Fruta e infarto cerebral
Un estudio que ha abarcado a m¨¢s de 100.000 personas y se publica en el Journal of American Medical Association revela que comer cinco piezas de fruta y verdura al d¨ªa reduce en un 31% la posibilidad de sufrir un infarto cerebral. Especialmente id¨®neos para este fin son los c¨ªtricos, las verduras de hoja verde y las hortalizas como la coliflor, el brocoli o la berza. El infarto cerebral da?a una parte del cerebro y puede producirse por hemorragia o por una obturaci¨®n que deja sin riego sangu¨ªneo una parte de la masa cerebral.
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