Poros abiertos, la gran obsesi¨®n est¨¦tica: ?es posible cerrarlos?

Los poros dilatados que salpican la nariz y las mejillas son una de las preocupaciones est¨¦ticas que m¨¢s quebraderos de cabeza generan. De hecho, una cantidad ingente de cosm¨¦ticos y tratamientos se centran en reducir su tama?o. A finales de 2023, Spate, la plataforma de an¨¢lisis de tendencias en la red, indicaba el auge de las b¨²squedas para minimizar los poros con un aumento anual del 22,8% de tiras para espinillas y el creciente inter¨¦s por esp¨¢tulas, raspadores y aspiradores espec¨ªficos.

Antes de profundizar en si podemos reducir su tama?o debemos ser claros: los poros son necesarios. ¡°Estos peque?os orificios que est¨¢n en casi todo el cuerpo, (excepto en las palmas de las manos, las plantas de los pies y en los p¨¢rpados), son imprescindibles porque permiten la transpiraci¨®n y, adem¨¢s, regulan el sebo¡±, comenta a S Moda Alicia Merino, dermat¨®loga est¨¦tica de Dermik. Un adulto promedio tiene entre 2 y 5 millones de poros repartidos por todo el cuerpo, pero el rostro concentra la mayor¨ªa de los puntos visibles. ?Cu¨¢ndo y por qu¨¦ se hacen grandes? La Dra. Beatriz Beltr¨¢n, fundadora de la Cl¨ªnica Beatriz Beltr¨¢n habla claro ¡°conforme vamos envejeciendo perdemos col¨¢geno y elastina y esto hace que la piel se descuelgue y el poro se vea m¨¢s. Ocurre por predisposici¨®n gen¨¦tica, pero tambi¨¦n afecta la edad, el tipo de piel y el da?o solar. Las j¨®venes con tez grasa los padecen porque fabrican m¨¢s sebo que se deposita en ellos y los agranda. Los maquillajes pesados obstruyen y ensucian los poros y una rutina de cuidado no adecuada con ausencia de exfoliaci¨®n tambi¨¦n hace que sean m¨¢s visibles¡±. Tampoco podemos olvidar el papel que juega el clima en el aspecto de la piel. ¡°En zonas h¨²medas, la piel tiende a ser m¨¢s grasa y la impresi¨®n del poro se acent¨²a. Adem¨¢s, con el calor la piel tiende a dilatarse y aumenta ese efecto visual. Por el contrario, en escenarios fr¨ªos y secos, las pieles suelen estar m¨¢s secas y tienden a contraerse¡±, dice Marta Agust¨ª, directora dermocosm¨¦tica de Omorovicza.

Todos los expertos consultados coinciden en que no podemos reducir ni cerrar los poros. ¡°La gen¨¦tica, la producci¨®n de sebo y la elasticidad de la piel determinan su tama?o. S¨ª podemos hacerlos menos visibles a trav¨¦s de una buena rutina de cuidado facial que limpie en profundidad y elimine las impurezas acumuladas¡±, dice Elisabeth ?lvarez, directora de InOut. Uno de los errores que solemos cometer es pensar que los poros crecen o disminuyen. ¡°No son m¨²sculos del organismo y no se agrandan ni decrecen. Los poros siempre son iguales, pero la sensaci¨®n visual puede variar. Suelen verse m¨¢s grandes cuando la piel est¨¢ sucia, con c¨¦lulas muertas y engrosada; tambi¨¦n si hay exceso de grasa en la piel porque el sebo los rellena y tensa. Del mismo modo, la p¨¦rdida de col¨¢geno en pieles maduras hace que los poros parezcan mayores y, esto empeora si existe da?o solar acumulado¡±, afirma Estefan¨ªa Nieto, directora de Medik8.

Aunque los poros no se pueden reducir s¨ª que se podemos hacer que queden m¨¢s pulidos e integrados con el resto de la piel, pero hay que ser realistas y tener en cuenta que la tez perfecta, lisa e ideal que muestran los filtros de redes sociales no existe. Los poros en s¨ª no se pueden disminuir, pero podemos mejorar su apariencia para que parezcan menores. ¡°Esto se logra con una piel exfoliada, sin exceso de grasa y con un estilo de vida sano: libre de tabaco, sin exceso de alcohol, con ejercicio, una buena dieta y descanso. Cumplir a?os de forma saludable se traduce en poros prietos durante m¨¢s tiempo¡±, dice la cosmet¨®loga Raquel Gonz¨¢lez. Expertos nos dan las claves para mejorar su apariencia a corto y largo plazo.

