C¨®mo dejar un trabajo que te gusta por otro que verdaderamente necesitas

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Cuando Adriana (34 a?os, Madrid) llevaba seis a?os trabajando en la empresa de sus sue?os vivi¨® un terremoto personal. La promoci¨®n que deseaba no lleg¨®, aunque s¨ª le propusieron un cambio horizontal a un nuevo ¨Cpero prometedor¨C departamento. Su jefa directa acababa de dimitir y le propuso seguir sus pasos en la competencia: al mismo tiempo la llamaron de una tercera empresa para concertar una entrevista. Sent¨ªa cierta culpabilidad si no aceptaba el puesto interno (?c¨®mo decir que no al sitio que le dio su gran oportunidad?), un sentimiento a¨²n m¨¢s amargo si no segu¨ªa a su ahora exjefa y otra dosis de decepci¨®n consigo misma si no se sentaba a escuchar lo que le ofrec¨ªan fuera. Era imposible salir de aquello sin cicatrices.

Hace unos d¨ªas Allison Green, especializada en asesoramiento en el lugar de trabajo y autora de varios libros sobre el tema (Ask a Manager: How to Navigate Clueless Colleagues, Lunch-Stealing Bosses, and the Rest of Your Life at Work y Managing to Change the World: The Nonprofit Manager¡¯s Guide to Getting Results) recibi¨® una consulta sobre una situaci¨®n parecida: ??Deber¨ªa hacer una entrevista para un trabajo atractivo si estoy bien en el actual??. La experta empezaba por eliminar de un plumazo la sensaci¨®n de culpa que suele aparecer en estas situaciones: ?En primer lugar, la gratitud es una emoci¨®n encantadora, pero no es raz¨®n para permanecer en un trabajo. Cuando tu jefe y tu empresa te dieron una oportunidad en el puesto que tienes ahora no te estaban haciendo un favor; te contrataron porque cre¨ªan que hacerlo servir¨ªa a sus intereses?. A cambio de su fe en ti, dec¨ªa, t¨² les has dado tu mejor trabajo a diario, por lo que nadie est¨¢ obligado a quedarse en un trabajo m¨¢s tiempo del que le conviene: ?As¨ª que, por favor, no pienses en esta pregunta en t¨¦rminos de lo que le debes a tu jefe actual. No le estar¨ªas abandonando si te fueras, estar¨ªas pasando al siguiente paso l¨®gico en tu carrera despu¨¦s de ofrecer varios a?os de buen trabajo, que es el curso normal de los acontecimientos?.

?Muchas veces la relaci¨®n del empleado/a con la empresa se establece de la misma forma que lo hace una relaci¨®n personal, por lo tanto, en el momento de pasar a otro proyecto se producen sentimientos similares a los de una ruptura?, explica a SModa Mara Aznar,?psic¨®loga experta en recursos humanos y Talent Acquisition Manager en atwork. Esta experta apunta que hoy en d¨ªa se?fomentan mucho ?el compromiso personal, el sentido de pertenencia, el v¨ªnculo con nuestro manager?y compa?eros, y los famosos teambuilding?, de ah¨ª que es habitual que a cualquiera le cueste mucho desprenderse de estos v¨ªnculos y que afloren los sentimientos de miedo ante el cambio. Esto no hay que confundirlo, precisa, con sentir que le debemos algo a la empresa, ¡°como si al querer cambiar estamos de alguna manera fall¨¢ndoles?.?La culpa va un poco intr¨ªnseca en nuestra cultura, opina: ?Sigue anclada la idea de que el trabajo es un lugar en el que cumplimos obligaciones, no uno en el que disfrutar?. As¨ª que cuando otra oferta nos resulta apetecible, la sensaci¨®n puede ser agridulce. ?Est¨¢ fenomenal ser agradecidos pero no se nos puede olvidar que somos un activo y que aportamos mucho valor. Esto en ning¨²n caso significa que nos tengamos que quedar anclados a ese trabajo de por vida, ser¨ªa un tremendo error?, advierte. Recuerda, adem¨¢s, que no est¨¢s solo/a en esto:?una cuarta parte (25%) de los empleados en Espa?a quiere cambiar de trabajo en este mismo a?o?y la mitad de ellos (51%) ya est¨¢ postulando activamente a otros cargos y se est¨¢n entrevistando con reclutadores y empresas, seg¨²n este informe de Adecco publicado en octubre de 2022.?

Este enfoque nos lleva a la pregunta de si tiene sentido elegir lo desconocido (el nuevo trabajo) frente a algo conocido con lo que est¨¢s medianamente satisfecho (tu empleo actual). ?Considero que no hay una obligaci¨®n de escuchar ofertas siempre?, explica Mara Aznar, sino que es algo que ?tiene m¨¢s que ver en el momento que est¨¦s tanto a nivel vital como en el proyecto actual. Hay momentos que nos puede provocar ruido y una carga m¨¢s escuchar otras ofertas y otros proyectos, pero en otros momentos es muy positivo porque nos abre puertas y nos mantiene activos en el mercado?. Por ejemplo, si acabamos de empezar un proyecto y queremos mantener la motivaci¨®n y el foco ?no es el mejor momento para seguir escuchando ofertas?, pero hacerlo con cierta regularidad nos mantendr¨¢ activos ?y nos prepara para que si el d¨ªa de ma?ana queremos cambiar no nos hayamos quedado desconectados de c¨®mo se hac¨ªa una entrevista o en qu¨¦ punto se encuentra nuestro sector?, a?ade.

