Los restaurantes vegetarianos, obligados a ofrecer chulet¨®n para las personas normales
LA MEDIDA pretende evitar la discriminaci¨®n en los establecimientos vegetarianos. ¡°En ocasiones, una persona entra a uno de estos restaurantes y se siente marginada al no encontrar ning¨²n plato de origen animal¡±, explica un portavoz de la Agencia Espa?ola de Consumo. ¡°Vas a un restaurante vegetariano y todos tus amigos comentan lo delicioso que parece todo mientras t¨² escaneas la carta buscando algo que puedas comer¡±, explica a El Mundo Today Marta Casanova, una persona normal sin ning¨²n tipo de restricci¨®n alimentaria. ¡°Les pides una alternativa de beicon a la ensalada y no tienen, es una verg¨¹enza¡±.
Qu¨¦ hacer para perder los kilos acumulados en navidad
Pautas para tonificar el cuerpo tras tantos d¨ªas entra?ables en familia
1. Establezca metas realistas: en vez de perder ocho kilos en una semana, intente ganar alguno.
2. Estar en forma significa hacer ejercicio y castigar al cuerpo. ?Qu¨¦ mejor manera de hacerlo que ingiriendo 5.000 calor¨ªas diarias?
3. No piense en chocolate. ?Por qu¨¦ est¨¢ pensando en chocolate ahora mismo? No deber¨ªa pensar en algo as¨ª. ?Qui¨¦n le mete esas ideas en la cabeza? Galletas. Helado. Bocadillo de jam¨®n. Choricitos al vino.
4. Use las escaleras, es la mejor manera de evitar que los vecinos o los compa?eros de trabajo le vean comer en el ascensor.
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