Marco Asensio: ¡°Me miro la cicatriz y estoy orgulloso de lo que he hecho¡±

Mientras el nuevo Real Madrid da sus primeros pasos en Valdebebas a las ¨®rdenes de Carlo Ancelotti, Marco Asensio (Palma, 25 a?os) se preparaba en Benidorm (Alicante) para disputar con Espa?a los Juegos de Tokio, en los que la selecci¨®n debuta el 22 de julio contra Egipto. Desde el martes ya se encuentra en Jap¨®n.

Pregunta. ?Cu¨¢l es su primer recuer...

Mientras el nuevo Real Madrid da sus primeros pasos en Valdebebas a las ¨®rdenes de Carlo Ancelotti, Marco Asensio (Palma, 25 a?os) se preparaba en Benidorm (Alicante) para disputar con Espa?a los Juegos de Tokio, en los que la selecci¨®n debuta el 22 de julio contra Egipto. Desde el martes ya se encuentra en Jap¨®n.

Pregunta. ?Cu¨¢l es su primer recuerdo de unos Juegos?

Respuesta. Me gustaba ver bastantes deportes. En casa siempre ten¨ªamos la televisi¨®n puesta cuando hab¨ªa Juegos y tengo recuerdos de Bolt, de espa?oles como Craviotto¡­ Son deportistas que han hecho historia, los primeros que se me vienen a la cabeza.

P. ?Se imaginaba ol¨ªmpico?

R. En esos tiempos no te lo imaginas nunca, pero es una ilusi¨®n muy grande poder estar aqu¨ª y tener la oportunidad de disputar los Juegos Ol¨ªmpicos.

P. En 2019 renunci¨® a ir con la sub-21. ?Dud¨® esta vez?

R. No, es una oportunidad ¨²nica. Los Juegos solo se viven una vez en la vida.

P. En esa pretemporada de 2019, fue cuando se rompi¨® el cruzado anterior y el menisco externo de la rodilla izquierda. ?Es un recuerdo que trata de evitar?

R. Es algo que ha pasado en mi vida. Y tampoco lo evito. Ha habido cosas negativas, cosas positivas. Intento sacar lo positivo; de todo se aprende. Cuando va todo bien, es cuando menos se aprende, y cuando se vienen circunstancias negativas, ah¨ª te vas conociendo t¨² tambi¨¦n por dentro.

La recuperaci¨®n es un camino un poco solitario y se aprende mucho

P. Mucha gente le dar¨ªa consejos. ?Alguno a¨²n le ayuda?

R. S¨ª que me han dado muchos consejos. Ha habido cosas que s¨ª que pod¨ªa utilizar, cosas que no. Pero al final va cada uno dentro de uno mismo. Las sensaciones las ten¨ªa yo. Escuchas a mucha gente, y al final uno mismo es el que tiene que aprender, que hacerlo pr¨¢cticamente solo. Con la ayuda de profesionales, obviamente, pero el camino es un poco solitario y se aprende mucho.

P. ?Se sinti¨® solo?

R. No, siempre he estado acompa?ado, pero s¨ª que viv¨ª el proceso como algo muy interno m¨ªo. Me lo tom¨¦ muy personal, como un reto muy grande para m¨ª, y as¨ª fue. Intentar volver mejor que antes de la lesi¨®n, y ese es el ¨²nico objetivo que ten¨ªa en mi cabeza, y d¨ªa a d¨ªa lo ten¨ªa presente.

P. Ahora, cuando pasa la mano por la rodilla, ?qu¨¦ tal se lleva con la cicatriz?

R. Ya bien. Al principio cost¨® un poquito, me daba cosa toc¨¢rmela, porque yo siempre he sido un poco aprensivo. Pero a ra¨ªz de la lesi¨®n tambi¨¦n se me ha quitado esa aprensi¨®n de tener cicatrices¡­ Antes, el hospital no pod¨ªa ni pisarlo y a partir de ah¨ª... otro miedo que se me ha quitado.

P. Est¨¢ en paz con la cicatriz.

R. S¨ª, s¨ª, adem¨¢s ha quedado bastante bien, as¨ª que¡­

P. ?Se ha planteado un tatuaje como Canales, por ejemplo?

R. No, no, por ahora. Al final las cicatrices est¨¢n ah¨ª: se ha curado. Cuando me miro la cicatriz estoy orgulloso de todo lo que he hecho. Porque es un proceso que no es nada f¨¢cil. Sobre todo al principio se hace muy duro, porque cambian muchas cosas en tu vida: empiezas a depender de gente cuando nunca has dependido de nadie. Luego, el volver a andar, el volver a correr, se disfruta mucho m¨¢s y se valora mucho m¨¢s.

