5 fotosLo que el agua del mar s¨ª puede y no puede hacer por su saludManual para acabar con las magufadas y aprovechar las verdaderas bondades de la playaEva van den Berg22 jul 2017 - 12:33CESTWhatsappFacebookTwitterBlueskyLinkedinCopiar enlaceS¨ª y no. Seg¨²n un estudio de la Universidad de Alicante el agua de mar activa el sistema inmunol¨®gico ejerciendo un efecto protector al reforzar al organismo frente a virus y bacterias, bajas defensas y otros pat¨®genos estacionales. La investigaci¨®n apunta que una bebida isot¨®nica o un suero fisiol¨®gico hechos de agua de mar pueden ayudar a incrementar las respuestas del sistema inmune de las personas. Ahora bien, una preparaci¨®n realizada en el laboratorio nada tiene que ver con echarse un traguillo mientras se nada en el oc¨¦ano. Como cuenta el bioqu¨ªmico Jos¨¦ Miguel Mulet en su post de Naukas, beber agua salada puede poner en peligro el buen funcionamiento celular. Mientras que la concentraci¨®n de sal en el interior de cualquier c¨¦lula es de aproximadamente el 0,9%, la media del agua de mar es del 3,5%. Adem¨¢s, el agua de mar sin esterilizar, afirma la Organizaci¨®n Mundial de la Salud, puede contener microorganismos que pueden ser pat¨®genos, incluyendo bacterias, protozoos y virus.Eso dice un estudio llevado a cabo en distintas universidades de Malasia sobre el agua de mar que procede de los 200 metros de profundidad o m¨¢s. Ah¨ª, tan abajo, apenas hay fotos¨ªntesis y consumo de nutrientes, por lo que es un medio muy rico en elementos potencialmente beneficiosos como el magnesio, calcio, potasio, cromo, selenio, zinc y vanadio. La investigaci¨®n apunta que ese agua puede ayudar a superar los problemas de salud especialmente relacionados con las enfermedades asociadas con determinados estilos de vida, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la obesidad, el c¨¢ncer y los problemas de la piel. Por si acaso le recordamos que, a no ser que sea usted todo un experto o la reencarnaci¨®n de un calamar, no se recomienda hacer submarinismo m¨¢s all¨¢ de los 20 metros. Pero si le interesa el tema de esa agua abismal, sepa que los japos ya la comercializan desde hace a?os, en forma de bebida isot¨®nica, extra¨ªda de los fondos del mar de Kochi.De nuevo, s¨ª y no. Todos pensamos que el agua de mar nos ayuda en la cura de las heridas o para eliminar esos molestos granitos que la sal ayuda a secar. As¨ª es en general, especialmente en el Mar Muerto, donde s¨ª se ha evidenciado que sus aguas ricas en magnesio mejoran la barrera d¨¦rmica, refuerzan la hidrataci¨®n de la piel y reducen la inflamaci¨®n de las pieles at¨®picas y su dermatitis asociada. En cambio, seg¨²n unos cient¨ªficos de la Universidad de California en San Francisco, si usted sufre dermatitis puede que el contacto con el mar no haga m¨¢s que agravar su dolencia.Es importante tener en cuenta la temperatura exterior para calcular el cambio t¨¦rmico que se produce en el cuerpo si pasamos, por ejemplo, de los 40?C a los veintipico. Eso contrae la piel y concentra la sangre en los ¨®rganos vitales, lo que no se ha demostrado que sea bueno para nada. Seg¨²n la NOAA, la agencia estadounidense que controla las condiciones atmosf¨¦ricas y de los oc¨¦anos, lo de la temperatura del agua es m¨¢s cuesti¨®n de preferencias, aunque para la mayor parte de la gente lo m¨¢s placentero es ba?arse en aguas que est¨¦n a entre 21?C y 25?C.Cierto. Los colores tienen efecto en el estado de ¨¢nimo y el color azul, el que m¨¢s gusta de largo tanto a hombres como a mujeres, nos relaja, nos da confianza, seguridad y lo asociamos a un ambiente de calidad, seg¨²n una estad¨ªstica, hecha en la web del investigador Joe Hallock, especializado en el tema. Seg¨²n cuenta el bi¨®logo marino Wallace J. Nichols en su libro 'Blue Mind', que nombra el trabajo de Hallock, estamos compuestos b¨¢sicamente por agua y no hay que olvidar que en el ¨²tero de nuestras madres vivimos en un ambiente 100% acuoso, obteniendo el ox¨ªgeno a trav¨¦s del cord¨®n umbilical. La mente azul que Nichols nos adjudica es la clave para entender los cambios emocionales positivos que experimentan nuestros cerebros cuando estamos cerca del agua. En el libro de Wallace tambi¨¦n se cita la declaraci¨®n del neurocirujano Amir Vokshoor, quien dice del color azul que "sus longitudes de onda tiene una relaci¨®n con la liberaci¨®n de neurotransmisores que est¨¢n asociados con sentimientos de euforia y bienestar¡±.