Entrevista con Rafael Mart¨ªnez

Hace tan s¨®lo seis d¨ªas, el gimnasta espa?ol Rafael Mart¨ªnez roz¨® la medalla en el Mundial de gimnasia art¨ªstica que se disput¨® en Melbourne (Australia), tras una brillante remontada en las dos ¨²ltimas rotaciones que le permitieron firmar, como cuarto, el mejor puesto de un espa?ol en una cita mundialista. Sobre su triunfo y sobre este deporte ha charlado con los lectores.

1sandrita02/12/2005 03:43:54

C¨®mo,en una competici¨®n que no para, superas un error, como el del caballo con arcos, que sabes que te aleja de las medallas. Fue fabuloso verte en el ¨²ltimo ejercicio en la barra. Gracias por ponernos el coraz¨®n en un pu?o.

Lo importante despues de un error es mentalizarse de que me quedaban todav¨ªa aparatos en ese momento (salto, paralela, barra y anillas) y tuve que coger moral, no te puedes desbancar en ese momento.

2ajp de jerez02/12/2005 03:46:56

hola, que tal?? ?crees que merecias mas o no te lo esperabas?

Yo creo que me merec¨ªa m¨¢s, sobre todo en la puntuaci¨®n de barra, que me hubiera dejado el tercer puesto. No s¨®lo lo digo yo, lo dicen tambi¨¦n entrenadores y muchos jueces.

3arca02/12/2005 03:45:36

Buenas tardes. ?Existe el dopaje en la gimnasia? ?Qu¨¦ piensas acerca de la pol¨ªtica antidopaje de las instituciones espa?olas? ?Afecta en algo a la pr¨¢ctica de los gimnastas espa?oles?

En gimnasia s¨ª existe como en el cilcismo y en cualquier otro deporte. Yo no suelo doparme, s¨®lo entreno y hago lo que me pide el cuerpo (risas).

4Irene, Cartagena02/12/2005 03:47:27

Hola! Me sigue impactando las malas puntuaciones que se os siguen dando a los espa?oles. Siceramente, ?crees que mereciste medalla en el Mundial? Yo digo rotundamente s¨ª. Mucha suerte a partir de ahora!. Un beso

La verdad es que yo creo que me merec¨ªa la medalla. Cuando hice el ejercicio de barra, pens¨¦ que hab¨ªa sido medalla. Muchas gracias por el apoyo que me est¨¢n dando, que es lo que me da fuerza.

5Irene, Cartagena02/12/2005 03:49:07

Hola! ?C¨®mo es un d¨ªa normal de entrenamiento en tu vida? Supongo que la dedicaci¨®n a la gimnasia es dur¨ªsima... Un beso y suerte!

La verdad que para m¨ª, la gimansia es el deporte m¨¢s sacrificado. Entrenamos todos los dias horas diarias. Entreno en el centro de alto renidmiento de a , y por la tarde de y media a y media. Les invito a que vaya a verme.

6Irene, Cartagena02/12/2005 03:49:32

Hola! Adoro tu deporte y me encanta que un gimnasta como t¨² nos hagas pensar que un espa?ol puede ganar un concurso individual en una cita importante. ?Crees que los asi¨¢ticos son ahora mismo "intocables"?. Mucha suerte!.

Pienso que no, que en este mundial haber ganado al coreano (subcampe¨®n ol¨ªmpico). A los ¨²nicos q ue no he superado a los japonenes, pero no son invencibles.

7Irene, Cartagena02/12/2005 03:49:23

Hola! ?Cu¨¢ndo supiste que te quer¨ªas dedicar a la gimnasia?. Gracias por ilusionarnos. Un beso y suerte!

Esa es una pregunta muy buena, m¨¢s que nada porque no salio de m¨ª, fue de mis padres. Ellos no quer¨ªan que me dedicara a los deportes cl¨¢sicos, y desde entomces no s¨¦ lo que es otro deporte, no he parado.