P. ?C¨®mo fue ese instante?

R. Fue un momento de shock. Not¨¦ algo extra?o en la rodilla y lo primero que me sali¨® fue mirar al banquillo, a ver qu¨¦ pasaba. No entend¨ªa lo que me pasaba. En el vestuario me dieron a entender lo que era, y ya en la resonancia se confirm¨®. Fue un golpe duro.

P. ?C¨®mo fue el viaje de regreso desde EE UU?

R. Fuimos de vuelta a los dos d¨ªas de mi lesi¨®n, porque a¨²n estaba inflamado y era mejor esperar. Me qued¨¦ ah¨ª con el doctor, con Jaime, que fue de gran ayuda y un gran apoyo. Fue muy duro: no dormir, pr¨¢cticamente no comer, porque le das muchas vueltas a la cabeza.

P. ?Se pon¨ªa en lo peor?

R. Claro. Al d¨ªa siguiente ya fui consciente de lo que hab¨ªa pasado, me explicaron lo que era, c¨®mo se pod¨ªa recuperar. Pude resolver todas las dudas en mi cabeza, que es importante para quedarme tranquilo. Y ah¨ª, ya trazar un plan para volver a tope.

P. El plan iba bien y lleg¨® el confinamiento.

R. Cuando apareci¨® la pandemia estaba ya en lo mejor de la recuperaci¨®n: el campo, poder disparar, conducir, pasar el bal¨®n.

No me he centrado en tiempos, sino en superar bien cada proceso

P. ?Le desesper¨® ese par¨®n?

R. Algo que he seguido en mi recuperaci¨®n es que no me he centrado en tiempos, sino en superar cada proceso: esta semana ten¨ªa que tener este rango de movilidad, esta semana ten¨ªa que correr, esta semana¡­ Me lo iba poniendo como por objetivos. Apareci¨® la pandemia y aprovech¨¦ para mejorar eso en lo que a¨²n estaba m¨¢s d¨¦bil de rodilla, de descompensaci¨®n de la pierna.

P. ?Antes de la lesi¨®n ya era tan ordenado en todo?

R. Sol¨ªa ser ordenado, pero con la lesi¨®n adquir¨ª una disciplina un poco obsesiva: de alimentaci¨®n, de descanso, de posturas¡­ Era solo tumbarme en el sof¨¢, y pensar ¡®esto es mejor para la rodilla, tenerla estirada o tenerla doblada¡­'. Hasta ese detalle hac¨ªa yo.

P. ?Ha trabajado tambi¨¦n lo mental?

R. He descubierto muchas cosas de m¨ª que ni yo sab¨ªa. En el aspecto mental es superarme cada d¨ªa, aguantar dolores, tener que entrenar cuatro o cinco sesiones al d¨ªa¡­ Son cosas a las que no estaba acostumbrado y que he aprendido. Es un proceso que por mucha ayuda que tengas, tienes que vivirlo t¨². En ese sentido creo que he mejorado bastante.

P. El d¨ªa que volvi¨® a jugar en el Di St¨¦fano, ?qu¨¦ le dijo Zidane antes de salir?

R. Que disfrutase y que si pod¨ªa metiese un gol. Era algo as¨ª gracioso en ese momento, porque adem¨¢s nos est¨¢bamos jugando gran parte de la Liga. Y que en la primera jugada marques gol... Fue algo muy emocionante, y en ese momento record¨¦ todo el proceso, toda la gente que me hab¨ªa ayudado.

P. ?All¨ª en el campo?

R. S¨ª, s¨ª, me vino todo de repente, y me sali¨® dedicarlo a los servicios m¨¦dicos, a los compa?eros, a Zidane. Porque fueron un apoyo muy importante. Est¨¢s todos los d¨ªas ah¨ª en Valdebebas, ves a los compa?eros entrenar, y eso impacta, porque est¨¢s acostumbrado a entrenar, a estar con los compa?eros. Fueron muchos momentos en los que tambi¨¦n ellos me apoyaron cuando me vieron peor, o m¨¢s triste, y fue algo para celebrar todos juntos.

Mentalmente estaba mentalizado de que iban a salir las cosas bien

P. Cuando le llegaba la pelota, ?dud¨® de c¨®mo estar¨ªa la pierna?

R. En ese momento confiaba en que saliese todo bien. Como hab¨ªa estado tanto tiempo deseando ese momento, y mentalmente estaba tan preparado de que iban a salir las cosas bien... Incluso hab¨ªa pensado c¨®mo iba a celebrar el gol si lo met¨ªa. S¨ª, s¨ª. Era algo que yo ten¨ªa en mi cabeza y como me lo hab¨ªa imaginado tantas veces, de alguna manera se dio: lo busqu¨¦ y me sali¨® bien.

