. Diana Oliver, blogger y pate del equipo Madresfera insiste en que ¡°normalmente la cena de Nochebuena es un momento de reuni¨®n familiar, de encuentros y de recuerdos. ?Por qu¨¦ no dejar aparcado lo digital durante esa noche y volver a lo anal¨®gico? ¡°. As¨ª propone reducir la atenci¨®n que le prestamos a los WhatsApps, los v¨ªdeos y las redes sociales, ¡°pero tambi¨¦n a la televisi¨®n¡±, ya que muchas veces ¡°dejamos aparcados a los peques frente a la pantalla para que est¨¦n quitecitos¡±. Luego nos extra?a que su recuerdo de Navidad no sea el de su familia, sino el de los presentadores de televisi¨®n del momento.

2. Recuperar tradiciones: Si pensamos en nuestra propia infancia, y en lo que m¨¢s nos gustaba de la Navidad, seguramente nos vendr¨¢ a la memoria alg¨²n momento en familia en la que nuestros abuelos o familiares nos ense?aban alguna tradici¨®n. Quiz¨¢s una canci¨®n que era muy de nuestra casa, alg¨²n chascarrillo en particular o esa historia que se contaba cada Navidad. Por ello, la pedagoga y orientadora Cristina Conde insiste en la importancia de recuperar tradiciones. Cosas sencillas como ¡°escuchar historias o vivencias de los abuelos y sus navidades, o incluso un momento para disfrutar no solo de canciones navide?as, sino tambi¨¦n de contar cuentos y f¨¢bulas navide?as¡±.

3. Preparar en familia la cena: Si queremos inculcarles desde peque?os que de la cena de Navidad no se encargan los elfos dom¨¦sticos, como en Harry Potter, y que es un trabajo que debemos hacer todos, es importante que todos en casa ayudemos a prepararla, lo que adem¨¢s puede ser un rato divertido en familia. As¨ª, Oliver aporta que es bueno que ¡°dejemos que manchen y que se manchen, y disfrutemos de esos peque?os momentos en familia a trav¨¦s de los cuales ellos aprenden a la vez que se divierten. Adem¨¢s, involucr¨¢ndoles se sienten importantes, responsables y mayores¡±.

4. Decorar juntos la mesa: La cena no consiste solo en preparar la comida, sino tambi¨¦n la decoraci¨®n de la casa y de la mesa, donde adem¨¢s podemos echarle m¨¢s imaginaci¨®n y creatividad. ¡°En funci¨®n de la edad, podemos preparar manualidades sencillas los d¨ªas previos a la cena para decorar la mesa de la cena de Nochebuena. Cositas sencillas como servilleteros, centros de mesa o dibujos de cada invitado dispuestos en cada asiento les resultar¨¢ algo divertido. Despu¨¦s, entre todos, nos podremos manos a la obra para dejar preciosa la mesa en la que vamos a cenar¡±, recuerda la blogger de Madresfera. Adem¨¢s, en estas fechas, encontraremos multitud de tutoriales en internet para buscar ideas.

5. Dejar que elijan su ropa: Nosotros ponemos especial atenci¨®n a lo que nos vamos a poner esa noche, vamos a juntarnos con m¨¢s gente y queremos vernos favorecidos. Nuestros hijos e hijas tambi¨¦n, por ello dejar que participen en la elecci¨®n de su ropa, de su peinado e incluso dejar que se pongan alg¨²n complemento extra, ayudar¨¢ a que sientan que esa noche es especial. Es importante que desde el momento de los preparativos se impliquen en el sentimiento festivo y que asocien la cena con un momento importante.

6. Una cena especial: Si los mayores aprovechamos esta fecha para darnos ciertos lujos con la comida, como con el marisco o con un plato especial de carne o pescado, ellos tambi¨¦n pueden tener un men¨² que disfruten especialmente. Sobre este punto, Conde insiste en que seguramente ellos sean felices con un men¨² ¡°estilo macarrones con tomate, hamburguesa con queso y panettone de chocolate¡±, aunque quiz¨¢s no sea lo m¨¢s sano y adecuado, ellos tambi¨¦n se pueden permitir alg¨²n capricho por un d¨ªa.

7. Hacerles part¨ªcipes de la conversaci¨®n: Seguramente la cena de Nochebuena sea una cena de mayores, pero eso no quiere decir que toda la conversaci¨®n gire en torno a pol¨ªtica y otros temas de debate. Tambi¨¦n los m¨¢s peque?os tienen cosas que contar, aprovechando que toda la familia est¨¢ reunida. As¨ª, Cristina Conde recuerda que ¡°para iniciar una conversaci¨®n con los ni?os, podemos empezar pregunt¨¢ndoles qu¨¦ es lo que m¨¢s les gusta, para saber que les motiva¡±. Preguntas del estilo ¡°?Qui¨¦n es tu mejor amigo? ?Qu¨¦ tal en el cole? ?Hab¨¦is hecho alguna excursi¨®n?¡±, les har¨¢ sentirse parte de la familia. Eso s¨ª, nada de preguntar ya desde peque?os si tienen o no novio o novia, ese tipo de presi¨®n es una tradici¨®n familiar que es mejor no conservar.

8. Cantar villancicos: Cuando saquemos los turrones, no nos olvidemos comprarles algunos de los que m¨¢s les gustan, como los de chocolate, y aprovechar el momento para hacer un cambio de ambiente, sacar panderetas, y por qu¨¦ no, la botella de an¨ªs, para pasar un rato cantando villancicos. ¡°Puede ser un momento divertido de risas, cantos y bailes¡±. Diana Oliver recuerda que podemos cantar ¡°tanto villancicos como canciones actuales. Todo vale para pasar un momento juntos libre de aburrimiento¡±, recomienda la blogger.

9. Juegos para despu¨¦s de cenar: Cuando se acaben los villancicos, no vale empezar a bostezar, para los ni?os esta noche tambi¨¦n puede ser una fiesta, y seguro que si ellos se animan, los mayores tambi¨¦n acabar¨¢n pas¨¢ndoselo mejor, que sentados en el sof¨¢, viendo en la tele las mismas actuaciones de todos los a?os. Una opci¨®n puede ser jugar a algo en lo que todos podamos participar. La pedagoga da algunas ideas como ¡°juegos de m¨ªmicas, como el de adivinar pel¨ªculas por gestos; juegos estilo tab¨², en los que hay que explicar una palabra sin decir t¨¦rminos relacionados; o simplemente bailes que conlleven juegos y gestos, adem¨¢s de bailes en grupo¡±, como los que han aprendido seguramente en la minidisco de las vacaciones de este verano.

10. Si es posible intentar que haya otros ni?os: Las Navidades son para pasarlas en familia, pero no solo con los abuelos y los t¨ªos, tambi¨¦n los primos y los hijos de nuestros amigos, con los que nuestros hijos podr¨¢n jugar, hablar de sus cosas y disfrutar de su compa?¨ªa. ¡°Es aconsejable que, en lo posible, haya m¨¢s varios ni?os con los que poder compartir esos d¨ªas de Navidad¡±, recuerda Conde. As¨ª, si los adultos ya no sabemos a qu¨¦ jugar, seguro que ellos encuentran la forma de seguir haciendo esta noche especialmente divertida.