Una casa para ser madre en libertad

No es qu¨¦ tienes, es qu¨¦ te pas¨®. No es un defecto, es una historia. No es una tara, es una suceso. Casa Verde es un proyecto que lucha por cambiar el modelo de atenci¨®n a las madres y padres con problemas de salud mental. Se fundamenta en escuchar, apoyar sin juicios ni paternalismos, respetar derechos. ¡°Se puede decir que es un recurso ¨²nico en Espa?a. Trasciende lo puramente m¨¦dico y sanitario¡±, afirma Miguel Castej¨®n, psic¨®logo de 64 a?os y director de Proyectos de la Fundaci¨®n Manantial, la asociaci¨®n dedicada a las personas con trastornos mentales de la que depende. Ubicado en Vallecas (Madrid), el centro ofrece terapia de acompa?amiento y psicol¨®gica, y sienta las bases de unas relaciones filiales sanas. El fin es dotar de herramientas a los progenitores para que ejerzan la crianza con garant¨ªas.

Casa Verde tiene algo de colegio. Sus luminosas estancias est¨¢n repletas de libros, pinturas, cuadros, mesas y juguetes. Desde su apertura en 2011, por ¨¦l han pasado m¨¢s de 160 familias de los distritos madrile?os de Villa de Vallecas y Puente de Vallecas. Aunque no existe un patr¨®n, en general acuden mujeres con hijos de hasta cinco a?os. ¡°Nos encontramos madres que est¨¢n muy solas y tienen poco apoyo social. Con ayuda especializada crece su confianza para criar y se refuerza el v¨ªnculo con los hijos¡±, explica Sara Molina, de 36 a?os, terapeuta ocupacional y miembro del equipo multidisciplinar del recurso.

Al centro se accede de manera gratuita. Los pacientes son derivados de la red de salud mental p¨²blica y deben contar con un diagn¨®stico m¨¦dico de problemas mentales, como por ejemplo la esquizofrenia, la bipolaridad, el trastorno obsesivo compulsivo o la ansiedad. Casa Verde funciona de lunes a viernes y dispone de un tel¨¦fono 24 horas de atenci¨®n. La terapia, que se articula en citas puntuales de 45 minutos, se coordina con los colegios para que faltar a clase no sea un problema para el ni?o.

20 a?os de ¡°maternidad perfectamente normal¡±

Silvia Garc¨ªa es una de las mejores embajadoras de Casa Verde. Madre de 47 a?os, activista en salud mental y mediadora de lectura en el centro, convive desde los 20 con un trastorno bipolar que no le ha impedido cuidar y educar a sus dos hijas. Da testimonio con contundencia y explica con claridad la situaci¨®n de la atenci¨®n mental en Espa?a. ¡°Cuando te rompes una pierna vas al traumat¨®logo. Pero cuando tienes un problema mental no hay tratamientos tan inmediatos ni efectivos, lo que deriva en un abandono peligroso¡±, denuncia.

En su caso, el c¨ªrculo se cerr¨®: Garc¨ªa, tras un trabajo continuado con su psicoanalista, goza de lo que califica de ¡°una maternidad perfectamente normal¡±. En la actualidad colabora profusamente con Casa Verde, centro que conoci¨® a ra¨ªz de su implicaci¨®n en otras actividades de la Fundaci¨®n Manantial y que le entr¨® por los ojos de primeras. Conoce a muchas de las madres que hacen uso del recurso y da charlas, conferencias y presta su apoyo a cualquiera que lo solicite. Pero argumenta una y otra vez que los trastornos de salud mental no vienen de serie ni son muescas en la gen¨¦tica. Es su principal caballo de batalla y la raz¨®n que esgrime sobre el estancamiento de la atenci¨®n p¨²blica y el ¨¦xito de modelos como Casa Verde. ¡°Es una herida que tiene que ver con el desamparo y la hostilidad. La mayor parte de personas con problemas de salud mental tienen vidas dif¨ªciles, han sufrido abandono o abusos. No es que te caiga un rayo. Y si eso no se trata, puede ser devastador¡±, contin¨²a.

