Este reloj har¨¢ realidad todos tus buenos prop¨®sitos (y sin que te des cuenta)

Las vacaciones son el mejor momento para planificar el siguiente curso y poner fin a las problem¨¢ticas que llevamos arrastrando durante el a?o. Tenemos tiempo para reflexionar sobre qu¨¦ nos resta calidad de vida y potenciar aquello que nos hace m¨¢s felices. Conseguir llegar a tiempo a todos lados, dormir m¨¢s (y mejor), hacer deporte o aumentar el contacto con las personas que realmente importan son objetivos que siempre tenemos en mente, pero sin planificaci¨®n se quedan a un lado y terminan siendo una vaga ilusi¨®n del pasado.

Para no tirar la toalla y conseguir cumplir nuestras metas a largo plazo, lo mejor es contar con un revolucionario ¡®smartwatch¡¯ que nos ayude a ordenar nuestras prioridades. Frederique Constant, la casa de relojer¨ªa suiza fundada por la pareja de emprendedores Peter y Aletta Stas en 1988, lanza ahora Smartwatch Vitality. Su cuarta generaci¨®n de relojes inteligentes que cambiar¨¢n nuestra manera de entender el tiempo tecnol¨®gico.

Una esfera, dos rostros: cl¨¢sico y tecnol¨®gico

Dentro del ambicioso proyecto que ha desarrollado la manufactura Frederique Constant por democratizar la relojer¨ªa Swiss Made de lujo a precios asequibles, el Smartwatch Vitality presenta una esfera ¨²nica de dos rostros. La primera enamorar¨¢ a los amantes de la relojer¨ªa cl¨¢sica y elegante, compuesta por n¨²meros romanos y agujas de horas y minutos pulidas a mano. Al presionar la corona de la esfera se revela su lado m¨¢s tecnol¨®gico: una pantalla digital con la que acceder a multitud de funciones y datos, como nuestra frecuencia card¨ªaca o las notificaciones de nuestras aplicaciones favoritas.

Todas las funciones se personalizan f¨¢cilmente a trav¨¦s de la aplicaci¨®n Frederique Constant Smartwatch, disponible para iOs y Android. Incluso permite establecer el orden de su aparici¨®n para hacer m¨¢s c¨®moda su gesti¨®n diaria. En el momento de pasar de una aplicaci¨®n a otra solo necesitas presionar levemente la corona. Cuando termines de usar la pantalla digital, recobrar¨¢ ese aspecto cl¨¢sico y elegante que caracteriza al Smartwatch Vitality.

Un entrenador personal que ayudar¨¢ a mantenerte en forma

Retomar el deporte y nuestra actividad f¨ªsica tras un periodo de inactividad requiere esfuerzo y control si queremos resultados satisfactorios. El nuevo Smartwatch Vitality permite no solo contar el n¨²mero de pasos que hacemos a lo largo del d¨ªa, sino tambi¨¦n las calor¨ªas que quemamos durante el ejercicio y estimar la distancia recorrida.

Su funci¨®n Cron¨®grafo se activa f¨¢cilmente al presionar el cristal del reloj. Para garantizar la correcta cuenta atr¨¢s, incluso con luz intensa (algo muy habitual al aire libre), la aguja de los minutos indicar¨¢ tambi¨¦n los segundos transcurridos. Gracias a un sensor integrado de nueva generaci¨®n desarrollado por los expertos Philips Wearable Sensing, podr¨¢s medir la frecuencia card¨ªaca directamente desde la mu?eca y as¨ª obtener informaci¨®n extra sobre el rendimiento de tu actividad f¨ªsica.

Si la frecuencia card¨ªaca baja o se acelera dr¨¢sticamente, el reloj emite una vibraci¨®n y una alerta visual, que se convertir¨¢ en una alarma si la anomal¨ªa persiste. Puedes activarlo tanto de d¨ªa como de noche, ya que su algoritmo tambi¨¦n utiliza el ¨ªndice de luminosidad. Cuando merme tu buena voluntad, podr¨¢s contar con los sabios consejos de un Entrenador din¨¢mico. Este personalizar¨¢ la sesi¨®n de entrenamiento en funci¨®n de tu actividad y objetivos, para que resulte m¨¢s f¨¢cil mantenerte en forma cada d¨ªa.

Pero su ¡®equipaci¨®n deportiva¡¯ no termina aqu¨ª. La funci¨®n Rutina de entrenamiento te permite tambi¨¦n medir el pulso en intervalos de diez segundos y consultar las estad¨ªsticas generadas durante el entrenamiento para optimizar cada minuto de ejercicio. Y si tu actividad f¨ªsica baja por falta de tiempo o est¨ªmulo, recibir¨¢s Alertas activas para recordarte que debes hacer ejercicio tras cierto tiempo de inactividad.