C¨®mo valorar un trabajo nuevo

La vida no tiene manuales de instrucciones, tampoco en este caso. ?Creo que primero hay que conocerse, saber si nos motiva el crecimiento profesional, hacer carrera en una empresa, si nos motiva la compensaci¨®n y los beneficios econ¨®micos, si nos motiva el equipo, la innovaci¨®n. No todos somos sensibles a los mismos est¨ªmulos y creo que cada uno ha de poner en su lista de prioridades lo que para ¨¦l o ella es importante?, explica Mara Aznar. Una vez lo tengamos claro, considera ¨²til mirar portales como Glassdoor donde quiz¨¢ se puede preguntar a empleados de la empresa sobre su experiencia all¨ª y c¨®mo desempe?an los roles para identificar si el nuevo puesto encaja en nuestra escala de prioridades. Si, adem¨¢s tienes la oportunidad de hablar en persona con alguien que trabaje dentro de la nueva empresa, esa conversaci¨®n puede ofrecerte datos concretos que te ayuden a tomar una decisi¨®n m¨¢s informada.

Para llegar a este punto Iv¨¢n Garc¨ªa Miranda, doctor en Filosof¨ªa y experto en innovaci¨®n y empresas, recomienda en LinkedIn tres herramientas de valoraci¨®n de tu puesto actual cuando est¨¢s plante¨¢ndote un cambio: la primera es realizar una lista sencilla de los aspectos que te gustan y de los que no en truco trabajo actual como el ambiente en la oficina, la flexibilidad de horarios, el reconocimiento del trabajo bien hecho, si tienes coche de empresa, los cheques de comida o la cercan¨ªa al hogar. La segunda herramienta consiste en evaluar las habilidades adquiridas, tanto t¨¦cnicas (nuevas herramientas, procesos, programas, idiomas, sistemas y metodolog¨ªas aun aumenten nuestro conocimiento t¨¦cnico) como blandas (las llamadas soft skills, habilidades como mejorar la oratoria, perfeccionar nuestra capacidad de negociaci¨®n, de resoluci¨®n de conflictos, de dirigir equipos o de tomar decisiones, por ejemplo). La tercera y ¨²ltima herramienta es la llamada prueba del CV y consiste en detectar si somos capaces de actualizar nuestro curr¨ªculum con alg¨²n hecho o alguna caracter¨ªstica relevante en los ¨²ltimos seis o 12 meses. Estas valoraciones te pueden dar una idea m¨¢s clara de si est¨¢s evolucionando en tu posici¨®n actual y de cu¨¢l quieres que sea tu pr¨®ximo paso profesional.

Mara Aznar recuerda, tambi¨¦n, que cambiar de trabajo se orienta a mejorar tus condiciones pero tambi¨¦n implica preguntarse a qu¨¦ cosas est¨¢s dispuesto a renunciar. ?Efectivamente vamos a renunciar a algo porque ning¨²n trabajo es perfecto y re¨²ne todas las condiciones que queremos. Tenemos que hacer mucho caso al momento vital que nos encontramos porque muchas veces no es coherente con el objetivo que nos ponemos y esto lleva a qu¨¦ cambiemos de lugar, pero no haya encaje. Tambi¨¦n es importante tener claro hacia d¨®nde nos queremos dirigir, ya no planteamos la vida a cinco o 10 a?os vista, tal vez hablamos de planteamientos menos definidos, pero ponernos objetivos, aunque sean cortos, nos ayudan a decidir?, explica. En este sentido es buena idea ajustar las expectativas, porque todo cambio contiene cierto riesgo e incertidumbre.

C¨®mo dec¨ªrselo a tu jefe

Todo el mundo sabe que buen jefe no querr¨ªa que desaprovecharas una mejor oportunidad para ti aunque venga de fuera: es m¨¢s, hasta desear¨ªa que lo hicieras. Pero entonces, ?por qu¨¦ en la pr¨¢ctica cuesta tanto decirle que est¨¢s pensando en irte? Mara Aznar nos habla del sentimiento de abandonar el nido: irse de donde nos han tratado bien es dif¨ªcil y esto puede activar el sentimiento de deuda. Nos cuesta tanto porque, adem¨¢s, ?no nos ense?an a tener conversaciones dif¨ªciles y a confrontar. Nos cuesta hablar de aumentos, nos cuesta pedir feedback, nos cuesta darlo y decir con lo que no estamos de acuerdo. No trabajamos la comunicaci¨®n asertiva en contextos empresariales y aunque es cierto que se ha evolucionado mucho, nos sigue costando porque sentimos que da?amos a la otra persona. Decir que nos vamos es decir tambi¨¦n ¡®te dejo¡¯ y esto refleja claramente lo que nos cuesta romper v¨ªnculos?, explica esta experta. Para hacer este trago algo m¨¢s f¨¢cil, recomienda hacerlo una vez tomada la decisi¨®n, no antes: su consejo es comunicarlo tan pronto lo hayamos decidido y de una manera transparente y cercana, y en esto es esencial ?preparar bien la conversaci¨®n, no hacerlo de manera espont¨¢nea. Reservar un espacio para hablar exclusivamente de este tema es primordial? y comenzar la conversaci¨®n con claridad: ?empezar diciendo que te vas hace el trago m¨¢s f¨¢cil porque cuando damos contexto y demasiadas explicaciones todo se complica y nos ponemos nerviosos?. Deber¨ªa ser algo como: me voy de la empresa y este es el por qu¨¦.

