Menopausia: entre la ansiedad y el sosiego

Al poco de nacer mi hija me compr¨¦ el libro El cerebro femenino, de la doctora Louann Brizendine. Quer¨ªa saber c¨®mo nos afectan las hormonas en las diferentes etapas de la vida. Le¨ª hasta el cap¨ªtulo seis. El siete se titulaba ¡®El cerebro de la mujer madura¡¯. Quince a?os despu¨¦s abr¨ª de nuevo el libro. Una de las frases que me llamaron la atenci¨®n de la lectura pendiente fue una cita de una paciente: ¡°La perimenopausia es como la adolescencia, pero sin gracia¡±. Estoy de acuerdo, pero con...

Al poco de nacer mi hija me compr¨¦ el libro El cerebro femenino, de la doctora Louann Brizendine. Quer¨ªa saber c¨®mo nos afectan las hormonas en las diferentes etapas de la vida. Le¨ª hasta el cap¨ªtulo seis. El siete se titulaba ¡®El cerebro de la mujer madura¡¯. Quince a?os despu¨¦s abr¨ª de nuevo el libro. Una de las frases que me llamaron la atenci¨®n de la lectura pendiente fue una cita de una paciente: ¡°La perimenopausia es como la adolescencia, pero sin gracia¡±. Estoy de acuerdo, pero con un matiz, y es que a esta segunda adolescencia llegamos con muchos a?os de experiencia. En una noche de desvelo sent¨ª la necesidad de expresar las sensaciones que me produc¨ªa este nuevo ciclo. Trabaj¨¦ en este proyecto durante nueve meses. La flacidez y la sensibilidad de la piel han sido para m¨ª las afectaciones f¨ªsicas m¨¢s evidentes, as¨ª que retrat¨¦ mi cuerpo. Aceptar el resultado visual fue el segundo y m¨¢s dif¨ªcil paso. Durante los meses siguientes observ¨¦ y fotografi¨¦ cada parte de m¨ª: vientre, piernas, cuello, manos, rostro¡­ Fue un ejercicio cotidiano de honestidad: mujer de 49 a?os viviendo un proceso biol¨®gico natural. Al mismo tiempo, observaba mi entorno. Algunos elementos de la naturaleza captaron mi atenci¨®n durante mis caminatas (me ayudan a dormir). Brotes, ¨¢rboles, frutos, flores vivas, flores que se marchitaban y paisajes que evocaban escenas sacadas de mi interior. Perimenopausa ha sido un viaje introspectivo sobre un proceso de cambio y aceptaci¨®n del cuerpo en la madurez. Este trabajo me ha empoderado y ha roto un silencio impuesto por una sociedad patriarcal llena de prejuicios sobre la menopausia. Una sociedad que se menosprecia a s¨ª misma cuando relaciona el envejecimiento con la ausencia de plenitud y belleza.