8Irene, Cartagena02/12/2005 03:51:22

Hola! El a?o pasado pude verte competir en el Campeonato de Espa?a que se celebr¨® al lado de Cartagena...y fue una maravilla verte en directo. ?A qu¨¦ aspiras en los pr¨®ximos a?os? Deber¨ªas aspirar a lo m¨¢ximo. Un beso y suerte!

?ltimamente todos los a?os voy bati¨¦ndome en mis marcas. El pr¨®ximo a?o estar¨¦ en el europeo de abril e intentar¨¦ alcanzar el primer puesto, y en el mundial quitarme la espinita, intentar subir al podio.

9Irene, Cartagena02/12/2005 03:52:53

Hola! ?Cu¨¢les son los gimnastas actuales que m¨¢s te gustan? ?Es cierto que los asi¨¢ticos son tan buenos...o es que los jueces les tratan demasiado bien?Yo creo que es una mezcla de ambas... Besos, y mucha suerte!

jejejeje, buena pregunta. Es verdad que a los asi¨¢ticos les puntuan mejor, no asumen los jueces que los europeos tambi¨¦n son buenos. Mi gimnasta preferido es el "tomita", el japon¨¦s (campe¨®n del mundo), he conseguido vencerle en Atenas, y eso para mi es lo m¨¢ximo.

10Adrian02/12/2005 03:53:45

Hola Rafael, Enhorabuena para todo lo que as hecho durante este a?o! Mira yo tambien he hecho gymnasia de alta competicion,pero he tenido que parar por falta de mi trabajo. Aparte de la gymnasia, que preparas para tu futuro (estudio, trabajo,...)??? Hasta luego campeon

Eso es bueno, espero dentro de un par de a?os, cuando me establice, y sepa m¨¢s o menos la meta que voy a tener, intentar¨¦ sacarme el curso de entrenador y serlo despu¨¦s. En los estudios es dif¨ªcil, asi que mi meta es esa.

11Carlos02/12/2005 03:56:29

Buenas monstruo!!Desde Madrid te habla un fan de toda la gimnasia art¨ªstica y especialmente tuyo...siento que te quedaras a dos d¨¦cimas del bronce...mi pregunta es ?cual es la motivaci¨®n que teneis paar poder entrenar tanto para luego jugarselo todo en un fin de semana?Sigue as¨ª!!!

Entreno tanto porque la primera vez que fui a un mundial, me gust¨® el ambiente que hubo, a partir de ah¨ª entreno muy duro, ya que me gusta estar con todos mis compa?eros del mundial. Te entra el mono del entrenamiento, ya que te facilita lo mejor de la gimansia que es estar con todo el mundo. La motivaci¨®n es el entrenamiento, el esfuerzo, que recojas el fruto en los campeonatos del mundo europeos, es mi motivaci¨®n principal.

12Rina02/12/2005 03:58:43

Toda la vida he sido gimnasta, no s¨¦ lo que hubiera hecho si no (risas), no creo que ser futbolista. Lo que m¨¢s me dolio fue dejar a mis compa?eros del instituto, del colegio, no podia disfrutar de mis amigos, la gimansia es muy dura en la infancia.

13ruben02/12/2005 03:59:15

?cu¨¢ntas lesiones has tenido?

Muchas muchas. Que recuerde me han opreado veces, dos de la rodilla y dos del tobillo izquierdo, ya que entrenaba en un gimnasio con malas instalaciones. Todo gimnasta tiene lesiones, es parte de este deporte. Es habitual en los deportistas. Llevo un mes y medio sin lesionarme y toco madera (risas).

14Pedro02/12/2005 03:59:42

Me parece maravilloso que halla gimnastas de esta potencia f¨ªsica y a la vez puedan realizar ejercicios tan artististicos como el que hace Rafa. Un hurra por todos los triungof obetenidos y los que vendr¨¢n

Muchas gracias, con gente asi es cuando m¨¢s ganas te entran de entrenar. Les invito a que vayan un dia a vernos al gimnasio.

