¡°Me duele aqu¨ª¡±
La 'app' Si me duele... ?Qu¨¦ puedo hacer? recomienda ejercicios y h¨¢bitos para prevenir y aliviar dolores comunes
"Me duele aqu¨ª". Una frase com¨²n que cualquier persona ha pronunciado antes un dolor indefinido. Si me duele... ?Qu¨¦ puedo hacer? es una app que ayuda a prevenir y aliviar molestias frecuentes (principalmente musculares) indicando ejercicios propicios para cada problema. "La aplicaci¨®n no te muestra las causas del dolor, que pueden ser mucho m¨¢s amplias. Te da consejos y recomendaciones para aliviarlos y prevenirlos", explica el creador de la app, Francisco Pajares, fisioterapeuta especializado en patolog¨ªas de la columna vertebral.
Si me duele... ?Qu¨¦ puedo hacer?
Fundadores: Francisco Pajares, 40 a?os.
Estado: En marcha desde 2016.
Localizaci¨®n: Las Rozas (Madrid).
?mbito: Salud.
Idea: Aplicaci¨®n m¨®vil.
Web: Google Play Store
La aplicaci¨®n muestra un mapa del cuerpo humano en el que aparecen resaltados varios puntos rojos, lugares donde se suelen producir estas dolencias habituales. "Al seleccionar la zona que nos duele la aplicaci¨®n nos puede recomendar varias cosas: por ejemplo, realizar un tipo determinado de estiramiento, utilizar una faja muscular, hacer tratamientos de fr¨ªo-calor, guardar reposo... Todo en funci¨®n de la dolencia concreta", explica Pajares, que a?ade que los ejercicios sugeridos incluyen una foto para entender su correcta ejecuci¨®n. La intensidad del dolor, detalla, ser¨¢ un par¨¢metro que los usuarios podr¨¢n seleccionar en el futuro, en posteriores versiones de la app.
La utilidad, por el momento, est¨¢ disponible para Android y es gratuita. "Estamos reuniendo informaci¨®n para mejorar el producto e ir incorporando otras muchas patolog¨ªas", se?ala Pajares. "Queremos utilizar la tecnolog¨ªa big data para recabar experiencias de otros pacientes y cruzar los datos".
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