S¨ª, tu piel tambi¨¦n puede estar estresada

M¨ªrate al espejo y suma cu¨¢ntos de estos signos tienes en tu piel: falta de luminosidad, ojeras, l¨ªneas de expresi¨®n marcadas, sequedad, zonas irritadas, sensibilidad, ¨¢reas oscuras. Si tienes tres o m¨¢s es posible que tu cutis est¨¦ empezando a acusar los s¨ªntomas de tu estr¨¦s diario. ?Qu¨¦ puedes hacer?

Lo ideal ser¨ªa cumplir a rajatabla esos 'trucos' que todas las modelos y actrices juran y perjuran que son sus ¨²nicos tratamientos de belleza. Es decir, dormir ocho horas al d¨ªa, beber mucha agua e hidratarse la piel. S¨ª, a todo el mundo le encantar¨ªa dormir las hora...

M¨ªrate al espejo y suma cu¨¢ntos de estos signos tienes en tu piel: falta de luminosidad, ojeras, l¨ªneas de expresi¨®n marcadas, sequedad, zonas irritadas, sensibilidad, ¨¢reas oscuras. Si tienes tres o m¨¢s es posible que tu cutis est¨¦ empezando a acusar los s¨ªntomas de tu estr¨¦s diario. ?Qu¨¦ puedes hacer?

Lo ideal ser¨ªa cumplir a rajatabla esos 'trucos' que todas las modelos y actrices juran y perjuran que son sus ¨²nicos tratamientos de belleza. Es decir, dormir ocho horas al d¨ªa, beber mucha agua e hidratarse la piel. S¨ª, a todo el mundo le encantar¨ªa dormir las horas necesarias cada d¨ªa pero, lamentablemente, el ritmo actual no lo permite muchas veces.

Sin embargo, el mundo de la cosm¨¦tica puede ayudarnos a combatir esos efectos del estr¨¦s sobre la piel. Si a unos productos espec¨ªficos para este fin les unimos lo de dormir bien, el agua y la hidrataci¨®n (m¨¢s una dosis de constancia, por supuesto), podemos notar resultados en unas semanas. No dejes que el estr¨¦s te afecte por dentro¡­ ?ni por fuera!