P. Desde que se fue Cristiano, se ha hablado mucho de los goles que le han faltado al Madrid. ?Ha cambiado c¨®mo ve su papel?

R. Lo primero que pienso es en ganar con el equipo y en competir bien. Y si puede ser aportando goles, mejor. Obviamente, cada a?o me quiero superar, cada a?o quiero marcar m¨¢s goles, y si con eso conseguimos los t¨ªtulos que queremos, pues mejor. Pero esto es un deporte de equipo, no es un deporte individual.

P. ?Nota que cambian las expectativas al pasar el tiempo?

R. A medida que pasan los a?os, obviamente ya no tengo 19 a?os, ni tengo 20 a?os. Cada vez puedo ser m¨¢s importante y a trav¨¦s de eso ojal¨¢ salgan todas las cosas bien y pueda ser muy importante muchos a?os para el Madrid.

P. ?El cuerpo le pide marcha?

R. Hombre, claro, s¨ª. Para eso trabajo al 100% todos los d¨ªas.

P. ?Para dar ya un paso al frente?

R. S¨ª, s¨ª, estoy preparado para ello, y ojal¨¢ se pueda dar. Para eso, como he dicho, trabajo y es algo de lo que tengo muchas ganas tambi¨¦n.

P. ?Siente que le puede faltar el ¨²ltimo paso de ser un poco m¨¢s constante?

R. Las expectativas de los dem¨¢s yo no las controlo. Yo, como he dicho, me encuentro muy bien. No s¨¦ a qu¨¦ se refiere con constante o no¡­

P. Hubo por ejemplo seis jornadas seguidas de Liga a finales de 2020 en las que no intent¨® regatear ni tir¨® a puerta.

R. En esa racha recuerdo que ganamos nueve partidos seguidos. No fue tan mal...

P. Desde fuera extra?aba que intentara poco.

R. En esos momentos hay circunstancias de juego, de sensaciones, de recuperar acciones de f¨²tbol que yo ten¨ªa, y que ten¨ªa que ir recuperando poco a poco. Luego ya a partir de la mitad de temporada recuerdo una racha buena de goles, que fue tambi¨¦n cuando f¨ªsicamente me encontraba al cien por cien. Y eso se not¨® en mi juego, se not¨® en mis estad¨ªsticas. Es un proceso que es largo, que es complicado, el de despu¨¦s de una lesi¨®n, y yo creo que es necesario pasar esos partidos donde no se es tan participativo. Pero todo eso me ayud¨® a recuperarme al cien por cien en cuanto a mi juego, y en cuanto a meter goles y en cuanto a intentarlo, como dice, y en cuanto a disparar a puerta y ser mucho m¨¢s visible.

Cuando te recuperas de una lesi¨®n tan larga, la gente espera resultados inmediatos, y no es f¨¢cil

P. Vinicius dec¨ªa que tras su lesi¨®n de tobillo, cuando ya estaba curado, pasaron meses hasta que dej¨® de estar siempre pensando d¨®nde iba a pisar.

R. Cuando te recuperas de una lesi¨®n tan larga, la gente espera resultados inmediatos, y no es f¨¢cil. Cuando volv¨ª tambi¨¦n aport¨¦ unos cuantos goles. Luego empez¨® una temporada nueva: el a?o poslesi¨®n siempre es un poco m¨¢s complicado. Hay sensaciones que no controlas, hay dolores que aparecen, descompensaciones en el cuerpo. Te tienes que acostumbrar a todo eso, y solo te acostumbras jugando. Y hay veces que juegas y a lo mejor f¨ªsicamente no est¨¢s al cien por cien, y tienes que convivir con ello. Sabes que te van a mirar con lupa, porque todos esperan ese gran rendimiento, y m¨¢s en el Madrid.

P. ?Qu¨¦ es m¨¢s dif¨ªcil dejar atr¨¢s, el miedo a que vuelva a pasar algo, o las sensaciones de pegarle igual, por ejemplo?

R. Van saliendo diferentes sensaciones. El golpeo por suerte no se me ha ido [r¨ªe]. Vas prob¨¢ndote. En cada partido o en cada entrenamiento practicas acciones que antes hac¨ªas de manera muy natural y ahora te tienes que fijar mucho m¨¢s en que si lo haces no pasa nada, que ya est¨¢ todo bien. Interiorizar todo eso otra vez y hacerlo de forma natural, como antes, conlleva un trabajo de meses.

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