Menos fumadores pero m¨¢s gordos

La radiograf¨ªa de la salud de los valencianos muestra una sociedad sedentaria, con sobrepeso, preocupada por el c¨¢ncer y las enfermedades cardiacas pero con una percepci¨®n buena o muy buena de su propia salud en siete de cada 10 personas. ?ste es el escenario que dibuja la Encuesta de Salud de la Comunidad Valenciana elaborada por la Consejer¨ªa de Sanidad con las respuestas de 7.000 adultos -de 16 o m¨¢s a?os- y 2.500 menore. Algunos de sus aspectos m¨¢s destacados son los siguientes.

- Un 10% menos de fumadores en 15 a?os. La tasa de personas que fuman diariamente ha pasado del 35,4% en 1991 al 25,8% el a?o pasado, es decir, de una de cada tres a una de cada cinco personas. En el caso de los hombres, un 32% fuma habitualmente por un 20% de mujeres. Todos los registros relacionados con el tabaco muestran una evoluci¨®n positiva. En 1991 hab¨ªa un 39,6% de personas que nunca hab¨ªan fumado, una categor¨ªa que creci¨® hasta el 49,8% el a?o pasado. Tambi¨¦n han aumentado los ex fumadores -9,5% en 19991 y 19,7% en 2005- y han bajado los fumadores espor¨¢dicos -13,3% en 1991 y 3,8% en 2005-.

El 13,2% de los valencianos tiene sobrepeso, casi el doble que hace 14 a?os

Por sexos, han bajado m¨¢s los fumadores diarios entre los hombres -49% en 1991 y 32,2% en 2005- que entre las mujeres -22,6% en 1991 y 19,9% en 2005-.

- El 28,1% de los hombres bebe diariamente y el 53% de las mujeres nunca toma alcohol. El porcentaje de hombres que bebe a diario (28,1%) es ligeremente mayor a la de abstemios (27,4%). Un 13% consume alcohol entre dos y tres veces a la semana y un 10,2% una vez. Los datos entre las mujeres son muy diferentes. Un 53% nunca bebe y el 11,1% menos de una vez al mes. La cifra de las que lo hace diariamente es del 7%.

- Preocupados por el c¨¢ncer y el coraz¨®n. La encuesta inclu¨ªa preguntas sobre las prioridades sanitarias para destinar a estos aspectos una mayor inversi¨®n. Las respuestas de los valencianos dejaron claro que las cuestiones que m¨¢s les preocupan son el c¨¢ncer, las enfermedades del coraz¨®n y el sida. Por detr¨¢s est¨¢n los problemas de salud relacionados con el envejecimiento (Alzheimer, dependencia), las enfermedades mentales, las drogodependencias, los accidentes de tr¨¢fico, el tabaquismo, el alcoholismo, las enfermedades respiratorias y los problemas de salud laboral.

- Crece el consumo de tranquilizantes sin receta. Aunque aparentemente no parezca demasiado elevado el dato de que un 2,3% de los valencianos se automedica con f¨¢rmacos tranquilizantes o hipn¨®ticos, llama la atenci¨®n que la cifra era en 2001 del 1,1%, es decir, la mitad. Tambi¨¦n ha crecido el consumo sin receta de antibi¨®ticos -2,3% en 2005 por 2,2% en 2001- y de analg¨¦sicos -32,7% por 28%-.

- Una de cada dos personas tiene sobrepeso. Un 49,1% de los encuestados pesa m¨¢s de lo que deber¨ªa; el 35,9% tiene sobrepeso y el 13,2% es obeso. Esta ¨²ltima cifra casi duplica la de obesos que hab¨ªa en 1991 (7,3% de la poblaci¨®n) y es algo superior a la de 2001 (11,4%). En el caso del sobrepeso ha pasado de 29,5% en 1991 a 35,9% el a?o pasado.

- El 21,4% de los ni?os y el 12,6% de las ni?as pesan m¨¢s de lo que deber¨ªan. En el caso de los menores de 16 a?os, la tasa de sobrepeso es del 17% de media (21,4% de los ni?os y 12,6% de ni?as). Las cifras m¨¢s altas se sit¨²an en las edades inferiores: mientras a los seis a?os el 30% tiene sobrepeso a los 12 baja al 15% y pr¨¢cticamente desaparece entre los 14 y 15 a?os.

- La mitad de los valencianos no practica nunca ejercicio. Una de las principales conclusiones de la encuesta es el elevado sedentarismo de los valencianos. Un 44,5% de los consultados reconoce que no hace deporte ni camina ni practica ninguna actividad f¨ªsica en su tiempo libre, una cifra parecida al 47% de 2001. Algo m¨¢s alta es la de personas que desarrollan ocasionalmente alg¨²n tipo de actividad f¨ªsica (36,4%). S¨®lo un 9,6% hace deporte varias veces al mes y apenas el 8% ejercita sus m¨²sculos varias veces a la semana.

- Un 14,7% come demasiados embutidos y fiambres. El 82,2% toma al menos una raci¨®n diaria de l¨¢cteos, la cantidad m¨ªnima recomendada. En carne, el consumo apropiado es de entre tres y seis veces a la semana, lo que cumple el 45,2%, aunque el 14,7% abusa de los embutidos y fiambres. Respecto al pescado, el 54,1% come menos del recomendado.

- El 62,9% no toma las verduras cocinadas recomendadas. Mientras que la mayor parte de la poblaci¨®n come una fruta al d¨ªa (66,2%) o arroz y pastas en cantidades adecuadas (85,1%), la cosa cambia con las verduras. S¨®lo la mitad come verduras y hortalizas crudas diariamente y la cifra baja al 37,1% cuando son cocinadas.

- El 87% est¨¢ muy, bastante o s¨®lo satisfecho con su trabajo. Las respuestas de los encuestados muestran a unos trabajadores con elevadas tasas de satisfacci¨®n laboral. El 18,3% est¨¢ muy satisfecho, el 43,1% bastante y el 25,6% satisfecho a secas con su puesto de trabajo. S¨®lo el 1,6% lo considera poco satisfactorio y un 1% nada.

- La mitad de los ni?os de 11 a 15 a?os ve tres horas la televisi¨®n.

Un 45% de los ni?os y ni?as de entre 11 y 15 a?os se pasa delante del televisor tres horas cada d¨ªa, mientras que los que tienen hasta cinco a?os ven la tele entre una y dos horas. En estas edades, hasta el 70% pasa al menos una hora con videojuegos, lo que agudiza m¨¢s la falta de actividad f¨ªsica y el sedentarismo que ha detectado el informe, tambi¨¦n entre los m¨¢s peque?os.