Botiqu¨ªn de verano

Cada vez que se inicia un per¨ªodo de vacaciones las cifras de los muertos y heridos en accidente de tr¨¢fico ponen el contrapunto tr¨¢gico. Pero ¨¦stos no representan, en realidad, nada m¨¢s que la punta del iceberg de los m¨²ltiples accidentes que se producen, parad¨®jicamente, en el tiempo que dedicamos a reponer las energ¨ªas gastadas a lo largo de todo el a?o. Los riesgos provienen, b¨¢sicamente, de un tri¨¢ngulo formado, junto con la carretera, por el sol y el agua. Conviene estar preparados para atender los casos que se puedan presentar de traumatismos, insolaci¨®n y ahogamiento. Especialmente en el caso de que las vacaciones se realicen en compa?¨ªa de ni?os y ancianos hay que incluir en el equipaje -o comprarlo al llegar al punto de residencia- un equipo m¨ªnimo para primeros auxilios. Si ¨¦ste se compone de demasiados elementos puede acabar siendo un estorbo, pero no hay que olvidar nunca un frasco con antis¨¦ptico, compresas de gasa, tiritas, tijeras, term¨®metro, esparadrapo y curas secas.

La inmensa mayor¨ªa de los traumatismos que se producen en estos d¨ªas, como las ca¨ªdas de las bicicletas, no tienen mayores consecuencias que una contusi¨®n m¨¢s o menos grande con su consiguiente moret¨®n. La aplicaci¨®n de una bolsa de hielo disminuye la hinchaz¨®n y el hematoma. Si el dolor es intenso, persistente y, desde luego, si 24 horas despu¨¦s del traumatismo hay dificultades para mover la parte afectada conviene consultar al m¨¦dico. En la maleta, junto a los ba?adores y el botiqu¨ªn port¨¢til, hay que incluir siempre los volantes de desplazamiento para recibir asistencia sanitaria en el lugar de residencia temporal.

Ahogamiento

Mucha m¨¢s gravedad suelen tener los ahogamientos si, aunque se rescate a la v¨ªctima con vida no se sabe eliminar r¨¢pidamente el agua de los pulmones. La muerte se produce porque el agua penetra en las v¨ªas respiratorias cuando la v¨ªctima lucha por respirar y, al mismo tiempo un espasmo de la epligotis bloquea el paso del aire.

Los efectos que se producen en el organismo son diferentes seg¨²n el ahogamiento se origine por agua dulce o agua de mar, debido a la elevada concentraci¨®n de sales que tiene esta ¨²ltima. Pero, tanto en un caso como en otro, hay que eliminar r¨¢pidamente el agua que se encuentra en la cavidad bucal volviendo hacia un lado la cabeza de la v¨ªctima, y reanimarla con la respiraci¨®n artificial mientras se la lleva a un centro hospitalario.

Golpe de calor

Si el calor reinante es tan excesivo que el cuerpo no puede regular la temperatura en los 37 grados mediante el sudor se produce un estado peligroso, especialmente para los ni?os, al que se denomina golpe de calor. La insolaci¨®n es la forma m¨¢s com¨²n de esta afecci¨®n y sobreviene generalmente despu¨¦s de un tiempo prolongado de exposici¨®n al sol sin nada que proteja la cabeza.

Los s¨ªntomas m¨¢s comunes son dolor intenso de cabeza, sed, n¨¢useas y temperatura muy alta, superior en ocasiones a los 40? cent¨ªgrados. Para conseguir que ¨¦sta descienda hay que aplicar pa?os de agua fr¨ªa en la cabeza y, por supuesto, situar a la persona afectada en una habitaci¨®n fres- ca. Si no se recupera hay que avisar al m¨¦dico, especialmente si se nota que " la persona sufre algo de confusi¨®n mental o pierde el sentido.