SALUD MENTAL
Por qu¨¦ la adolescencia es un momento complicado para la salud mental
Un 40% de los adolescentes espa?oles presenta problemas m¨¢s o menos serios de salud mental, seg¨²n el ¨²ltimo estudio de UNICEF. Y m¨¢s de del 50% de los trastornos mentales graves en la vida adulta se inician en la adolescencia.
Pero, ?qu¨¦ pasa durante estos a?os?
- Los adolescentes tienen m¨¢s dificultades para encauzar la impulsividad y regular el autocontrol, porque la parte del cerebro que regula la planificaci¨®n y toma de decisiones a¨²n no est¨¢ completamente desarrollada.
- Adem¨¢s, el paso de la infancia a la vida adulta implica una transformaci¨®n de la imagen corporal y el desarrollo de la sexualidad. Y sentirse c¨®modos con la imagen f¨ªsica y con la identidad personal son un elemento clave en la salud mental de los adolescentes.
Los problemas que derivan de estos cambios son diferentes entre hombres y mujeres:
- Las chicas, normalmente m¨¢s sensibles a la presi¨®n social hacia la imagen corporal, desarrollan trastornos de la conducta alimentaria, as¨ª como ansiedad y la depresi¨®n.
- Sin embargo, el riesgo de adicci¨®n es mayor en los chicos. La sobreexposici¨®n a las pantallas puede generar adicci¨®n a las redes sociales, a las apuestas online o a los videojuegos.
? Foto: Master1305 (Getty Images)