Jes¨²s V¨¢zquez, otro famoso que ha necesitado la ayuda de un psic¨®logo

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Jes¨²s V¨¢zquez presentar¨¢ la versi¨®n espa?ola de ¡®Bake Off¡¯ en Telecinco

Jes¨²s V¨¢zquez: ¡°Estoy aprendiendo a decir no¡±

Jes¨²s V¨¢zquez, la voz estrella de Telecinco

Jes¨²s V¨¢zquez est¨¢ de estreno. Esta noche vuelve a Cuatro con un nuevo programa: Bake off Espa?a: El gran pastelero. En una de esas carambolas que parece se est¨¢n popularizando en televisi¨®n, La Voz, el concurso de talentos musicales que conduc¨ªa en Telecinco lo presenta ahora Eva Gonz¨¢lez en Antena 3 y ¨¦l se mete en la cocina, como antes lo hac¨ªa la presentadora con MasterChef, para hacerse cargo de un concurso que intentar¨¢ encontrar al mejor pastelero aficionado del pa¨ªs.

Adem¨¢s de asegurar que el talent culinario le ha ense?ado a ¡°hacer otra televisi¨®n diferente, con otros ritmos y otra forma de trabajar¡±. El presentador ha hecho, durante las entrevistas que ha concedido para promocionar el espacio, una confesi¨®n que se suma a la de otros muchos famosos que quieren normalizar con sus palabras la necesidad de acudir a un psic¨®logo o a un psiquiatra.

Jes¨²s V¨¢zquez ha superado, seg¨²n confes¨® a la revista Pronto, su miedo m¨¢s at¨¢vico gracias a la ayuda de un psic¨®logo. ¡°S¨ª, acabo de superar mi peor pesadilla¡±, ha dicho el presentador. Y ese miedo at¨¢vico no es otro que no poder dormir.

¡°Desde hace un a?o me puse en manos de un psic¨®logo estupendo que me est¨¢ ayudando con la higiene del sue?o¡±, afirma V¨¢zquez. Una necesidad vital que se hab¨ªa convertido en un problema para quien es uno de los presentadores estrella de Mediaset. ¡°He tenido muchos problemas para dormir y esta vida loca que llevamos no ayuda mucho. No poder dormir y tener insomnio es horrible¡±.

V¨¢zquez, que dice que por suerte ha conseguido superar lo que se hab¨ªa convertido en un agobio personal explic¨® algunos de los consejos que se ha aplicado para conseguirlo: ¡°Me he quitado cosas como leer antes de meterme en la cama y mirar el m¨®vil a partir de las ocho de la tarde. Ni siquiera para navegar porque la luz de los dispositivos y la informaci¨®n mantienen el cerebro activo y luego cuesta ponerlo en modo sue?o. Afortunadamente ahora estoy bien¡±, concluye el presentador.

Jes¨²s V¨¢zquez, de 54 a?os, lleva 30 trabajando en televisi¨®n y ha manifestado que no hay otro secreto para su ¨¦xito que "trabajar mucho, no dar problemas, ser buen compa?ero y, sobre todo, ser t¨² mismo. Me lo he tomado muy en serio desde el principio", ha manifestado en un encuentro con la revista Semana. En este mismo medio tiene buenas palabras para su marido, Roberto Cort¨¦s: "He logrado una larga etapa de ¨¦xito profesional pero sobre todo personal, que para m¨ª es el verdadero ¨¦xito. Roberto lleg¨® en ese momento en el que estaba resurgiendo pero mi vida no ten¨ªa sentido. Adem¨¢s del amor, que no se explica sino que se siente, ¨¦l es un hombre cuerdo y sensato que siempre me da buenos consejos. (...) Adem¨¢s hemos hecho un buen equipo en el trabajo. Es un gran administrador y gestor y me aporta tranquilidad para que yo pueda dedicarme a la parte m¨¢s creativa y ¨¦l la parte de gastos, inversiones, que para m¨ª es la parte m¨¢s aburrida".