No es buena idea dejar la c¨¢scara del pl¨¢tano en la monta?a

Es buen momento para pernoctar al raso en la monta?a. Lo es por ser verano y por ser este verano tan raro, un respiro entre una primavera de encierro y lo que sea que tenga que venir. Esta pr¨¢ctica de echarse a dormir al aire libre tras una ruta de monta?a se llama vivaquear y uno de los lugares en los que se permite hacerla es el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama (Madrid). Si bien su web recomienda hospedarse en ¡°refugios de monta?a con guarda¡±, autoriza el vivac como alternativa a la acampada libre, prohibida porque ¡°facilita la proliferaci¨®n de basuras y la degradaci¨®n de los ecosi...

Es buen momento para pernoctar al raso en la monta?a. Lo es por ser verano y por ser este verano tan raro, un respiro entre una primavera de encierro y lo que sea que tenga que venir. Esta pr¨¢ctica de echarse a dormir al aire libre tras una ruta de monta?a se llama vivaquear y uno de los lugares en los que se permite hacerla es el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama (Madrid). Si bien su web recomienda hospedarse en ¡°refugios de monta?a con guarda¡±, autoriza el vivac como alternativa a la acampada libre, prohibida porque ¡°facilita la proliferaci¨®n de basuras y la degradaci¨®n de los ecosistemas naturales¡±.

A¨²n siendo un plan permitido, en cualquier salida a la monta?a se generan residuos que hay que tratar de manera adecuada por ley y por responsabilidad c¨ªvica. Residuos como la piel o la c¨¢scara de la fruta, que llevan novatos y expertos, o los geles energ¨¦ticos para los cuasiprofesionales que emprenden rutas de dificultad alta. A continuaci¨®n se detallan cuatro planes al aire libre y la basura que se origina seg¨²n la exigencia y el tipo de actividad. Sobra decir que no hay que abandonar la basura en la naturaleza para no crear basuraleza y sobrar¨ªa decir que estos residuos se deben guardar y depositar en el contenedor adecuado en el pueblo o refugio m¨¢s cercano.

Plan: Hacer vivac en la sierra de Guadarrama (Madrid)

Dificultad: Media-alta

Perfil: Tiene varios sacos de dormir con diferentes especificaciones para adaptarse a todas las situaciones

Carmen Vega recomienda vivaquear al menos una vez en la vida. Su ascenso en la zona de la Pedriza o del monte Abantos comienza hacia las 6 de la tarde para contemplar desde arriba el atardecer. ¡°Te gu¨ªas por las horas de luz. Cuando se hace de noche, sobre las 10 u 11, te duermes¡±, explica. Vega lleva una esterilla y un saco para combatir los 12 o 15 grados que hace a 1.700 metros en la sierra de Guadarrama en una noche de verano. ¡°Es muy inc¨®modo. Duermes poco y en cuanto amanece te despiertas. A veces se acerca un zorro y te sobresaltas. Pero es muy bonito¡±, asegura esta madrile?a de 26 a?os.

Vega lleva frutos secos como principal alimento para el camino. Trata de comprarlos a granel, pero en ocasiones recurre a paquetes de pl¨¢stico del supermercado. Es este ¨²ltimo caso guarda la bolsa en la mochila y la deposita en un contenedor amarillo de vuelta en su casa de Alpedrete (Madrid). ¡°Siempre llevo fruta por si me da una bajada de az¨²car¡±, a?ade esta dise?adora, que alterna fiestas de m¨²sica electr¨®nica con salidas a la monta?a. A pesar de que la piel, la c¨¢scara o el hueso de una manzana son biodegradables, no se deben abandonar en la monta?a porque es basura y, como tal, hay que recogerla. Otra de las razones es el desequilibrio que producen en el ecosistema. Suponen alimento para animales dispuestos a comer de todo como los zorros, a diferencia de otros como los linces, que no cambian de h¨¢bitos. Si se abandona comida se favorece a los primeros. El zorro aumentar¨¢ en este caso su presencia y tendr¨¢ una ventaja competitiva.

El desayuno de Vega en la monta?a no dista mucho del de un ni?o: galletas, a veces incluso un bollo y una bebida chocolateada. ¡°Todos llevamos una bolsa de pl¨¢stico en la que guardamos los envases para depositarlos en el contenedor correcto a la vuelta¡±, afirma. El aluminio que sella los envases de bebidas y que sirve como precinto de garant¨ªa va al cubo amarillo de la misma manera que la botella, la etiqueta y el tap¨®n. Los pa?uelos desechables para limpiarse en el monte ante una necesidad se depositan en el contenedor de la fracci¨®n resto, no van al azul.

Plan: Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido (Huesca)

Dificultad: Alta

Perfil: Tiene aspecto de monta?ero hasta cuando est¨¢ en la oficina

Se percibe que Nacho Sainz es un monta?ero experimentado desde el primer momento. Avisa a trav¨¦s de una detallada nota de voz de que la ruta que hizo con su amigo David en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido (Huesca) no era habitual. Partieron en autob¨²s desde el municipio de Torla hasta la pradera de Ordesa, donde comienza la ascensi¨®n hasta dos tresmiles. Sainz relata de carrerilla los lugares que atravesaron: ¡°Tozal del Mallo, clavijas de Carriata, faja de las Flores y el refugio Goriz, donde hicimos noche¡±.