Dormir a pierna suelta monitorizando el sue?o

Conciliar el sue?o es una de las grandes preocupaciones hoy en d¨ªa, afectando alg¨²n tipo de insomnio a unos de cada tres espa?oles. Monitorizar las horas de descanso para mejorar nuestro descanso ha dejado de ser ciencia ficci¨®n, gracias a relojes como el Smartwatch Vitality que permiten analizar los ciclos del sue?o en profundo, ligero o per¨ªodos en vela.

Con su funci¨®n Monitorizaci¨®n del sue?o obtendr¨¢s toda la informaci¨®n necesaria sobre la calidad de sue?o y adaptar tu rutina a las horas que necesites dormir. Adem¨¢s, cuenta con un Despertador Inteligente para que amanezcas a tu ¡®mejor hora¡¯ en funci¨®n de los ciclos de sue?o analizados. De este modo, podr¨¢s despertarte en momentos de sue?o ligero y contar con mucha m¨¢s energ¨ªa al principio del d¨ªa.

Tus planes al d¨ªa (sin morir en el intento)

Este es el gran reto cuando el mes de septiembre se cruza en nuestros calendarios. Dise?ar una concurrida agenda con multitud de planes y horarios en la que cumplirlos no resulte una esclavitud es el secreto de una vida plena. A la hora de organizar nuestro tiempo, tener el reloj siempre en hora es el principio para ejecutar cualquier tarea con ¨¦xito.

Algo muy sencillo de conseguir si cuentas con la funci¨®n Siempre en hora de Smartwatch Vitality. Esta tarea permite sincronizar autom¨¢ticamente la fecha y hora con los datos del tel¨¦fono inteligente al que est¨¢ conectado el reloj. Adem¨¢s, da la posibilidad de a?adir un segundo huso horario para facilitar viajes frecuentes por ocio o trabajo al extranjero.

Su servicio de Notificaciones de llamadas y mensajes har¨¢ que la comunicaci¨®n con tu entorno sea m¨¢s fluida sin necesidad de tener el m¨®vil cerca. Los avisos sobre las aplicaciones que desees recibir aparecer¨¢n en la pantalla digital del reloj, incluidas las notificaciones de redes sociales, WhatsApp o la m¨²sica que escuchas a trav¨¦s de Spotify. Y con la funci¨®n Tiempo Atmosf¨¦rico podr¨¢s planificar los fines de semanas sin problemas al visualizar en su esfera de forma instant¨¢nea las temperaturas locales m¨¢ximas y m¨ªnimas.

Terapia anti¨Cestr¨¦s

La ansiedad es una afecci¨®n cr¨®nica que padecen un 13% de mujeres, provocada en gran medida por el estr¨¦s diario y las preocupaciones. Establecer una escala de prioridades, para evitar el sobrecargo de tareas y adoptar h¨¢bitos saludables, es esencial si queremos aliviar la tensi¨®n de cada d¨ªa.

Adem¨¢s de realizar una practica habitual de deporte, acciones sencillas como t¨¦cnicas de relajaci¨®n o control de la respiraci¨®n pueden resultar muy efectivas a largo plazo. El Smartwatch Vitality incluye la funci¨®n Ejercicio de respiraci¨®n con una serie de pautas respiratorias para reducir el estr¨¦s, regular la respiraci¨®n y enfrentarte a los momentos de mayor tensi¨®n que se presenten durante la jornada.

Y olv¨ªdate de esa angustia constante por tener cerca una fuente de alimentaci¨®n. Entre los ¨²ltimos avances de la tecnolog¨ªa del cuarzo que Frederique Constant ha aplicado al universo de la relojer¨ªa inteligente se incluye una bater¨ªa recargable que ofrece hasta 7 d¨ªas de autonom¨ªa en la versi¨®n femenina (11 d¨ªas en la masculina).

Elegantes y con un motivo floral en la esfera que lleva engastado los ocho ¨ªndices horarios con diamantes, los cuatro modelos para mujer de Smartwatch Vitality se presentan con una caja de 36 mm (frente a los 42 mm del masculino). Cuenta con una versi¨®n de acero pulido y tres variaciones chapadas en oro rosa o bicolores, en oro y acero.

Puedes combinarlo con una correa de piel o un brazalete de acero, y se complementa con un juego de cinco correas de caucho. A la venta por separado y disponibles en colores violeta, blanco, rosa, rojo o gris, su marcado estilo deportivo lo convierte en un accesorio ¨²nico para todos los d¨ªas.