?Otra cosa es que est¨¦s pasando por un momento dif¨ªcil o una crisis y le est¨¦s dando vueltas a cambiar de proyecto, aqu¨ª creo que si la relaci¨®n es muy buena con tu jefe y crees que puede haber una soluci¨®n, por ejemplo de promoci¨®n interna, puede ser interesante compartirlo. Pero se ha de construir muy bien esta conversaci¨®n y tener claras las opciones, al final un jefe nos puede dar apoyo pero no es un orientador, por tanto, tambi¨¦n se puede recurrir a ayuda externa profesional para esto si es necesario?, dice esta experta.

Adem¨¢s de elegir bien el momento, plantearlo con anticipaci¨®n y hablar con honestidad, desde Infojobs recomiendan un enfoque positivo: ?Es importante que este enfoque lo mantengas durante toda la conversaci¨®n. Habla de tu nuevo rumbo como una oportunidad para crecer, como un reto que quieres intentar o como un cambio que t¨² a nivel personal necesitas. Intenta hacerle entender a tu jefe que no te vas solo por mejores condiciones, sino que realmente es algo que quieres, que te motiva y que te har¨¢ crecer. Darle este enfoque evitar¨¢ disgustos por su parte o incluso sentimientos de confusi¨®n frente a tu partida?. La forma de irte dejar¨¢ huella as¨ª que en este portal de empleo recalcan la importancia del orden en el que comunicar la decisi¨®n: ?Es tan importante lo que dices c¨®mo a qui¨¦n se lo dices, y sobre todo, a qui¨¦n se lo dices primero. Habla primero con tu jefe y luego con Recursos Humanos y si puedes, s¨¦ discreto frente a la decisi¨®n con tus otros compa?eros de trabajo. Lograr que tu jefe sienta que tuviste la confianza para ir a hablarlo con ¨¦l o ella primero har¨¢ que se sienta valorado y disminuir¨¢ mucho el sentimiento de incomodidad que puede generar una conversaci¨®n como esta?.

Lo que puedes sacar de una entrevista

Adem¨¢s de un posible nuevo trabajo, de una entrevista laboral se pueden sacar muchos aprendizajes. Puede ayudarnos a cosas muy distintas, desde ?valorar el trabajo que tenemos, hasta reforzar nuestras habilidades tanto t¨¦cnicas como personales y mantenernos activos en el mercado?, apunta Mara Aznar. ?Las entrevistas se han de preparar y m¨¢s en el mundo de hoy en d¨ªa, en cualquier sector, por lo tanto, enfrentarnos de vez en cuando a una entrevista nos ayuda a coger seguridad y saber c¨®mo se encuentra el mercado?, a?ade. Si la hacemos teniendo ya un trabajo es muy probable que nos salga a¨²n mejor porque ?cuando no lo necesitamos, siempre las hacemos m¨¢s relajados?, reconoce esta experta. Sin embargo, estemos trabajando o no, una entrevista laboral siempre deber¨ªa ser una oportunidad para entrevistar nosotros tambi¨¦n a quien nos quiere contratar y es un momento clave para realizar esas preguntas dif¨ªciles de plantear a veces, pero vitales para saber si el trabajo nos va a encajar o no. Desde la?empresa de recursos humanos especializada en selecci¨®n de personal cualificado?Michael Page recomiendan ?ser honestos y directos, tener claro y saber transmitir las razones reales por las cuales se busca un cambio, ser claros con las aspiraciones salariales?.

?De hecho, en ciertos sectores como IT se cambian los roles, hay una demanda tan alta que los entrevistadores venden el proyecto y el entrevistado hace las preguntas complicadas para ver si le encaja o no. Est¨¢n en un momento donde pueden elegir y lo aprovechan muy bien, de manera inteligente. Considero que es importante que vengas de un sector con mayor o menos competencia te asegures de que es el proyecto donde quieres estar y no tengas miedo a preguntar?, aconseja Mara Aznar. La empresa en la que queremos estar deber¨ªa recibir bien las preguntas y la curiosidad que tengamos sobre la financiaci¨®n, el d¨ªa a d¨ªa y la realidad de los equipos. Porque para forjar nuevas relaciones, tambi¨¦n en el trabajo, la confianza tiene que ir en las dos direcciones.