Este madrile?o de 28 a?os acostumbra a llevar frutos secos, fruta, lomo y otros loncheados. Los envases de pl¨¢stico en los que se conserva el embutido se depositan en el contenedor amarillo. Sainz resume el proceso de reciclaje en la alta monta?a: ¡°T¨² te encargas de guardar y gestionar tu basura y los refugios habilitan contenedores¡±. Los cl¨¢sicos mapas doblados para orientarse en la monta?a se pueden reutilizar o reciclar en el contenedor azul. Los ciudadanos depositaron una media de 19,4 kilos de papel y cart¨®n en 2019, un 7,1% m¨¢s que hace un a?o, seg¨²n Ecoembes.

La ruta les llev¨® al d¨ªa siguiente ya por el lago Helado, la escupidera de Monte Perdido, de vuelta al lago Helado y ascensi¨®n a la escupidera del Cilindro de Marmor¨¦ (3.325 metros). ¡°Hay un tramo chiquitito de escalada. Como un tercer o un cuarto piso. Diez metros, no ser¨¢ m¨¢s¡±, dice con tranquilidad. Coronaron y regresaron al lago Helado y de ah¨ª al refugio Goriz otra vez. ¡°Ah¨ª empiezas a bajar hacia la Cola de Caballo, que ya ser¨ªa el ca?¨®n de Ordesa, las gradas de Suaso, el bosque de hayas y de vuelta a la pradera de Ordesa¡±, termina.

Plan: Subir a la Mola, en el Parque Natural de Sant Lloren? del Munt i l¡¯Obac (Barcelona)

Dificultad: Moderada

Perfil: Viste ropa de monta?a de gama media y accesorios t¨¦cnicos

La catalana Estel Vila parte en coche desde su casa de Sant Lloren? Savall (Barcelona) y conduce hasta Talamanca. Desde ah¨ª comienza su ascensi¨®n a la Mola, una cima de 1.104 metros gobernada por el monasterio rom¨¢nico del siglo XI de Sant Lloren? del Munt. La ruta de dificultad media que realiza con asiduidad le lleva unas dos horas de subida y otras tantas de bajada. Golosa y precavida, acostumbra a llevar unas barritas de cereales. El envoltorio de pl¨¢stico lo guarda en la mochila y lo deposita con diligencia en el contenedor amarillo al llegar a su casa.

Hasta hace no mucho se mostraba un tanto descuidada, pero su pareja ha llevado a cabo una buena labor de instrucci¨®n sobre el reciclaje en el confinamiento: 2,5 millones de ciudadanos han empezado a separar residuos que antes no reciclaban en los meses de encierro, seg¨²n el estudio La sostenibilidad, el compromiso medioambiental y el reciclaje tras la covid-19, realizado por Focus para Ecoembes.

Vila contin¨²a con la descripci¨®n del plan. ¡°Voy ligera, llevo agua y crema solar. Si subo con amigos y planeamos comer, reservamos en el restaurante que hay arriba¡±. Una parte del antiguo monasterio acoge un establecimiento que sirve una gran selecci¨®n de butifarras, verduras y carnes a la brasa. Todo el g¨¦nero de la carta sube a lomos de una recua de mulas. Ning¨²n veh¨ªculo motorizado ni bicicletas pueden acceder por las empinadas rampas.

Plan: Excursi¨®n al Pi¨¦lago (Toledo)

Dificultad: Baja

Perfil: Ante la falta de atuendo apropiado se viste como si fuera a una carrera popular

El talaverano Miguel Corrales convenci¨® a alg¨²n que otro colega m¨¢s bien de ciudad la Navidad pasada para subir una peque?a cima en el Pi¨¦lago, una zona de casta?os en la sierra de San icente (noroeste de Toledo). Corri, como le conocen sus amigos para diferenciarle de otro Miguel que hay en la panda, domina esta zona rural de 1.300 metros de altitud por la de veces que ha ido con la bicicleta. ¡°Si desde la explanada del Pi¨¦lago tomas la vertiente del Real de San Vicente llegas a un castillo en ruinas desde donde se ve Hinojosa¡±, explica con esa suficiencia que muestran los afortunados de tener buena orientaci¨®n. Una bolsa de patatas, unas aceitunas y unas bebidas sirvieron como avituallamiento. Tanto el envase de pl¨¢stico como las latas se depositan en el contenedor amarillo.

¡°La ruta estrella es subir a las antenas (unos repetidores de televisi¨®n y radio), desde donde se divisa la otra zona del Pi¨¦lago que ya pertenece a ?vila¡±, detalla para situar al lector que decida animarse a ir desde Madrid o desde cualquier ciudad recalentada de Toledo ¨Ctres o cuatro grados menos asegura Corri que hace en la zona¨C. En cualquier caso resultan salidas f¨¢ciles de realizar en todas las ¨¦poca del a?o y que se completan en apenas un par de horas.

Otro plan diferente y todav¨ªa m¨¢s sencillo consiste en ir a pasar el d¨ªa a una zona recreativa con bancos, columpios, parrillas y todo lo esperable para ir con ni?os. Corri habla ya de llevarse una nevera con latas de bebida, bocadillos, incluso unas tiras de panceta para hacer a la brasa. ¡°Aunque haya grandes papeleras o contenedores de reciclaje a m¨ª me gusta llevarme la basura de vuelta a casa¡±, explica este trabajador de una f¨¢brica de cer¨¢micas industriales en Castell¨®n. ¡°Si todo el mundo tirara los desechos en esos contenedores, se llenar¨ªan. No me gusta ver basura acumulada¡±, asegura este ciclista de facciones recortadas por el viento. El papel de aluminio que envuelve los bocatas se ha de depositar en el contenedor amarillo de la misma manera que las latas de bebidas y las bandejas de pl¨¢stico blanco de la carne.