Un a?o sin humos
FUE AHORA hace 12 meses cuando Espa?a se apunt¨® a la prohibici¨®n de fumar en lugares m¨¢s o menos p¨²blicos. Un a?o despu¨¦s, el n¨²mero de fumadores ha descendido de forma sustancial, aunque la decisi¨®n de la Comunidad de Madrid de permitir el uso del tabaco en determinados lugares y circunstancias alimenta la pol¨¦mica, que encontramos comentada en espacios como Websalud, para quienes quieran refrescar datos.
www.websalud.com/articulo.html?xref=20060223salwsdsan_
2&type=Tes&anchor=wsdsanntc
El Ministerio de Sanidad y Consumo mantiene abierto en la red su Espacio Sin Humo. All¨ª podemos consultar la legislaci¨®n sobre el tema y hasta es posible bajarse una gu¨ªa con claves para abandonar el vicio.
www.msc.es/novedades/
sinHumo/home.htm
?Por qu¨¦ dejar de fumar? Eso es precisamente lo que se pregunta (y se responde) NetDoctor en el apartado Tabaco: riesgos para la salud. En el caso de que a¨²n no lo hayamos hecho y necesitemos cierto empuje para tomar la decisi¨®n.
www.netdoctor.es/html/
000417.html
Que se puede apoyar tambi¨¦n en los datos proporcionados en el sitio Todoc¨¢ncer, que empieza por informarnos de que anualmente mueren en el planeta cuatro millones de personas por culpa del tabaco, y contin¨²a sus razones con una radiograf¨ªa de las muchas sustancias que se ocultan en un simple cigarrillo.
www.todocancer.com/ESP/
Informacion+Cancer/Consejos+de+salud/Tabaco
La Sociedad Espa?ola de Especialistas en Tabaquismo actualiza datos sobre el dinero gastado por los adictos en Espa?a desde el a?o 2000, entre otras cosas.
www.sedet.es/sedet/
index.html
Vida Sin Tabaco es un programa preparado por expertos del hospital madrile?o Carlos III que funciona a trav¨¦s de la red y del correo electr¨®nico.
https://vidasintabaco.com/public/esp/default.aspx
Tambi¨¦n se facilita por Internet el programa de autoayuda por ordenador HCM Dejar de Fumar. Y Quit¨®metro ofrece una enciclopedia tem¨¢tica, foros y chat.
www.hcm-dejar-de-fumar.com
www.quitometro.org
El intercambio de experiencias est¨¢ en Vivir Sin Tabaco. Y encontramos Dejar de fumar en En Buenas Manos, un sitio de salud y terapias naturales que desarrolla su propuesta en diez pasos.
www.vivirsintabaco.com
www.enbuenasmanos.com/articulos/muestrasub.asp?sub=0331
Tambi¨¦n para profesionales de la salud existe el programa En Compa?¨ª@.
www.atenciontabaquismo.com
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