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Las mujeres se entrenan contra la violencia machista

Los cursos de defensa personal para mujeres viven un auge protagonizado por madres e hijas

Clases de defensa personal en el Palacio de Hielo de Madrid.V¨ªdeo: Santi Burgos
Antonia Laborde

Juan Romero tiene agarrada por el cogote a Belva, de 11 a?os. Ella, con tres simples t¨¦cnicas, lo arroja al suelo. Movimiento de cabeza, brazo y golpe en los genitales. ?l es su profesor de defensa personal de Combat Hapkido en Madrid y ella, una de las tantas alumnas que se ha apuntado con su madre a esta disciplina en los ¨²ltimos a?os. Las clases no tienen que ver con la fuerza, sino con repetir tantas veces una t¨¦cnica f¨¢cil, con la que si alguna vez necesitan defenderse, las alumnas respondan con la agilidad con que una mano se aparta del fuego.

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La violencia machista golpea la dignidad de las mujeres y estas responden. Las 32 v¨ªctimas mortales en lo que va del a?o y las agresiones difundidas por los medios, han movilizado a las mujeres hacia las academias de defensa personal. Porque no es lo mismo ser agredida en un coche, en una monta?a o en la intimidad de la casa, las aludidas se est¨¢n instruyendo sobre c¨®mo protegerse.

Responsables de varios centros afirman que el aumento de la demanda (en algunos casos hasta en un 85% en los ¨²ltimos cinco a?os) est¨¢ liderado por madres que llevan a sus hijas o hermanas mayores que invitan a las menores. Rosa de las Nieves, de 52 a?os, es la madre de Belba. La llev¨® a rega?adientes la primera clase a comienzos de a?o y a la media hora la peque?a le dijo ¡®me apunto¡¯. Ahora, cuando sus compa?eros se meten con ella sabe c¨®mo responder: ¡°Primero mantengo la calma y paso, si me quieren pegar, me defiendo¡±. Las amigas de Belba le han pedido que les ense?e lo aprendido en clase.

De las Nieves, como muchas madres, considera que en el panorama actual, es important¨ªsimo que una ni?a aprenda a defenderse sola. Desde que ingresaron al curso en el gimnasio del Palacio del Hielo, percibe a Belba m¨¢s segura de s¨ª misma: ¡°La veo como de ¡®si me vienen a dar puedo saber c¨®mo quit¨¢rmelo de encima o lo m¨¢s importante, c¨®mo impedir que me den¡¯¡±. Romero, que adem¨¢s de profesor es director nacional de la International Combat Hapkido Federation en Espa?a,da clases desde hace 18 a?os. Hace cinco, ten¨ªa cursos con tres o cuatro mujeres; hoy, superan la treintena y en muchas clases de las academias que tiene por toda Espa?a, le ganan en n¨²mero a los hombres. Defiende que las clases seas mixtas, porque ¡°si atacan a una mujer, seguramente sea un hombre el que lo haga¡±.En las 15 academias que tiene la empresa Cdo Covaresa por Espa?a tambi¨¦n ha aumentado el n¨²mero de alumnas: ¡°Con todos los problemas de violencia, cada vez vienen m¨¢s mujeres y de distintas edades¡±, afirma Esa¨² S¨¢nchez, instructor de defensa personal femenina desde hace ocho a?os. En Valladolid inauguraron una clase de defensa personal junior para ni?as de entre 10 y 16 a?os. Las 40 plazas est¨¢n cubiertas todos los s¨¢bados por la ma?ana.?En Cdo Covaresa trabajan con los objetos que suelen llevar las mujeres. Les ense?an a utilizar el bolso como un arma, que en vez de que se aferren a ¨¦l para que no se lo roben. Lo mismo con el pa?uelo o un l¨¢piz. S¨¢nchez remarca la delicadeza con que hay que trabajar. ¡°Vienen chicas que han sufrido violencia machista y hay que tener mucho cuidado con no hacer gestos bruscos, porque se asustan¡±.Aida Garc¨ªa, de 25 a?os, ha sufrido agresiones y por eso asiste a las clases de Combat Hapkido. Anim¨® a su hermana menor, Nerea, de 14, a que la acompa?ara. ¡°A m¨ª me tranquiliza saber que est¨¢ aprendiendo lo mismo que yo y que, cuando no estoy, se va a saber defender. Es como protegerla en la distancia¡±. Esmeralda Romero tambi¨¦n asiste con su gemela Fanny a clases. Ahora est¨¢ de baja, pero desde los 19 a?os entrenan juntas. Tienen 24 y agradecen a su padre el haberles inculcado la importancia de saber defenderse. Esmeralda se indigna cuando ve las noticias sobre violencia machista. Muchas veces piensa que ella, en su caso, se habr¨ªa salvado. ¡°Ojal¨¢ todas las mujeres aprendan a protegerse. No podemos controlar la violencia, pero podemos saber qu¨¦ hacer en esa situaci¨®n¡±.

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Sobre la firma

Antonia Laborde
Periodista en Chile desde 2022, antes estuvo cuatro a?os como corresponsal en la oficina de Washington. Ha trabajado en Telemundo (Espa?a), en el peri¨®dico econ¨®mico Pulso (Chile) y en el medio online El Definido (Chile). M¨¢ster de Periodismo de EL PA?S.

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