La importancia de aprender a cuidar de los dem¨¢s
Contribuir al avance de la sociedad de los cuidados y poner en valor la labor de aquellos que los ejercen son los objetivos que Johnson and Johnson Espa?a quiere promover a trav¨¦s de Cuidop¨ªa, su programa de acci¨®n social
Espa?a, a?o 2033: uno de cada cuatro habitantes superar¨¢ los 65 a?os. La cifra ser¨¢ a¨²n m¨¢s alta en 2050, cuando los mayores ya sean el 35% de toda la poblaci¨®n. Unas estad¨ªsticas que colocan a nuestro pa¨ªs como uno de los m¨¢s envejecidos del mundo. Pero no hace falta viajar al futuro para comprender la dimensi¨®n de este enorme reto, que trae consigo una mayor necesidad de servicios asistenciales. Hoy, siete de cada diez ancianos en Espa?a precisan de cuidados y alrededor de tres millones de familias conviven con alguien que necesita una atenci¨®n especial. Es una situaci¨®n real.
Cada vez m¨¢s, la sociedad reconoce el papel que juegan los cuidadores para atender las necesidades de estas personas, sobre todo a ra¨ªz de la crisis social y sanitaria provocada por la pandemia de la covid-19. Estos argumentos demuestran la necesidad de avanzar hacia la denominada sociedad de los cuidados, que cuente con los servicios sociosanitarios adecuados y suficiente personal cualificado para ayudar a las personas dependientes y vulnerables.
Concienciar y promover el compromiso de toda la ciudadan¨ªa con esta sociedad de los cuidados, as¨ª como visibilizar el trabajo de los millones de personas ¨Csean o no profesionales¨C que se dedican a cuidar a los dem¨¢s es el objetivo de Cuidop¨ªa, un ambicioso programa social impulsado por las compa?¨ªas de Johnson & Johnson en Espa?a.
Concienciar y promover el compromiso de la sociedad con la comunidad de los que ayudan es el objetivo del programa Cuidop¨ªa
La iniciativa naci¨® en 2019 y quiere contribuir a resolver algunos desaf¨ªos. Por un lado, busca dotar de herramientas y recursos a las personas cuidadoras, ya que el 80% de los cuidados los llevan a cabo familiares sin conocimientos ni formaci¨®n en este ¨¢mbito. ¡°Tambi¨¦n est¨¢ el reto de promover una atenci¨®n centrada en la persona, que conlleva un cuidado m¨¢s afectivo para mejorar y humanizar la atenci¨®n que reciben los mayores y las personas dependientes¡±, apunta el director de acci¨®n social de Johnson & Johnson y relaciones institucionales de Janssen en Espa?a, Ram¨®n Frexes. Asimismo, es necesario que la poblaci¨®n se conciencie de la importancia que suponen los cuidados para mejorar la calidad de vida de algunos colectivos y que se reconozca la figura del cuidador.
Casi 150 becas en dos a?os
Para abordar todos estos aspectos, Cuidop¨ªa cuenta con distintas l¨ªneas de actuaci¨®n. Una de ellas pasa por formar a futuros cuidadores que provienen de entornos socioecon¨®micos vulnerables, dotarles de las herramientas necesarias para convertirles en profesionales y obtener as¨ª el certificado que se les exige para trabajar en residencias y centros de d¨ªa. De esa manera, se fomenta su inserci¨®n laboral en un sector con altas tasas de crecimiento y, a su vez, se mejora la vida de las personas que necesitan cuidados.
Para conseguirlo, el programa ya ha otorgado, junto a la Fundaci¨®n Tomillo, 148 becas que sufragan el coste econ¨®mico que supone esta formaci¨®n, que se sit¨²a entre 1.100 y 1.800 euros. Casi la totalidad de las personas becadas son mujeres de mediana edad, muchas de ellas migrantes, con experiencia previa en el sector de los cuidados pero no siempre con la formaci¨®n necesaria para esta labor. En 2022, el proyecto se plantea otorgar 75 nuevas becas para adquirir la certificaci¨®n de cuidador profesional.
