Huertos y ¡®mindfullness¡¯ para sobrellevar el c¨¢ncer

La vida de Adri¨¤, de 31 a?os, cambi¨® en el ¨²ltimo semestre de 2019. Tres meses despu¨¦s de que naciera su primer hijo, le detectaron un c¨¢ncer de colon con met¨¢stasis en el h¨ªgado. Hab¨ªa perdido cerca de 10 kilos en un mes y su compa?era le sugiri¨® ir al m¨¦dico. Si fuera por ¨¦l, dice, habr¨ªa esperado m¨¢s tiempo. ¡°Me diagnosticaron un c¨¢ncer muy avanzado¡±, recuerda, ¡°me dijeron que probar¨ªan quimioterapia, a ver c¨®mo reaccionaba, pero no ten¨ªa buena pinta¡±.

Asumir la noticia no fue sencillo. ¡°De un d¨ªa para el otro te dicen q...

La vida de Adri¨¤, de 31 a?os, cambi¨® en el ¨²ltimo semestre de 2019. Tres meses despu¨¦s de que naciera su primer hijo, le detectaron un c¨¢ncer de colon con met¨¢stasis en el h¨ªgado. Hab¨ªa perdido cerca de 10 kilos en un mes y su compa?era le sugiri¨® ir al m¨¦dico. Si fuera por ¨¦l, dice, habr¨ªa esperado m¨¢s tiempo. ¡°Me diagnosticaron un c¨¢ncer muy avanzado¡±, recuerda, ¡°me dijeron que probar¨ªan quimioterapia, a ver c¨®mo reaccionaba, pero no ten¨ªa buena pinta¡±.

Asumir la noticia no fue sencillo. ¡°De un d¨ªa para el otro te dicen que puedes morirte en semanas¡±, comparte Adri¨¤, ¡°me preguntaba por qu¨¦ ten¨ªa que pasarme a m¨ª y qu¨¦ hab¨ªa hecho¡±. Su doctora le recomend¨® recibir el apoyo psicol¨®gico de la Fundaci¨® K¨¤lida, una asociaci¨®n creada en 2015 que ofrece asistencia psicosocial para pacientes con c¨¢ncer, para asimilar aquel impacto. ¡°Lo primero que hicimos fue intentar parar el golpe inicial¡±, recuerda. ?l es uno de los centenares de pacientes oncol¨®gicos que acuden cada a?o a las instalaciones de K¨¤lida, en el recinto del hospital de Sant Pau, para tener un apoyo del equipo profesional de la fundaci¨®n. ¡°Acogemos y acompa?amos a las personas que lo necesiten, as¨ª como a sus familiares, amigos o cuidadores¡±, reivindica la organizaci¨®n.

Adri¨¤ y su compa?era recibieron terapia con dos psic¨®logas, y ¨¦l tambi¨¦n se inscribi¨® en los talleres de mindfullness y nutrici¨®n. ¡°Al ser un c¨¢ncer de colon, la alimentaci¨®n es m¨¢s importante¡±, justifica Adri¨¤. En los talleres presenciales, sin embargo, Adri¨¤ ten¨ªa una sensaci¨®n inc¨®moda: ¡°Soy de los usuarios m¨¢s j¨®venes, y a veces frustra m¨¢s¡±, admite.

Anna Maria es mayor. Tiene 54 a?os y empez¨® a participar en K¨¤lida en 2016 cuando le detectaron un segundo c¨¢ncer, una met¨¢stasis ¨®sea. ¡°Me afect¨® mucho, y no me ve¨ªa con fuerzas para sacarlo adelante¡±. La derivaron a la fundaci¨®n, y all¨ª sigue. ¡°Ahora voy al grupo de apoyo emocional cada dos semanas, pero he hecho muchos talleres¡±, explica la mujer, que confiesa haber encontrado un espacio a medida. ¡°He podido compartir los miedos, los nervios, tener la muerte presente... Ves la realidad de las otras personas que est¨¢n en tratamiento como t¨², incluso cuando te dicen que vas bien¡±.

Para los pacientes oncol¨®gicos no resulta sencillo a veces encontrar un espacio de proximidad de confianza, seg¨²n los propios usuarios. ¡°El c¨¢ncer genera una sensaci¨®n de aislamiento¡±, asegura Sara Garc¨ªa, psicoonc¨®loga de Adri¨¤ en K¨¤lida. ¡°Muchas de las palabras que reciben de su entorno quieren dar ¨¢nimos, pero no conectan con ellos, y esas personas no encuentran su espacio. Parece que no puedas decir c¨®mo te sientes porque parece que te quejas¡±. La fundaci¨®n est¨¢ abierta a todo tipo de pacientes con c¨¢ncer, pero tiene un di¨¢logo constante con el hospital de Sant Pau por proximidad.

Un a?o diferente

La pandemia trastoc¨® la vida de Adri¨¤ y Anna Maria. A la soledad propia de la enfermedad se sum¨® el coronavirus y su distancia social. Los hospitales restringieron las visitas para impedir los contagios y los ingresados se las apa?aban como pod¨ªan para pasar el tiempo. ¡°Han estado muy solos¡±, lamenta la onc¨®loga de Adri¨¤, Anna Virigili.

Los pacientes tuvieron las visitas restringidas en el hospital, se sometieron a las largas sesiones de quimioterapia sin acompa?antes y ya en casa sufrieron los confinamientos propios de la pandemia. ¡°Eres vulnerable y no puedes ver a mucha gente¡±, relata Adri¨¤. ¡°Ahora estoy mejor, pero te encuentras en casa sin poder salir, cuando agradecer¨ªas hacer cosas. Siempre convives con el sentimiento de que en unos meses puedes morirte¡±.

Durante todo este tiempo, Adri¨¤ ha visto a su hijo crecer. ¡°Me ha cambiado la vida, s¨ª, aunque en estos ¨²ltimos meses me han pasado muchas cosas. Con la enfermedad he intentado pasar m¨¢s tiempo con ¨¦l¡±. Ahora pide normalizar su vida. ¡°Quiero volver a trabajar. Forma parte de mi vida¡±.