Cuatro claves para romper con una amistad t¨®xica

1. Deja de fantasear con que tu ¡°amiga¡± vaya a cambiar. Las personas somos lo que somos y, con el tiempo, vamos acentuando una de nuestras facetas. Es posible que tu ¡°amiga¡± o ¡°amigo¡± sea muy simp¨¢tico, te r¨ªas mucho pero te tiene envidia, por ejemplo. Esto ¨²ltimo no lo puedes t¨² cambiar y es lo que te lleva a aguantar muchos comentarios inc¨®modos. Por lo tanto, acepta que ¨¦l es as¨ª y acepta tambi¨¦n que esa parte te hace da?o.
2. Pon l¨ªmites. Aunque compart¨¢is una misma pandilla, quiz¨¢ sea el momento de decir basta. Tienes derecho a que se te respete. Ni aceptes bromas que no te gustan ni comentarios a tus espaldas. Confr¨®ntale. Puedes quedar un d¨ªa con ¨¦l o con ella, se lo dices y le das una oportunidad. Si no lo reconoce o si persiste, es mejor buscar otros amigos que aguantar el dolor de no ser respetado (y al fin y al cabo, a los amigos los escogemos, ?no?).
3. Desah¨®gate y agradece. Escr¨ªbele una carta aunque no se la mandes para agradecer el pasado, desearle suerte en el futuro y comenzar una vida separados. La rabia tampoco es una buena emoci¨®n para ti y no vale la pena mantenerla hacia nadie.
4. Y s¨¦ firme en tu decisi¨®n. Puede que te hayas dicho muchas veces que no quer¨ªas volver a verlo o verla, pero por influencia de otros o porque te da pena la situaci¨®n, tiendes un puente y pasado un tiempo vuelves a las andadas. En ese momento te enfadas con ¨¦l y contigo mismo por haber reca¨ªdo. Por ello, y si ya te ha ocurrido m¨¢s veces, s¨¦ firme. Nada es eterno, ni la amistad. Y esa persona perteneci¨® a tu pasado y muy probablemente, el futuro te aguarde mejores amigos para crear relaciones mucho m¨¢s saludables si eres capaz de romper con las t¨®xicas.

Todo lo anterior puede que no sea ni la primera ni la segunda vez pero t¨² sigues vi¨¦ndole, por diversos motivos. Pues bien, veamos qu¨¦ podemos hacer para comenzar a cuidarte un poco m¨¢s:

1. Porque tu ¡°amigo¡± te tiene envidia. Puede que sea la principal causa. Es una emoci¨®n profundamente escurridiza. Quiz¨¢ ni hayas sido consciente de que esa persona a lo largo del tiempo ha ido labrando una envidia hacia a ti, que le lleva a darte malos consejos en tu relaci¨®n con hombres o mujeres, que se alegra de que hayas fracasado en algo o que critica cualquier cosa que te haya ido bien.
2. Porque te coge de chivo expiatorio para hacerse el gracioso. Le gusta el poder en el grupo y se aprovecha todo el tiempo de ti para quedar por encima de todos. Te puede hacer comentarios, que te dejan en un mal lugar o llega a ridiculizarte bajo la excusa: ¡°son bromas, no te lo tomes as¨ª¡±. Normalmente, ese tipo de personas van con su s¨¦quito, que le r¨ªen las gracias aunque sea a costa de ti. Y, cuidado, tanto su s¨¦quito como ¨¦l son t¨®xicos.
3. Porque tiene una gran rigidez mental y no para de cuestionarte. Esto ocurre si tu ¡°amigo¡± es de los que se sienten jueces del mundo y carecen de autocr¨ªtica para ellos mismos. Puede que en el pasado los dos estuvierais m¨¢s alineados en gustos o en formas de ver la vida (de peque?os todos somos m¨¢s parecidos). Sin embargo, uno ha cambiado profundamente y la diferencia con el otro es abrumadora. En vez de entenderlo tu ¡°amigo¡± o ¡°amiga¡± como respeto o aprendizaje, la diferencia la convierte en una cr¨ªtica constante. ?Motivo? Puede ser de nuevo envidia, nostalgia o inseguridad. En cualquier caso, los comentarios y los constantes juicios vuelven a ser t¨®xicos.
4. Porque es cansino con sus problemas. Se apoya en ti para contar lo mal que va su vida y no para de hablar de sus desgracias, no escucha, su vida siempre es peor que la tuya y etc., etc., etc. Normalmente, las personas que refuerzan su autoestima en dar pena a otros necesitan de alguien que les escuche. Si te ha escogido a ti y t¨² no compartes esta tendencia, las conversaciones te pueden agotar profundamente.

La amistad duplica las alegr¨ªas y divide las angustias por la mitad.

Sir Francis Bacon

Fuente: Kampaii.com