El segundo gran pilar de esta iniciativa social de Johnson and Johnson pasa por informar y orientar a la poblaci¨®n en lo necesario que es ofrecer una atenci¨®n afectiva. Para ello, la web de Cuidop¨ªa proporciona numerosos recursos, gu¨ªas y materiales para aprender a cuidar mejor. Por ejemplo, se explica c¨®mo es el proceso para solicitar las ayudas a la dependencia y qu¨¦ documentaci¨®n se necesita en cada comunidad aut¨®noma, o qu¨¦ programas de respiro familiar hay en cada territorio.
Dentro de todos estos materiales destaca la serie de v¨ªdeos Escuela de cuidados, con consejos pr¨¢cticos para abordar con un enfoque de educaci¨®n emocional situaciones cotidianas y complejas, como puede ser la comunicaci¨®n afectiva o los autocuidados de las propias personas cuidadoras.
El programa tambi¨¦n busca visibilizar la figura de los cuidadores, promover su reconocimiento social e impulsar el debate p¨²blico a trav¨¦s de acciones de sensibilizaci¨®n. Este es el caso de la serie Yo trabajo cuidando, que muestra los casos reales de las personas beneficiadas por las becas Cuidop¨ªa. En ella se muestran las historias de superaci¨®n y de cari?o que nos hacen ver la importancia que tienen y tendr¨¢n, cada vez m¨¢s, los cuidados dentro de nuestra sociedad actual.
El programa busca visibilizar a los cuidadores, promover su reconocimiento social e impulsar el debate p¨²blico
Para llegar a todos los p¨²blicos, incluidos los m¨¢s j¨®venes, la serie de c¨®mics Cuidopiso muestra diferentes situaciones en torno a los cuidados en clave de humor. Y el espacio Nos inspiran sirve para dar a conocer testimonios de personas y proyectos que han hecho de los cuidados su inspiraci¨®n. Junto a su p¨¢gina web, Cuidop¨ªa cuenta con perfiles en diferentes redes sociales (YouTube, Instagram, Twitter y Facebook) para impulsar una potente comunidad digital que ayude a construir una sociedad de los cuidados con bases firmes y s¨®lidas.
Adem¨¢s de convertirse en una referencia nacional, los responsables de Cuidop¨ªa quieren que la iniciativa crezca en el futuro. ¡°Nuestro camino est¨¢ lleno de aprendizajes, sobre todo gracias a que nuestros compa?eros de viaje son entidades referentes que nos gu¨ªan y con las que trabajamos d¨ªa a d¨ªa para incorporar mejoras al programa¡±, concluye Ram¨®n Frexes.
Educaci¨®n emocional para ayudar
¿Qué es el síndrome del cuidador quemado? ¿Cómo utilizar un lenguaje amable y empático con la persona a la que se cuida? ¿En qué consisten los programas de respiro familiar? ¿Para qué sirve la escucha activa? Para dar respuesta a estas y muchas otras cuestiones, el programa Cuidopía ha puesto en marcha la vídeo-serie Escuela de Cuidados. Dirigida a todo tipo de personas cuidadoras, sean o no profesionales, estas píldoras divulgativas ofrecen recomendaciones generales y pautas concretas sobre cómo abordar los cuidados desde la educación emocional.
Lo hace a partir de ejemplos diarios y cotidianos, para que el espectador se identifique y se vea reflejado. “Partimos de la persona que cuida, que tiene que identificar las necesidades de aquel a quien está cuidando, el contexto en el que está, cuál es su papel y qué puede aportar. Y todo eso se consigue a raíz de la toma de conciencia, desde el respeto mutuo y trabajando con las emociones”, explica el psicopedagogo Juan José Rabanal, uno de los conductores de la serie junto a la especialista en educación emocional Eva Peñafiel. En los próximos capítulos, se abordarán nuevos temas con recomendaciones relacionadas con los cuidados en el ámbito de la salud mental.