15Antonio Martin Alonso02/12/2005 04:01:09

Soy un aficionado de los gimnastas espa?oles pero creo que el ¨²nico que ha llegado a desarollar bien todos los aparatos eres t¨².. para Pek¨ªn ?estar¨¢s entre los tres primeros? Yo creo q s¨ª... Un saludo y sigue d¨¢ndole duro ...

Es una pregunta muy buena. Voy a intentar estar en la medalla de Pekin, pero es dif¨ªcil. Ojal¨¢ tenga suerte. Creo que tengo gimnasia encima como para quedar entre los tres primeros, lo he demostrado.

16antveranieto@gmail.es02/12/2005 04:01:47

?Que opini¨®n te merece que las Olimpiadas de 2008 se celebren en CHINA? a sabiendas de que en esta naci¨®n hay mas de tres millones de presos en campos de concentraci¨®n y el genocidio desde que subio al poder el Partido Comunista ya suma 80 millones de muertes, no hay libertad religiosa, de ideas.. la pena de muerte acabo con m¨¢s de 2.000 personas en 2004. Y aunque de una manera totalmente cinica digan muchas veces lo contrario, las cosas siguen igual. Realmente el COI sabe lo que ha hecho.???

Que se hagan en China va a favorecerlos, y nos lo van a poner muy dificil para conseguir medallas.

17eresunfenomeno02/12/2005 04:02:56

Hola fen¨®meno, cu¨¢les son tus objetivos m¨¢s inmediatos?

El campeonato de Europa, el codigo de puntuaci¨®n lo han cambiado y va a ser mas dif¨ªcil, mi objetivo es estar ah¨ª arriba en el podium.

18Noe02/12/2005 04:04:21

Hola crack!! ten¨ªa una pregunta sobre las puntuaciones en los ejercicios. Viendo las competiciones, me doy cuenta que los gimnastas digamos con "mas nombre" o reputacion, les dan m¨¢s nota aunque el ejercicio haya sido peor que el de otros. No s¨¦ la verdad si ser¨¢ a prop¨®sito o simplemente porque ellos lo consideren que es mejor; ?T¨² qu¨¦ opinas? un besazo y mucha suerte.gracias

Eso es verdad. En mi caso, estoy arriba, en la ¨¦lite. A partir de ahora las notas que me den van a ser m¨¢s altas. No es lo mismo puntuar a un egipcio que a un estadounidense.

19NOSOMOSNADIE02/12/2005 04:04:20

?Conoces muchos casos de dopaje en este deporte?

Hubo una vez en el que salieron tres de USA, pero no conozco a nadie personalmente. En la gimansia no se suelen dar casos de dopping.

20uy02/12/2005 04:04:41

?cual es tu idolo en gimnasia art¨ªstica?

El japon¨¦s, "tomita".

21popuk02/12/2005 04:07:51

?fueron duros tus inicios? y felicidades por el cuarto tiempo campe¨®n

Gracias. S¨ª que fueron duros, sobre todo los cinco primeros a?os, estaba ah¨ª por estar y no sab¨ªa lo que hacer, te tienes que curtir, no sabes que vas a competir, ni sab¨ªa lo que eran las anillas, hay que trabajar duro para que el cuerpo se amolde. Antes, cuando era peque?o, s¨®lo entrenaba por las tardes (pero horas o ), eso s¨ª que era duro. No lo recuerdo como algo negativo, porque est¨¢ dando sus frutos.

22olo02/12/2005 04:08:38

?cual es tu objetivo en este deporte?

Es ir paso a paso en cada competici¨®n y sacar lo m¨¢ximo a la gimansia, divertime y divertir al p¨²blico con lo que hago, es lo principal.

23ilo02/12/2005 04:08:13

?te parece un deporte muy minoritario?

S¨ª, s¨ª que lo es, en Espa?a la gimansia da muchos exitos y es poco medi¨¢tico, no se reconoce tanto. Es una pena, porque es un deporte bonito.

24V. m.n.02/12/2005 04:09:21

Hola; ? cu¨¢ntos d¨ªas a la semana entrenas? ? cu¨¢ntas horas? Es necesario alg¨²n tipo de tratamiento psicol¨®gico para rendir al m¨¢ximo en tan alto nivel?

