La medicina del optimismo
La ciencia a¨²n no ha podido explicar por qu¨¦ algunas personas viven m¨¢s que otras. Una de las pocas teor¨ªas que se han demostrado en los laboratorios es la de la restricci¨®n cal¨®rica, que en palabras de Jes¨²s ?vila significa que "la longevidad se suele extender cuando se come sin abusar".
El catedr¨¢tico de psiquiatr¨ªa y miembro de la Academia de Medicina de Nueva York Lu¨ªs Rojas Marcos est¨¢ convencido de que "el optimismo y el factor psicol¨®gico" son otro de los factores que influyen a favor de una mayor longevidad: "Me gustar¨ªa estudiar la relaci¨®n de la extroversi¨®n con la esperanza de vida. Hablar es bueno para el coraz¨®n, porque disminuye la presi¨®n arterial. Estoy convencido". Rojas Marcos explica que cardi¨®logos como Valent¨ªn Fuster (presidente del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares) aseguran que junto a una alimentaci¨®n equilibrada, hablar ayuda a evitar un infarto.
"Las estad¨ªsticas muestran que los espa?oles tienen la autoestima alta. Adem¨¢s, la mujer espa?ola habla mucho", destaca Rojas Marcos. Seg¨²n apunta, esto influye en que las espa?olas vivan 93,9 a?os, dos m¨¢s que las mujeres de la Uni¨®n Europea, seg¨²n datos de la oficina europea de estad¨ªstica (Eurostat), de 2005, y que por tanto, no incluyen a Bulgaria y Rumania.
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