Mover el m¨²sculo al salir de clase
La pr¨¢ctica del deporte extraescolar se dispara hasta los 200.000 alumnos - Las modalidades que m¨¢s crecen son el baloncesto, voleibol, f¨²tbol y yudo
Los lunes y los jueves, entrenamiento. Y los s¨¢bados, partido. Sandra, N¨²ria y Claudia forman parte de la legi¨®n de alumnos que en Catalu?a hacen deporte al acabar las clases. Pertenecen al equipo de voleibol del instituto Mart¨ª Dot, de Sant Feliu de Llobregat. Juegan al acabar las clases. Las tres alumnas son el ejemplo de c¨®mo est¨¢ creciendo el deporte fuera del horario lectivo.
Unos 200.000 alumnos de centros p¨²blicos practican deporte fuera del tiempo escolar, seg¨²n datos de la Secretar¨ªa General del Deporte de la Generalitat. El tir¨®n llega al amparo del Plan Catal¨¢n del Deporte en la Escuela, que empez¨® a fraguarse hace cinco cursos con apenas 13.000 alumnos y que hoy llega a los 200.000.
La pr¨¢ctica est¨¢ creciendo sobre todo en secundaria. Baloncesto, f¨²tbol, hip-hop, voleibol y yudo son algunos ejemplos. "Los chicos y, m¨¢s a¨²n, las chicas, dejaban de hacer deporte al empezar la secundaria" a los 11 a?os y acentuaban el abandono a los 14 y 16, destaca Carolina Garzo, una de las responsables del Plan Catal¨¢n del Deporte en la Escuela. "Part¨ªamos con ¨ªndices muy reducidos de participaci¨®n de los estudiantes en deportes m¨¢s all¨¢ de los que hacen en la asignatura de Educaci¨®n F¨ªsica. Uno de nuestros objetivos era priorizar el deporte entre los estudiantes de secundaria, que es donde se produc¨ªa un descenso acusado", dice Garzo. Marcel Redondo, t¨¦cnico de la asociaci¨®n de familias de alumnos Fapac, afirma que el 80% de las asociaciones de padres y madres de secundaria tienen asociaci¨®n deportiva, frente al 40% las de primaria.
Jes¨²s Dorado, que es profesor de Educaci¨®n F¨ªsica del instituto Mart¨ª Dot, de Sant Feliu de Llobregat, lo corrobora. "Hacen deporte y hacen amigos. Es sano y se lo toman con deportividad". La Generalitat, los ayuntamientos y los centros cubren buena parte de los gastos que comporta hacer deporte. "En este instituto las familias est¨¢n pagando 16 euros por alumno al mes", dice Dorado. Claudia Ferrer, Nuria Montilla y Sandra Gonz¨¢lez compiten contra otros colegios del Baix Llobregat. "Nos lo pasamos muy bien", dice Claudia al acabar su entrenamiento en el patio del instituto Mart¨ª Dot.
Carlos G¨®mez est¨¢ en segundo de ESO y ha preferido entrar en un equipo de baloncesto y estudiar ingl¨¦s fuera del horario escolar. "El baloncesto me gusta y tenemos un grupo en el que todos nos llevamos bien", dice. Un informe del Ayuntamiento de Barcelona se?ala que el 66,8% de los alumnos de centros p¨²blicos practican alg¨²n deporte fuera del horario escolar, seg¨²n datos de 2007. El aumento ha sido espectacular. Una d¨¦cada atr¨¢s eran s¨®lo el 40,1%.
En Barcelona, el Ayuntamiento est¨¢ promoviendo que abran los patios de escuela cuando acaban las clases. Ya hay m¨¢s de una veintena abiertos, aunque ninguno en Ciutat Vella, precisamente donde menos deporte practican los alumnos. El Ayuntamiento quiere acabar este mandato en mayo de 2011, con 53 patios abiertos en la ciudad.
El 13% de los ni?os tiene sobrepeso
Practicar deporte no basta muchas veces para evitar el sobrepeso entre los ni?os y los adolescentes. En Catalu?a, el 13,3% de las ni?as y ni?os que tienen entre 6 y 14 a?os tiene sobrepeso. La Generalitat tiene un servicio para aconsejar sobre los men¨²s escolares y ayudar as¨ª a evitar el sobrepeso. "Deporte es igual a m¨¢s salud", dice Gemma Salvador, dietista del Departamento de Salud de la Generalitat. "El exceso de peso se produce por la grasa. No por la masa muscular que tenga el deportista", asegura Salvador.
"Si alguien ve que no es suficientemente bueno en un deporte no debe obsesionarse y los padres no tienen que apretarle. Lo que debe hacer es moverse y no insistir en que haga deporte a gran ritmo", recalca la dietista. El Departamento de Salud de la Generalitat tiene un equipo dedicado a ayudar a los colegios que lo piden a confeccionar men¨²s para los escolares. Se busca que las comidas sean sanas y evitar tambi¨¦n algunas malas pr¨¢cticas "como los pastelitos en los postres", que ya se han desterrado de los men¨²s, explica la dietista.
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