No lo ha dicho pocas veces, aunque mucha gente no la cree. "Golpear¨ªa a todos esos que aseguran que soy adicta al gimnasio. Entrenar es una tortura para m¨ª...", asegura Jennifer Lawrence (1990, Kentucky, EEUU). La actriz insiste en que ¡°nada puede motivarme para hacer dieta y ejercicio¡± y explic¨® que cuando estaba rodando la saga de ¡®Los juegos del hambre¡¯ y com¨ªa mucho sol¨ªa decirse: ¡°Para de comer, la gente va a ver esto. Esa pel¨ªcula estar¨¢ ah¨ª para siempre¡±. Pero a¨²n as¨ª segu¨ªa queriendo gominolas y perritos calientes.GettyRyan Reynolds (1976, Vancouver, Canad¨¢) no pasa precisamente por tener un cuerpo poco trabajado pero lo cierto es que, seg¨²n ha dicho ¨¦l mismo, es una cuesti¨®n de preparaci¨®n para su papeles m¨¢s que de aut¨¦ntico disfrute del antiguo arte de levantar pesas. Entre risas ha reconocido en alguna entrevista que no le gusta tanto entrenar como al actor Hugh Jackman (1968, S¨ªdney, Australia).GettyEmily Ratajkowski (1991, Londres) se considera alguien ¡°at¨ªpico¡± en la industria del cine y de la moda porque pasa de hacer deporte. "No tengo un entrenador y no voy al gimnasio", explic¨® al ¡®The New York Times¡¯. "Doy largos paseos con mis amigas, eso es todo, no soy una persona apasionada del ¡®fitness¡¯". Desde luego, viendo su perfil de Instagram, si pasear con los amigos deja ese cuerpo, las abuelas de cualquier pueblo patrio deber¨ªan lucir espectaculares.GettyLa de Barbados explica que su problema no es tanto con el deporte como con el aburrimiento que le supone el gimnasio. "Odio ir al gimnasio y hacerlo de la manera pasada de moda. Odio cualquier cosa que sea demasiado directa, demasiado rutinaria, demasiado familiar. Me aburro de verdad, muy r¨¢pido", aseguraba a ¡®Vogue¡¯. La cantante ha demostrado en varias ocasiones que no le preocupa demasiado su figura, la ¨²ltima, hace unas semanas cuando se ri¨® de quienes la criticaban por, supuestamente, haber ganado peso.GettyColin Farrell (1976, Irlanda) decidi¨® motivarse a su manera: ¡°El dinero es mi mayor motivaci¨®n [para hacer ejercicio]. No desear¨ªa lo de ir al gimnasio ni a mi peor enemigo¡±, explic¨® a la revista ¡®GQ¡¯. El actor reconoce, eso s¨ª, que le gusta practicar yoga a altas temperaturas y que es un apasionado de los batidos saludables que est¨¢n tan de moda entre los famosos y, por qu¨¦ no decirlo, entre los apasionados de los gimnasios.GettyLa actriz protagonista de ¡®Modern Family¡¯ es clara, clar¨ªsima. "Para m¨ª es un castigo. No es como, 'oh, d¨¦jame relajarme e ir al gimnasio'. No lo considero 'tiempo para dedicarme a m¨ª'. Es mi tiempo de tortura y, por supuesto, trato de evitarlo o poner excusas para no hacerlo¡±, explic¨® en una entrevista al peri¨®dico ¡®The New York Times¡¯. Eso s¨ª, Vergara (1972, Colombia) intenta tirar de fuerza de voluntad y hacer ejercicio tres veces por semana para ¡°mantenerse¡±. Lo que no sabemos es si desde que est¨¢ con el tambi¨¦n actor Joe Manganiello, el cual tiene m¨²sculos hiperdesarrollados en lugares que ni se conoc¨ªan, lo de ir al gimnasio se le hace m¨¢s entretenido.GettyJennifer L¨®pez (1969, Nueva York, EEUU) opta por ver el vaso medio lleno con esto de entrenar. Aunque lo tiene claro -"No es tan f¨¢cil. Lo odio como cualquier persona. No es divertido¡±- la actriz y cantante focaliza su atenci¨®n y su motivaci¨®n en la parte positiva, es decir, cuando acaba. ¡°Lo haces porque quieres sentirte bien y te hace sentir bien despu¨¦s de hacerlo". Desde luego, no se le puede negar que es una forma optimista de verlo.GettyEl protagonista de ¡®Crep¨²sculo¡¯ tiene muy claro que no quiere aparecer como el ¡®t¨ªpico¡¯ actor musculado. ¡°No tengo un abdomen marcado y no me gusta ir al gimnasio. He sido as¨ª toda la vida, nunca quiero quitarme la camisa, prefiero emborracharme¡±, asegur¨® Pattinson (1986, Londres) a la publicaci¨®n australiana ¡®Sunday Style¡¯. Desde luego, en lo que a quitarse la camiseta se refiere, en ¡®Crep¨²sculo¡¯ ya ten¨ªa suficiente con su compa?ero de reparto Taylor Lautner.GettySalma Hayek (1966, M¨¦xico) es una variante de quienes odian el ejercicio. Seg¨²n dijo a la revista ¡®People¡¯, ella no lo hace, no porque no le guste, sino porque trabaja unas 20 horas diarias. Adem¨¢s, explica su truco: ¡°Trabajo con una mujer en Londres que me ense?¨® a mantener mi cuerpo de una manera en la que los m¨²sculos se activan durante todo el d¨ªa, as¨ª que incluso cuando te cepillas los dientes, est¨¢s trabajando los m¨²sculos". No le quitamos raz¨®n, aunque no tenemos muy claro que nadie haya conseguido un cuerpo tonificado lav¨¢ndose los dientes.GettyPara Emma Stone (1988, Arizona, EEUU) el problema es que el gimnasio no le sienta demasiado bien. "Tuve un entrenador durante el rodaje de ¡®Spider-Man¡¯ (2012) y descubr¨ª que me invade una rabia profunda cuando estoy levantando pesas ??sobre mi cabeza. Cualquiera que sea la ira latente que hay en m¨ª, ah¨ª es donde sale¡±. As¨ª que, visto lo visto, quiz¨¢s el hecho de que a la ganadora del Oscar por 'La La Land' (2017) no le guste el gimnasio es una grand¨ªsima noticia para aquellos que podr¨ªan coincidir con ella entrenando.GettyBlake Lively (1987, Los ?ngeles, EEUU) es de esas personas a las que lo que no les gusta no es el ejercicio en s¨ª, sino realizarlo entre cuatro paredes. ¡°Odio el gimnasio¡±, ha reconocido en no pocas ocasiones, aunque siempre matiza despu¨¦s que su ¡®truco¡¯ es buscarse otras formas de estar activa como montar en bicicleta -al aire libre, suponemos- o dar largos paseos por la monta?a. Adem¨¢s, asegura que come lo que quiere y que en su dieta el chocolate no est¨¢ vetado. As¨ª que o la actriz tiene una gen¨¦tica prodigiosa o lo de montar en bici en su caso se parece m¨¢s a una etapa del Tour que a un paseo de ¡®Verano azul¡¯.GettyJessica Alba (1981, California, EEUU) es otra estrella que no se anda con miramientos: ¡°Odio hacer ejercicio¡±, reconoc¨ªa a ¡®Women's Health¡¯. Eso s¨ª, la actriz tiene un m¨¦todo para no pensar mucho en sus ganas de huir del gimnasio que consiste en rodearse de gente y poner la m¨²sica muy alta. Vamos, lo que llevan haciendo los profesores de ¡®spinning¡¯ desde que esa tortura en forma de deporte lleg¨® a nuestras vidas.GettyLo bueno de tener un entrenador personal es que tienes una posibilidad m¨¢s de evitar el entrenamiento, o al menos eso piensa la actriz Eva Longoria (1975, Texas, EEUU). "Siempre deseo que mi entrenador no aparezca, siempre estoy como 'espero que cancele, espero que cancele ...". El problema tambi¨¦n es que es mucho m¨¢s f¨¢cil ponerse excusas a uno mismo que convencer a otra persona cuyo trabajo es, precisamente, entrenarte.Getty
![Colin Farrell (1976, Irlanda) decidi¨® motivarse a su manera: ¡°El dinero es mi mayor motivaci¨®n [para hacer ejercicio]. No desear¨ªa lo de ir al gimnasio ni a mi peor enemigo¡±, explic¨® a la revista ¡®GQ¡¯. El actor reconoce, eso s¨ª, que le gusta practicar yoga a altas temperaturas y que es un apasionado de los batidos saludables que est¨¢n tan de moda entre los famosos y, por qu¨¦ no decirlo, entre los apasionados de los gimnasios.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/HOM2AISWWNJXBDARPPY4UFBXPU.jpg?auth=026b48067ec6cba680734bf36a5bccff60e1168f947e9a9c465897d54294c9f4&width=414)