Una de cada cuatro personas padece o padecer¨¢ alg¨²n tipo de problema de salud mental a lo largo de su vida

Esta epifan¨ªa no es la regla. El estigma a¨²n es grande. Carlos Rodr¨ªguez, de 39 a?os y trabajador social del centro, cuenta que muchas veces llaman por tel¨¦fono madres que han o¨ªdo hablar de ellos. Preguntan con timidez, quieren saber, tantean. ¡°Cuesta aceptar la enfermedad mental. Muchas mujeres lo asimilan cuando ven que comienza a afectar al cr¨ªo. Es un tema delicado y la maternidad nunca se debe cuestionar, y mucho menos si el motivo es una herida vital¡±, explica. Para disolver estos prejuicios, y para que las madres adquieran nuevas capacidades y autonom¨ªa, en esencia una mayor libertad, Casa Verde fomenta las habilidades de crianza, ofrece orientaci¨®n laboral, facilita la b¨²squeda de recursos sociales y econ¨®micos y abre programas de resoluci¨®n de conflictos en el n¨²cleo familiar.

Una revoluci¨®n necesaria

A Garc¨ªa le suelen decir que no parece tener un diagn¨®stico de problemas mentales. Ella contesta que no es algo que lleve escrito en la cara. Pero incide en que nunca ha estado en un psiqui¨¢trico y tampoco medicada. ¡°Si as¨ª hubiera sido otro gallo cantar¨ªa¡±, ironiza. Mediante psicoterapia ha verbalizado sus vivencias. ¡°Aprend¨ª por qu¨¦ estoy aqu¨ª, qu¨¦ me ha pasado. No estoy en contra de la medicaci¨®n, pero s¨ª soy cr¨ªtica con c¨®mo se aplica a largo plazo, eso s¨ª es demoledor¡±, sostiene.

Seg¨²n un estudio de la Fundaci¨®n Manantial con la Universidad Complutense de Madrid, el 43% de padres y madres de la Comunidad de Madrid con alg¨²n trastorno mental perdieron la tutela de sus hijos. Castej¨®n denuncia que la actual red p¨²blica de atenci¨®n mental en ocasiones cronifica y olvida a sus pacientes. ¡°Hay datos escalofriantes. Las personas que m¨¢s se recuperan son las que m¨¢s rebeldes han sido con el sistema, las que menos han pasado por el aro¡±, advierte. El psic¨®logo distingue sin embargo entre la atenci¨®n psicosocial y la atenci¨®n a la salud mental. ¡°La primera funciona bien. El problema es que no toda la gente accede a esa red y mucha lo hace con largos tratamientos m¨¦dicos a cuestas¡±, aduce.

El equipo de Casa Verde est¨¢ documentando la efectividad de su m¨¦todo. Seg¨²n sus registros, de las 160 personas que han estado en el centro solo una ha perdido la tutela. Ahora elaboran un nuevo informe que garantiza que los ni?os evolucionan adecuadamente en ¨¢reas motoras, cognitivas o sociales pese a los problemas de salud mental de sus padres. Con los menores se trabaja a trav¨¦s del juego, un mecanismo sutil para que afloren problemas y expresen inquietudes. De ah¨ª ese aire amable y colorido del centro, que se erige como ¡°un lugar acogedor y seguro, una referencia para los ni?os¡±, define la terapeuta Sara Molina.

¡°Aparte del ahorro del da?o, tambi¨¦n hay un ahorro econ¨®mico en tratamientos y medicaci¨®n. Por aqu¨ª han pasado todos los consejeros y a todo el mundo le ha gustado lo que hacemos. Pero a¨²n queda mucho por recorrer¡±, explica Castej¨®n, que se jubilar¨¢ el a?o que viene y admite, con alguna reserva, atisbar el progreso: ¡°Cada vez hay m¨¢s personas, como la propia Silvia, que aceleran el cambio compartiendo y hablando de sus experiencias¡±.