Entrenamos de lunes a s¨¢bado, horas diarias. Tenemos un psic¨®logo en la federaci¨®n, pero yo no lo utilizo, mi terapia es puro entrenamiento.

25jito02/12/2005 04:09:34

Si volvieras a nacer, ?volverias a ser gimnasta?

S¨ª, sin duda. Es lo ¨²nico que conozco.

26podio02/12/2005 04:24:16

?Piensas que la irregularidad es algo a asumir en este deporte salvo cuando se es una estrella?

Est¨¢ a la orden del d¨ªa, en gimnasia es dif¨ªcl, te lo juegas todo en segundos. Es normal que pase, el fallar. Estamos ah¨ª arriba, pero habra competiciones en las que se falle. En cuanto tienes un fallo, bajas de posici¨®n f¨¢cilmente.

27JUANMILLA02/12/2005 04:23:33

?pensabas antes de la remontada que hicistes que verdaderamente tenias opciones de ganar?

De ganar no tenia opciones, pero de entrar en el podio, mi engrenador me decia que si. Si yo falle, ellos tambien podian fallar. En paralela me meti el y en barra si que tenia opciones de medalla.

28javi02/12/2005 04:12:28

?Por qu¨¦ las autoridades ni medios de comunicaci¨®n ``venden?? este deporte que en nuestro pa¨ªs es casi desconocido?

No se vende sobre todo porque hay muy pocas competiciones, s¨®lo se nos hace caso en los campoenatos y mundiales, y tiene raz¨®n. Si hiciesen una liga, se vender¨ªa un poco m¨¢s. Se est¨¢ intentando solucionar , pero es muy dif¨ªcil.

29-Moner-02/12/2005 04:11:06

Hola crack!! admiro mucho tus logros y eres un idolo para mi, porque soy un fan de la gimnasia. Pero no crees que con todo esto as perdido un trozo de la juventud.. salir de marcha etc...? saludos

JEJEJEJE. La verdad que todo el mundo piensa que hacer deporte se pierden muchas cosad, pero ahora no pierdo tanto. Sigo viviendo con mis padres, pero hago una vida normal (salir, ir a al cine con amigos) aunque no las horas que me gustaria, no siento que me este perdiendo nada. haciendo cualquier deporte se puede sacar tiempo para lo que sea.

30Ra¨²lillo02/12/2005 04:14:03

?Es el entrenamiento tan exigente como para no permitirse el lujo de salir por las noches los fines de semana?

Un gimnasta tiene que tener bien claro que no puede salir. Son cosas incompatibles, aunque si hay momentos en los que puedes dar una vuelta.

31Ferran Guasch02/12/2005 04:12:59

Hola rafa...muy buena actuazi¨®n la del mundial de Melbourne...a quien se la dedicas?

Gracias, se lo dedico a mi familia, a mi entrenador a todo la gente que me ha apoyado y que le gusta la gimnasia, especialmente a ellos.

32roberto02/12/2005 04:15:09

?cual es tu proximo reto?

Siempre miro a lo primero que tengo, y es el europeo. Me lo voy a tomar de otra manera, luchar por individuuales, como Carvallo y Gervasio Deffer, intentar luchar con los aparatos y meterme en finales de algun aparato.

33jjoo02/12/2005 04:17:32

Rafa! C¨®mo ves la gimnasia espa?ola para los proximos juegos olimpicos? Consiguira medalla? Animo Rafa

Lo veo bien, para ir a las Olimpiadas, tenemos que pasar Alemania . Tenemos que quedar en los primeros puestos y nos preparamos fuerte para conseguir medalla, pienso que podremos sacar alguno.

34Rafael Martinez 202/12/2005 04:15:49

?Crees que algun dia seremos elite de la gimnasia? y si lo crees ?estaras tu en esa elite?

Creo que poco a poco lo estamos consiguiendo, eso ya es estar en la elite. Algunos como Cravallo estamos entrando en la elote. Dentro de unos a?os todavia m¨¢s arriba.

