El perfecto tramo de 400 a 600 metros
Los 1m 40,91s de David Rudisha es un r¨¦cord que yo ve¨ªa venir, dado que el keniano se estaba acercando todo el a?o a su anterior plusmarca (1m 41,01s). Se le ha visto muy seguro y muy convencido durante la temporada. No solo en las otras dos carreras en que hab¨ªa bajado de 1m 42s (una en junio y otra en julio), sino, sobre todo, por el 1m 42,12s que consigui¨® el 23 de junio en la altitud de Nairobi, a m¨¢s de 2.000 metros.
Desglosando la carrera, los primeros 400 metros los hizo en 49,28s, medio segundo m¨¢s lento que en su r¨¦cord de septiembre de 2010 en Rieti, pero lo que sobresali¨® anoche en Londres fue su tramo de 400 a 600 metros, donde empuj¨® much¨ªsimo (25,02s ese tramo de 200 metros). El final fue el cl¨¢sico Rudisha, los 26,60s que tiene perfectamente mecanizados en todas sus carreras. Creo que desde atr¨¢s le han empujado mucho. ?l controlaba todo por la pantalla y en la primera vuelta ajust¨® su ritmo antes de ganar una ventaja de cinco metros con todos los que ven¨ªan, todos grandes especialistas, que, adem¨¢s de empujar a Rudisha, se han beneficiado de su tir¨®n. Destaco, sobre todos, al atleta de Botsuana Nijel Amos, de solo 18 a?os, que ha rematado muy bien. Creo que incluso en los mismos tiempos de Rudisha y ha terminado en 1m 41,73s, nuevo r¨¦cord del mundo j¨²nior y, curiosamente, la marca que logr¨® Sebastian Coe en 1981 y que fue r¨¦cord del mundo durante 16 a?os.
Controlaba todo por la pantalla y la primera vuelta ajust¨® su ritmo antes de ganar una ventaja de cinco metros con todos los que ven¨ªan detr¨¢s
Las condiciones meteorol¨®gicas (26 grados, brisa fresca) han sido perfectas, pero es dif¨ªcil que el tiempo influya en unos 800 metros. Si se calienta bien, el fr¨ªo no cuenta; si hace calor, el m¨²sculo se calienta antes. Si es altitud, el perjuicio del poco ox¨ªgeno se compensa con una menor densidad del aire. Es lo que tiene el 800, la carrera en la que se cruzan todos los atletismos.
Juan Carlos Granado es el entrenador de Mayte Mart¨ªnez, atleta espa?ola de 800 metros
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