Radio Nikosia, maestros en salud mental por experiencia propia

El argentino Mart¨ªn Correa-Urquiza es uno de los cientos de admiradores de la emblem¨¢tica Radio Colifata, un espacio nacido de un centro asistencial de salud mental para dar voz a los internos, los llamados 'colifatos'. Correa-Urquiza import¨® la idea y, junto a unos amigos, fund¨® en Barcelona Radio Nikosia, una emisora libre y reflexiva cuyos conductores son personas con experiencias de sufrimiento mental que buscan voltear la concepci¨®n de la locura y combatir el estigma que pesa sobre estos trastornos. ¡°Tenemos que cuestionar esa idea de normalidad. ?Qu¨¦ es normal?¡±, afirma el argentino. Con el paso del tiempo, Nikosia ya no es solo ondas y ha trascendido su misi¨®n original: hoy sale a la calle, impulsa actividades art¨ªsticas, participa en talleres musicales y cursos de gastronom¨ªa y es un polo social y cultural dentro de la ciudad condal.

Su historia forma parte de Pienso, Luego Act¨²o, la plataforma social de Yoigo que da voz a personas que est¨¢n cambiando el mundo a mejor y que ha colaborado en la divulgaci¨®n de su tarea. Si quieres escucharla, pincha en el siguiente podcast.

El cambio mental que supone tener un hijo

Una de cada cuatro personas padece o padecer¨¢ alg¨²n tipo de problema de salud mental a lo largo de su vida, seg¨²n la Confederaci¨®n Salud Mental Espa?a. ¡°No hay que hablar de locura. Hay que hablar de personas con problemas de salud mental. Todos los tenemos, unos m¨¢s graves y otros menos¡±, retoma Silvia Garc¨ªa. Precisamente un acompa?amiento m¨¢s extenso y profundo por parte del sistema p¨²blico durante la maternidad, con terapias psicol¨®gicas y de apoyo, es otra de las reivindicaciones de Casa Verde, que hereda su nombre de la Maison Verte, un centro fundado por la psicoanalista francesa Fran?oise Dolto que echaba una mano a los progenitores cuando sus hijos iban al colegio y sent¨ªan que se romp¨ªa el v¨ªnculo. ¡°Ser¨ªa bueno que hubiese Casas Verdes para cualquier padre¡±, sostiene la experta. ¡°Habr¨ªa que multiplicar los recursos de este tipo¡±.

¡°Si acompa?¨¢semos m¨¢s a los padres y madres durante la maternidad tendr¨ªamos menos personas con trastornos de salud mental graves. Una vez que lo sufres no se puede ir hacia atr¨¢s, solo hacia adelante, y esto tiene un coste monetario y de sufrimiento¡±, denuncia Garc¨ªa. La llegada de un hijo puede alterar la din¨¢mica de cualquier familia. Son frecuentes los episodios de desapego y rechazo, entre otros, pero tambi¨¦n de ansiedad, apat¨ªa o tristeza. Un fen¨®meno que explica la proliferaci¨®n en los ¨²ltimos a?os de grupos de maternidad compartida, de asociaciones de crianza, de chats de padres primerizos. ¡°Y esto se multiplica con el trauma. Hay que abrir la posibilidad de contarlo para as¨ª estar de forma sana con nuestros hijos¡±, a?ade.

Silvia Garc¨ªa aventura que quiz¨¢ as¨ª seremos m¨¢s conscientes de todas esas cosas inadvertidas que pasan dentro de una familia, con problemas de salud mental o no, cuando nace un hijo. Tambi¨¦n de lo que significa el malestar ps¨ªquico y cu¨¢l es su origen. ¡°Si resulta que la pr¨®xima pandemia ser¨¢ en salud mental, ocurrir¨¢ porque la causa no es biol¨®gica y s¨ª social. Debemos estar mucho m¨¢s cerca de las madres¡±, termina.