Ana Guerra desvela que va a terapia desde que sali¨® de ¡®Operaci¨®n Triunfo¡¯

Ana Guerra ha sido la ¨²ltima artista espa?ola que ha desvelado que la terapia forma parte de su d¨ªa a d¨ªa. La cantante, salida de Operaci¨®n Triunfo 2017, es imagen de la nueva campa?a de Ausonia que busca luchar contra el c¨¢ncer y en la presentaci¨®n el pasado martes en Madrid, habl¨® de que desde que sali¨® de la Academia, entre sus h¨¢bitos saludables no falta acudir a terapia. ¡°Intento comer lo m¨¢s sano posible, intento hacer deporte y hago terapia porque tener la mente sana es important¨ªsimo¡±.

Para la cantante, de 25 a?os, fue un shock pasar de ser an¨®nima a ser una de las artistas m¨¢s populares de su edici¨®n y, ahora, del panorama musical nacional, algo que le ha costado mucho gestionar. ¡°Saber manejar tu ego frente a la industria es un proceso complicad¨ªsimo. Todo eso una terapeuta te ayuda a gestionarlo¡±, ha dicho Guerra, quien adem¨¢s le ha dedicado unas palabras a la profesional que la trata: ¡°Tengo una terapeuta maravillosa que me aporta tener los pies en la tierra. Ser el centro de atenci¨®n muchas veces es peligroso¡±.

La artista, adem¨¢s, no ha dudado en animar a todo el mundo a recibir ayuda profesional. ¡°Soy partidaria de que todos tenemos taras y de verdad que animo a todo el mundo que pueda que haga terapia. Yo lo agradezco much¨ªsimo¡±.

Saber gestionar la fama no es f¨¢cil y Ana Guerra no es la ¨²nica que ha hablado de c¨®mo le ha sobrepasado el ¨¦xito. Su amiga y compa?era de OT, Amaia Romero, que se convirti¨® en la ganadora de la pen¨²ltima edici¨®n del talent show tambi¨¦n revel¨® hace unos meses que tuvo que acudir a un terapeuta. "Cuando sal¨ª no me enteraba de nada y me vino todo encima. De hecho, todav¨ªa no termino muy bien de digerirlo. Sigue habiendo temporadas en las que estoy un poco loca", dijo en marzo la cantante a la revista ¡®Lecturas¡¯, donde confes¨® que acudi¨® a terapia por su inestabilidad emocional. "S¨ª, he ido algunas veces al terapeuta". Lo mismo le ocurri¨® a Alfred Garc¨ªa.

La mayor¨ªa de triunfitos de la primera y m¨¢s popular edici¨®n del programa de talentos de TVE admitieron que hab¨ªan necesitado ayuda profesional para gestionar toda la fama que adquirieron tras su estancia en la famosa Academia. ¡°Lo vuelvo a decir y lo dir¨¦. Yo fui a un psic¨®logo. Y lo dir¨¦, digan mis compa?eros lo que digan, todo el que entr¨® ah¨ª creo que est¨¢bamos para psic¨®logo, porque necesitabas desahogarte, explicar tu experiencia, c¨®mo te tomas la vida¡­ Porque te agobias¡±, dijo Nuria Ferg¨® en el documental sobre el reencuentro de OT. Algo que apoyaron y tambi¨¦n admitieron Rosa L¨®pez y David Bustamante. "Necesit¨¦ la ayuda de varios psic¨®logos para recuperar las riendas de mi vida", cont¨® el c¨¢ntabro.

Igual que Ana Guerra anima a todos a acudir a terapia tambi¨¦n lo hace constantemente su actual pareja, el actor Miguel ?ngel Mu?oz, quien confes¨® en el programa Planeta Calleja que a ¨¦l la terapia le cambi¨® la vida. ¡°Hice un proceso terap¨¦utico en el que trabajas de una manera muy fuerte la infancia. Es un proceso para el que hay que estar preparado porque si no es muy bestia. Ha sido el momento m¨¢s triste de mi vida, pero se convirti¨® en la experiencia m¨¢s maravillosa de mi vida. Me permiti¨® mirarme a m¨ª con mucha m¨¢s compasi¨®n, a mi familia y a la gente de mi alrededor. Signific¨® un antes y un despu¨¦s con mis padres¡±, admiti¨® el int¨¦rprete quien se la aconseja a todo el mundo.

Estrellas internacionales como el protagonista de Juego de Tronos, Kit Harington, la cantante y actriz Selena Gomez, el espa?ol Andr¨¦s Iniesta o Justin Bieber son otras celebridades que han hablado abiertamente de haber recibido ayuda profesional en alg¨²n momento de sus vidas.