Limpieza suave

Si eres de las cree que pasando agua micelar o un gel limpiador por el rostro ya est¨¢s limpia te equivocas porque hay impurezas que estos productos no pueden eliminar. ¡°Cuando realizo un diagn¨®stico facial a cualquiera de mis clientes puedo saber sus h¨¢bitos de vida, su alimentaci¨®n, si fuma o si hace deporte al aire libre. Al instante veo si limpia o no a diario la piel. La consecuencia de no hacerlo es inmediata: envejecimiento prematuro, irritaciones, deshidrataci¨®n y un caldo de cultivo de bacterias que pueden provocar brotes de acn¨¦. Defiendo el desmaquillado con toalla de algod¨®n porque arrastra mejor las toxinas, la suciedad y las impurezas, pero entiendo que las pieles sensibles utilicen discos 100% algod¨®n para no provocar ning¨²n tipo de agresi¨®n; mejor si proceden de cultivos ecol¨®gicos certificados y est¨¢n blanqueados por oxigenaci¨®n y no por cloro ni dioxinas. Despu¨¦s, recomiendo aplicar una leche limpiadora con movimientos circulares, retirarla con una toalla humedecida y finalizar con un t¨®nico. Si queremos ir m¨¢s all¨¢ aplicamos primero un aceite o leche para eliminar suciedad y grasa y despu¨¦s un producto fitoactivo que acabe con las impurezas acuosas y las c¨¦lulas muertas¡±, dice la esteticista Carmen Navarro, propietaria de los centros que llevan su nombre. Elisabeth ?lvarez apostilla ¡°los limpiadores con ¨¢cido f¨ªtico pulen los poros porque penetran en su interior y los limpian en profundidad¡±.

Exfoliaci¨®n regular

Los poros de la piel no pueden desaparecer, ni tampoco se pueden abrir y cerrar como una ventana, pero s¨ª podemos reducir su apariencia con una correcta exfoliaci¨®n. ¡°Las capas de c¨¦lulas muertas hacen parecer que los poros son m¨¢s grandes de lo que son. Si eliminamos esas capas con una exfoliaci¨®n, la superficie se renovar¨¢ con un aspecto m¨¢s refinado¡±, aclara Ana Yuste, asesora en Purenichelab.com. La exfoliaci¨®n es clave para mantener los poros limpios y minimizar su apariencia, pero hay que tener en cuenta varios detalles ¡°debe realizarse de manera suave y controlada, utilizando exfoliantes qu¨ªmicos como los ¨¢cidos que disuelven las c¨¦lulas muertas que obstruyen los poros sin causar irritaci¨®n. Lo ideal es hacerlo dos o tres veces por semana, nunca m¨¢s para no sensibilizar la piel. No soy nada partidaria de la exfoliaci¨®n f¨ªsica, ya que agrede la piel con mucha facilidad¡±, concluye Elisabeth ?lvarez. Como regla general, hay que comenzar a exfoliar una vez a la semana hasta asegurar que el producto no causa reacci¨®n. ¡°En pieles acn¨¦icas los exfoliantes con ¨¢cido salic¨ªlico combaten los brotes, los puntos negros y los poros obstruidos¡±, asegura la Dra. Alicia Merino.

Hidratar siempre

La hidrataci¨®n es un paso esencial en la rutina de cuidados que tambi¨¦n puede reducir la apariencia de los poros. ¡°Imagina el asfalto de una calle. Cuando no est¨¢ tratada, puede tener baches. Si asfaltamos, queda liso, pero con textura. Los signos de la edad se pueden prevenir y revertir con activos que rellenen como el ¨¢cido hialur¨®nico o con ingredientes que fomenten que la piel genere nuevo col¨¢geno y elastina, como ocurre con el retinol, la vitamina C o los p¨¦ptidos¡±, explica la cosmet¨®loga Raquel Gonz¨¢lez. De hecho, no hidratar es uno de los errores m¨¢s habituales que suelen cometer las pieles grasas ¡°Una piel deshidratada puede producir m¨¢s grasa, lo que empeora la apariencia de los poros. Lo ideal es usar una hidratante ligera, sin aceites, que mantenga el equilibrio de humedad en la piel sin obstruir los poros. Despu¨¦s siempre hay que aplicar protecci¨®n solar. Y de noche es fundamental incorporar retinol, un derivado de la vitamina A que estimula la renovaci¨®n celular, aumenta la producci¨®n de col¨¢geno, mejora la textura de la piel y compacta la apariencia de los poros¡±, dice Elisabeth ?lvarez.

