La entrenadora Noe Todea nos ense?a c¨®mo podemos mantenernos en forma con esta t¨¦cnica innovadora que est¨¢ triunfando en Estados Unidos. Se trata de Surfset, una tabla creada para practicar ejercicios similares a los que hacemos cuando disfrutamos del surf, pero sin necesidad de meternos en el agua. (Agradecimientos a Juanjo Rodr¨ªguez por cedernos el espacio para rodar el v¨ªdeo).