Vivir en una distop¨ªa

Me despierto y reviso mi m¨®vil. Leo que una empresa emergente china de inteligencia artificial, DeepSeek, ha desbancado a la todopoderosa Nvidia estadounidense. Una empresa de unos pocos empleados frente a un imperio. Hace poco, encontr¨¦ en el nuevo libro de Xacobe Pato, Ser¨¦ feliz ma?ana, que ¡°la realidad no es tanto una c¨¢rcel como un carcelero¡±. Y estoy de acuerdo. Mientras Trump y Elon Musk juegan con las llaves de hierro, nosotros no prestamos atenci¨®n a lo que Janina Iwanska, superviviente de Auschwitz, dijo en el 80? aniversario de la liberaci¨®n del campo: ¡°Si Europa quiere evitar la destrucci¨®n, su gente debe anticipar mejor las consecuencias de sus acciones¡±. Un mensaje amargo, tenaz y conciso de quien vivi¨® atrapada entre alambradas. Quiz¨¢ necesitemos m¨¢s voces que se alcen. Voces que nos liberen. Esto es real, no ciencia ficci¨®n.

Alex Tiraplegui Garjon. Pamplona

Turismo y contaminaci¨®n

Asistimos a un aumento de la actividad tur¨ªstica, con r¨¦cords a?o tras a?o. Un frenes¨ª a escala mundial favorecido por el abaratamiento de los vuelos y por las redes sociales, que han convertido los viajes en una actividad de moda. Aparte de la turistificaci¨®n de las ciudades, el turismo contamina, y debemos ser conscientes de ello. Se estima que el turismo es responsable de en torno a un 10% de todas las emisiones de gases de efecto invernadero, y se sabe que el avi¨®n es el medio de transporte m¨¢s contaminante. Propondr¨ªa que lo mismo que los alimentos envasados deben informar de su contenido en calor¨ªas y grasas, las compa?¨ªas a¨¦reas informen con claridad de la huella de carbono de cada uno de sus viajes.

Sebasti¨¢n Fern¨¢ndez Izquierdo. Petrer (Alicante)

Dilema del cuidador

La creciente longevidad de nuestra poblaci¨®n ha puesto de manifiesto la importancia crucial de los cuidadores familiares. Sin embargo, detr¨¢s de esta labor altruista se esconde un drama silencioso: el s¨ªndrome del cuidador quemado. Miles de personas, mayoritariamente mujeres, ven deteriorada su salud f¨ªsica y mental al atender a sus seres queridos. El estr¨¦s, la ansiedad y la falta de tiempo para uno mismo son comunes. El dilema radica en c¨®mo distribuir el tiempo y la energ¨ªa sin descuidar ni la salud propia ni la de la persona dependiente. Para lograrlo, es fundamental adoptar estrategias de autocuidado: aceptar ayuda, tomar descansos, mantener una vida social, cuidar la salud, acceder a formaci¨®n y recursos...

Fernando Serrano Echeverria. Eibar (Gipuzkoa)

Ir al cine

En medio de este caos, ruido y caducidad, sentarse en una butaca de cine es una oda a la atenci¨®n, a la cocci¨®n lenta y al deleite de lo inesperado. Ayer pas¨¦ toda la tarde en un cine de la calle de Narv¨¢ez que siento como hogar porque me ha visto re¨ªr y llorar como pocos. Vi The Brutalist, una inmersi¨®n en lo m¨¢s deleznable y en lo m¨¢s bondadoso del ser humano. Me conmovi¨® la interpretaci¨®n de Felicity Jones, en la piel de una mujer inteligente, valiente, ¨ªntegra, que devuelve a su marido la dignidad que le arrebataron. Una dignidad que, como vemos, el poder sigue estos d¨ªas arrebatando a miles de personas.

Marta de la Torre. Madrid