14 fotosEva y Marta Calvo, pasi¨®n por el taekwondoPlasticidad, f¨ªsico, esfuerzo... Un d¨ªa de entrenamiento con las hermanas en el Pabell¨®n Olimpia de Legan¨¦sSanti BurgosLegan¨¦s (Madrid) - 17 ene 2016 - 23:08CETWhatsappFacebookTwitterLinkedinCopiar enlacePor las ma?ana se entrenan las dos solas, por las tarde se une el resto del grupo. En total, son unos 200 y hay 5 entrenadores.Santi Burgos?C¨®mo desconectan del taekwondo? "Comiendo", contesta Marta. "Me lo paso tan bien que no me hace falta desconectar. Tenemos ganas de venir a entrenar normalmente, a no ser que nos duela algo", dice Eva, la mayor.Santi BurgosEva (I) admira la actitud de Rafa Nadal y dice que es su deportista ol¨ªmpico favorito."Yo en los Juegos yo s¨®lo veo atletismo y taekwondo", dice Marta.Santi Burgos?Los golpes? "Cuando compites no te das cuenta. Se te vienen luego todos los dolores de golpe y te da el baj¨®n. Pero lo peor son las lesiones", explica Eva que dice no haber sufrido ninguna. S¨ª su hermana que dos semanas antes del Mundial de 2015 se rompi¨® los ligamentos del tobillo. No pudo entrenarse pero s¨ª fue a competir y se llev¨® la plata. "Eran m¨¢s las ganas de ir que el dolor... No fue tan mal", bromea. Los ligamentos, eso s¨ª, se los volvi¨® a romper y todav¨ªa no est¨¢n curados. "Para eso hay que parar", dice.Santi BurgosCada equis meses cambian los petos electr¨®nicos y los deportistas tienen que acostumbrarse a ellos porque en funci¨®n del peto cambia el sistema de puntuaci¨®n y en funci¨®n de eso se enfoca la preparaci¨®n al combate.Santi BurgosXixo sigue a las hermanas Calvo desde 2006. Llega al Pabell¨®n Olimpia unos 15 minutos antes que ellas. Pone la m¨²sica y cuelga en la pared la hoja con la sesi¨®n de trabajo de la ma?ana.Santi BurgosAntes y despu¨¦s de comenzar el entrenamiento hay una larga sesi¨®n de estiramientos.Santi BurgosLos pies son unas de las zonas que m¨¢s se machacan en el taekwondo.Santi BurgosEva, que estudia matem¨¢ticas en la Aut¨®noma, empez¨® con Ingenier¨ªa telem¨¢tica -"me aburr¨ªa"- y se pas¨® luego biom¨¦dica -"era en ingl¨¦s, la gente era muy exquisita, iba ah¨ª a estudiar a muerte y yo estaba m¨¢s con el taekwondo"-.Santi BurgosLas hermanas Calvo se ajustan los petos antes de ensayar los combates.Santi BurgosMarta dice que cuando dejaron del atletismo optaron por los artes marciales y que lo que les hizo decantarse por el taekwondo era "poder dar patadas".Santi BurgosSe entrenan tres veces por la ma?ana y el resto de la semana tienen doble sesi¨®n. El domingo descansan.Santi BurgosComparten risas y confesiones durante los minutos de descanso.Santi Burgos"Se supone que yo tambi¨¦n curso matem¨¢ticas... pero ni me conocen en clase. Este a?o he contado unos 20 viajes", dice Marta, la peque?a, que tiene 19 a?os. Eva, 24.Santi Burgos