35Elena02/12/2005 04:16:45

Que cambio te gustaria introducir en este deporte?

No sabr¨ªa que cambiar. Lo primero ser¨ªa la manera de los jueces, ya que puntuan m¨¢s a unos que a otros, deberian puntuar por igual y recapacitar. Es lo mas importante.

36julian hueso02/12/2005 04:22:22

Hola rafa! primero felicitarte por tu actuacion en Melbourne. Tienes alguna espina clabada de algun torneo? cual es el que te hace mas ilusion ganar? sigue as¨ª.

Por espinas tengo un monton: , campeonato de europa, perd¨ª el oro por una d¨¦cima, en la olimpiada a una d¨¦cima de tercero y ahora en Australia tambi¨¦n. Cada vez que lo pienso me fastidia mucho, he estado en tres campeonatos a punto de conseguir medalla.

37Elena02/12/2005 04:18:32

De acuerdo con un periodico ingles, Elizabeth Tweedle, miembro de la seleccion britanica de gimnasis artistica femenina es una de tus fans... Como te hace sentir la admiracion de otros competidores del circuito?

Te sientes orgulloso que una compa?era te admire, es una pasada, es la primera vez que me pasa (risas). No me lo creo (risas).

38Gonzalo02/12/2005 04:23:02

Admiro tu esfuerzo porque soy educador y estoy al d¨ªa acerca de la cantidad de horas que le tienes que echar, especialmente, cuando te preparas en todos los aparatos. Sin embargo, con el insuficiente dinero que percibes por estar horas y horas cuadrando ejercicios para llenar de gloria a todos los espa?oles (instituciones incluidas), ?qu¨¦ vas a hacer cuando decidas retirarte o cuando compruebes que tus clasificaciones no dan para percibir las becas ol¨ªmpicas A o B?

La gimnasia no tiene las becas sufcientes como para vivir. Cuando me retire intentar¨¦ sacar al m¨¢ximo de la gimnasia. Es una pena que nos sacrifiquemos tanto y no percibamos lo que nos merecemos.

39bande02/12/2005 04:24:55

La cantera es buena, pero nos falta m¨¢s gimnastas, pero entre los que estamos ahora y la cantera vamos a llevar a Espa?a a Pek¨ªn y a Londres.

40Alvaro I.G.02/12/2005 04:26:00

?Son duros tus entrenamientos??Te ha costado mucho llegar a d¨®nde est¨¢s?Bueno sigue as¨ª, todos confiamos en ti.Un abrazo

S¨ª, si que cuesta. Llevo a?os entrenando, y ahora est¨¢ dando sus frutos. si quieres puedes. Si no te gusta, mejor otra cosa (risas)

41Juan02/12/2005 04:28:37

hay que tener condicion fisica para este deporte?

S¨ª, aunque al principio no tengas condicion f¨ªsica la buscas, es lo primero que tienes que tener. Es un % de concentraci¨®n a la hora e entrenar y un % de condiciones.

42sego02/12/2005 04:26:13

Que le recomendarias a un joven ovetense que se inicia en esta modalidad , para llegar lejos , cmo tu

Querer es poder, si quieres llegar alto vas a poder seguro. Tienes que querer de verdad.

43oliver02/12/2005 04:28:13

Rafa cuando piensas que estaremos en la elite en gimnasia?o que tenemos que hacer para mejorar?

Estamos ya en la ¨¦lite, no s¨®lo yo, sino los que hemos ido a Australia. Lo que tenemos que mejorar es la bandera, hacernos asiaticos (risas).

44Gorri¨®n02/12/2005 04:27:46

?Se ajusta a la verdad la fama que tienes de lig¨®n?

Yo no ligo n¨¢, solo lo justo, lo normal. No se ajusta nada lo de la fama a ligar m¨¢s, es un t¨®pico, nosotros somos igual que antes (risas).

45xufa02/12/2005 04:29:42

Hola rafa qe tal?? te gustan otros deportes? cuales?

Los que a nadie le gusta casi (risas): el billar, los bolos y la f¨®rmula , pero desde , antes de Alonso.