?Por qu¨¦ so?amos que nuestra pareja nos es infiel?

Durante sus a?os como especialista en terapia de pareja, son numerosos los pacientes que han acudido a la consulta de Carlos Garc¨ªa preocupados por el contenido de sus ¡°intensos y angustiosos¡± sue?os. ¡°Recuerdo especialmente a un hombre joven, ejecutivo en una entidad bancaria, que ve¨ªa c¨®mo su mujer se dejaba manosear por un desconocido mientras le miraba a ¨¦l con dulzura. Aunque estaba seguro de que su esposa no le era infiel, el sue?o se repet¨ªa de vez en cuando y eso le produjo un miedo que era incapaz de canalizar¡±, ...

Durante sus a?os como especialista en terapia de pareja, son numerosos los pacientes que han acudido a la consulta de Carlos Garc¨ªa preocupados por el contenido de sus ¡°intensos y angustiosos¡± sue?os. ¡°Recuerdo especialmente a un hombre joven, ejecutivo en una entidad bancaria, que ve¨ªa c¨®mo su mujer se dejaba manosear por un desconocido mientras le miraba a ¨¦l con dulzura. Aunque estaba seguro de que su esposa no le era infiel, el sue?o se repet¨ªa de vez en cuando y eso le produjo un miedo que era incapaz de canalizar¡±, evoca el coach. M¨¢s all¨¢ de los manidos sue?os sobre ser perseguidos, aparecer sin ropa en p¨²blico o caer en un vac¨ªo sin freno posible, visualizar a nuestra pareja en brazos de otra persona se alza como un episodio cada vez m¨¢s com¨²n. ?Qu¨¦ significa exactamente? ?Deber¨ªa preocuparnos si se repite demasiado? ?Es mejor hablar sobre ello o tratar de olvidarlo? No hay interpretaciones que sirvan para todo el mundo, pero la experiencia profesional de estos expertos podr¨ªa ayudarnos a dar respuesta a estas preguntas.

¡°Si est¨¢s en un proceso sentimental en el que notas que hay distancia entre t¨² y tu pareja, o se?ales relacionadas con la infidelidad, o si directamente la pillas poni¨¦ndote los cuernos, es muy f¨¢cil que aparezcan ese tipo de sue?os porque la mayor¨ªa son una continuaci¨®n de lo que ocurre en nuestra vida diaria¡±, explica el psic¨®logo Nacho Coller. Aunque el experto defiende que es imposible hacer un an¨¢lisis universal de los mismos, s¨ª corrobora que suelen ser un caldo de cultivo de negatividad. Una tormenta que crece si estamos atravesando situaciones dif¨ªciles o de estr¨¦s. ¡°Alrededor del 80% de los sue?os incluyen alg¨²n tipo de sentimiento negativo¡±, a?ade. Teniendo en cuenta que son m¨¢s simb¨®licos que prof¨¦ticos, Garc¨ªa est¨¢ de acuerdo en desligarlos de cualquier posible notificaci¨®n premonitoria de la salud de una relaci¨®n: ¡°So?ar que tu pareja te enga?a no significa que no te quiera¡±, apuntala. ¡°Puede denotar que hay asuntos sin resolver en vuestra vida, conflictos que circulan sin control por el subconsciente¡±.

Seg¨²n desvela la analista de sue?os Lauri Quinn Loewenberg a la revista Bustle, so?ar con ser traicionado es una de las cinco tem¨¢ticas m¨¢s comunes entre los que reclaman sus servicios. Por muy mal que podamos pasarlo con esta jugarreta creada por nuestro cerebro, defiende que puede ser ¨²til para ¡°revelar problemas en la relaci¨®n¡± que pasan desapercibidos cuando estamos despiertos. ¡°Los sue?os son como un segundo cerebro, pero incluso m¨¢s honesto¡±, afirma. Para ella, un sentimiento de inseguridad descontrolado es la causa m¨¢s probable de este tipo de pesadillas. ¡°Todo lo que se necesita es una peque?a sensaci¨®n de que las cosas podr¨ªan desmoronarse, y en un segundo, tu cerebro lo transforma en un sue?o v¨ªvido sobre la peor infidelidad posible¡±.

Otra de las dudas m¨¢s habituales respecto a este tipo de episodios alude a los ¡®villanos¡¯ de estas particulares pesadillas. Los terceros en cuesti¨®n, los otros, pueden personificarse en un amplio espectro de personajes: desde nuestro mejor amigo o nuestro jefe hasta una gran estrella de Hollywood. Theresa Cheung, autora del libro The Dream Dictionary, sostiene que esta es la forma que tiene el cerebro de llamar nuestra atenci¨®n sobre los aspectos que deber¨ªamos intentar imitar del pr¨®jimo, personificado en el/la amante en cuesti¨®n. ¡°Si tu jefe tiene un gran sentido del humor y t¨² tiendes a ser una persona bastante seria, tener una aventura con tu jefe en un sue?o es su aviso de que ¡®necesitas m¨¢s humor¡¯. Est¨¢ usando la llamativa imagen de la deslealtad porque es la ¨²nica manera que sabe c¨®mo comunicarte eso¡±, sostiene la escritora. ¡°S¨ª importa con qui¨¦n te est¨¢ siendo infiel tu pareja¡±, a?ade Garc¨ªa. ¡°Por ejemplo, si nuestra pareja es deseada por un famoso ¨Cque puede estar con cualquiera que se proponga¨C tambi¨¦n podemos considerarlo como algo positivo, como si fuera un ¨¦xito¡±.

Tanto si los sue?os sobre infidelidades se repiten, como si son algo puntual y anecd¨®tico, los expertos recomiendan comentarlo con nuestra pareja si comienzan a torpedear nuestro estado de ¨¢nimo. ¡°Es mejor hablarlo, pero con cautela y sin darle al sue?o un mensaje premonitorio. Quiz¨¢ esconda un temor al abandono, al hipot¨¦tico final de la relaci¨®n o a que se repita una infidelidad que ya sufrimos en el pasado¡­ pero seguramente no signifique mucho¡±, manifiesta Coller. Teniendo claro siempre que, como escribi¨® Calder¨®n, ¡°los sue?os, sue?os son¡±, Carlos Garc¨ªa coincide en se?alar que este tipo de inquietudes son una magnifica oportunidad para comunicarnos con nuestra pareja y a?ade una propuesta. ¡°Puede ser muy terap¨¦utico anotar los sue?os que nos parecen significativos o curiosos. El mero hecho de escribirlos ya es una forma de ¡®domesticarlos¡¯, y, por lo tanto, de entenderlos¡±.