Bella Hadid relata c¨®mo la ansiedad no le permit¨ªa salir de casa

La ansiedad no es una cuesti¨®n balad¨ª ni f¨¢cil de superar para quien tiene que lidiar con ella en distintos momentos de su vida, ya sea una persona an¨®nima o famosa. La modelo Bella Hadid trata de concienciar sobre ella, y sobre las enfermedades mentales en general, desde hace un tiempo, dando a conocer su vulnerabilidad, las dificultades por las que atraviesa d¨ªa a d¨ªa. Si con anterioridad la joven, de 25 a?os, se hab¨ªa centrado en explicar la depresi¨®n con la que convive desde hace a?os, ahora ha explicado el azote que supone la ansiedad, que en ocasiones ni siquiera le ha permitido salir de casa.

La supermodelo, que ha sido imagen de Dior, Marc Jacobs o Versace, entre otras, y ha desfilado para todas las grandes casas de moda del mundo, ha concedido una entrevista al diario Wall Street Journal donde habla de su d¨ªa a d¨ªa, sus rutinas saludables, su alimentaci¨®n, sus h¨¢bitos deportivos... Preguntada acerca de c¨®mo se viste cada ma?ana, de c¨®mo decide su ropa, explica que hace alrededor de dos a?os que no cuenta con un estilista que le ayude en ello. ¡°Estaba en una posici¨®n mental tan extra?a que para m¨ª resultaba complicado simplemente salir de casa y decidir qu¨¦ ponerme, especialmente con la ansiedad que me generaba tenerlos [a los fot¨®grafos] en la puerta de casa y todo eso¡±, confiesa. ¡°Este ¨²ltimo a?o ha sido muy importante para m¨ª aprender que si la gente habla de mi estilo, si les gusta, si no, no importa, da igual, porque es mi estilo. Cuando salgo de casa por las ma?anas lo que me pregunto es: ?Me hace feliz esto? ?Me siento bien con ello y estoy c¨®moda?¡±, ha asegurado una modelo cuyas decisiones estil¨ªsticas han sido fotografiadas y observadas por medio mundo.

La hermana de la tambi¨¦n maniqu¨ª Gigi Hadid ha asegurado que ha vivido fuertes momentos depresivos. ¡°Mi madre o mi m¨¦dico me preguntaban c¨®mo estaba y en vez de responderles con un mensaje, les mandaba una foto. Era lo m¨¢s f¨¢cil de hacer para m¨ª en ese momento porque nunca era capaz de explicar c¨®mo me sent¨ªa. Estaba pasando por un dolor f¨ªsico y mental insoportable y debilitante, y no sab¨ªa por qu¨¦. Eso ha ocurrido durante los ¨²ltimos tres a?os de mi vida¡±, relata.

De ah¨ª que, el pasado noviembre, se decidiera a colgar una serie de nueve fotograf¨ªas suyas llorando en su perfil de Instagram, con casi 50 millones de seguidores, unas im¨¢genes que lograron m¨¢s de 2,5 millones de Me Gusta y donde se expon¨ªa p¨²blicamente precisamente para hablar acerca de la salud mental. Ahora ha explicado el motivo de publicar esas im¨¢genes: ¡°Fue para dejar claro que cualquiera que se sintiera de ese modo supiera que estaba bien sentirse as¨ª. Incluso aunque en Instagram las cosas se vean siempre tan bonitas, al fin y al cabo todos estamos hechos de la misma pasta. Pens¨¦ que ser¨ªa bueno para m¨ª contar mi verdad y, en cierto punto, no colgar m¨¢s fotos bonitas. Eso estaba superado¡±.

En esas fotograf¨ªas de noviembre, Hadid explicaba que ¡°todo ser humano es distinto, todos tenemos algo especial y ¨²nico que ofrecer. Y la gente olvida que todos nos sentimos b¨¢sicamente del mismo modo: perdidos, confundidos, nada seguros de por qu¨¦ estamos aqu¨ª. Esa ansiedad la siente todo el mundo, e intenta taparla de alg¨²n modo¡±. Adem¨¢s, entonces tamb¨ªen afirmaba que las redes sociales y lo que en ellas se publica ¡°no son reales¡±. ¡°Para alguien que est¨¢ sufriendo, por favor, recordadlo. A veces todo lo que necesitas escuchar es que no est¨¢s solo. As¨ª que, de mi parte y para vosotros, no est¨¢is solos. Os quiero, os veo, os escucho. La autoayuda y las enfermedades mentales o desequilibrios qu¨ªmicos no son lienales, y a veces son como una monta?a rusa llena de obst¨¢culos¡­ tiene sus altos, sus bajos, sus golpes de lado a lado. Pero quiero que sep¨¢is que siempre hay luz al final del t¨²nel y que en alg¨²n momento la monta?a rusa siempre acaba par¨¢ndose completamente¡±, animaba a sus seguidores, explic¨¢ndoles que ella misma hab¨ªa tenido ¡°crisis nerviosas y momentos de agotamiento¡±; de hecho, en algunos momentos decidi¨® abandonar las redes sociales por lo complejo que le resultaba pasar tiempo en ellas y tener que mostrar siempre un lado positivo. ¡°Pero si trabajas duro en ti mismo y pasas tiempo solo tratando de comprender tus traumas, detonantes, alegr¨ªas y rutinas, siempre ser¨¢s capaz de comprender o de aprender m¨¢s de tu propio dolor y de c¨®mo manejarlo, y eso es todo lo que te puedes exigir a ti mismo¡±.

Como explic¨® Hadid en una entrevista hace a?o y medio en Women¡¯s Wear Daily, el trabajo a menudo le ha pasado factura, especialmente cuando estaba empezando su carrera y no sab¨ªa c¨®mo gestionarlo: ¡°He llorado cada ma?ana, en la pausa de la comida, antes de irme a dormir. Era emocionalmente muy inestable cuando trabajaba durante 14 horas seguidas, cuatro meses, con 18 a?os. Creo que necesitaba respirar, aquello me puso en una espiral¡±. Por ello, en ocasiones se sent¨ªa ¡°culpable de tener una vida tan maravillosa, todas esas oportunidades, y a¨²n as¨ª estar deprimida¡±. Ahora, pasados los a?os, afirma que ni siquiera ella misma sabe c¨®mo lidiar con esos momentos, y que tiene buenos y malos d¨ªas y va tratando de gestionarlos sobre la marcha, haciendo ejercicio, que la ayuda mucho, o con la alimentaci¨®n. ¡°Mi prop¨®sito de A?o Nuevo es intentar ir al gimnasio m¨¢s a menudo, por mi salud mental¡±, afirma en el WSJ.

La modelo cont¨® el pasado septiembre que llevaba sufriendo ¡°depresi¨®n extrema y ansiedad¡± desde su adolescencia y durante la mayor parte de su vida adulta. ¡°Desde que ten¨ªa 14 a?os lo he probado todo para lograr sentirme mejor¡±, relat¨®. Adem¨¢s, desde hace casi una d¨¦cada sufre la enfermedad de Lyme ¡ªque tambi¨¦n padecen su madre, Yolanda, y su hermano menor, Anwar¡ª, producida por una picadura de garrapata y que le produce dolor y cansancio extremo. Esa dolencia trunc¨® su carrera deportiva como jinete ol¨ªmpica, categor¨ªa en la que quer¨ªa competir en los Juegos Ol¨ªmpicos de 2012.