Utiliza una mascarilla detox

Incorpora a tu rutina de fin de semana una mascarilla capaz de realizar una limpieza suave y profunda de los poros. ¡°El sudor y el uso de protectores solares derivan en granitos si no limpiamos bien la piel. Como consecuencia, acumula m¨¢s grasa y los poros parecen m¨¢s dilatados. Las mascarillas purificantes a base de clorofila, antioxidantes y activos exfoliantes suavizan la piel y la dejan luminosa. Adem¨¢s, mejoran la absorci¨®n de productos hidratantes¡± dice Raquel Gonz¨¢lez. Para facilitar la penetraci¨®n los expertos recomiendan colocar una toallita tibia sobre el rostro cinco minutos antes de aplicar la mascarilla.

?Funcionan los raspadores y las tiras de poros?

Estas herramientas espec¨ªficas que eliminan al instante los poros de las mejillas o de la nariz ?sirven de algo? ¡°Los raspadores nos pueden hacer creer que reducen el poro, pero lo que hacen es eliminar las c¨¦lulas muertas para pulir la piel y crear la impresi¨®n de que es m¨¢s peque?o. No obstante, no son muy recomendables porque irritan y producen una respuesta inflamatoria en la piel, dice Lara Gonz¨¢lez, cosmet¨®loga de Byoode. Las tiras de puntos negros se adhieren a la piel y ¡°al retirarlas, se llevan pegados los filamentos seb¨¢ceos o la grasa oxidada de los puntos negros. Las que tienen mayor capacidad de adhesi¨®n funcionan, pero son poco recomendables, ya que irritan el tejido y la piel reacciona produciendo m¨¢s grasa. A largo plazo, la sensaci¨®n visual del poro es mayor. Solo son aptas para pieles muy resistentes y no est¨¢n indicadas en los cutis m¨¢s sensibles¡±, afirma Raquel Gonz¨¢lez.

?Qu¨¦ son los ¡®primers¡¯ y ¡®minimizadores¡¯ de poros?

Existen infinidad de cosm¨¦ticos que prometen minimizar el poro a largo plazo o alisar antes del maquillaje. ¡°Los tratamientos de cuidado de la piel para mejorar la apariencia de los poros incluyen ¨¢cidos exfoliantes, niacinamida y otros compuestos que trabajan para alisar la textura, crear una apariencia m¨¢s uniforme y reducir la producci¨®n de sebo en pieles grasas. Los primers se aplican antes de la base de maquillaje para rellenar y alisar la superficie al instante. Crean una capa suave que hace que los poros parezcan menos visibles y permite que el maquillaje se adhiera mejor¡±, aclara a S Moda Giner Mu?oz, National Brow & Beauty Authority de Benefit. Muchos expertos recomiendan elegir f¨®rmulas libres de siliconas. ¡°Algunas siliconas taponan el poro en lugar de cerrarlo. Pero no pasa con todas, ya que algunas de ellas dejan transpirar. De todas formas, por la noche debemos retirar bien el producto con una rutina de doble limpieza para que el poro se limpie en profundidad y no se acumulen impurezas que pueden dar lugar a un poro aparentemente mayor o, incluso, a imperfecciones¡±, apostilla Lara Gonz¨¢lez de Byoode.

?Podemos disimular los poros con maquillaje?

¡°Recomiendo usar un primer que ayude a minimizar su apariencia y optar por bases ligeras, ya que las texturas densas y espesas acent¨²an los poros. Adem¨¢s, es preferible elegir acabados mates porque el brillo resalta los poros¡±, dice Giner Mu?oz. David Deibis, maquillador oficial de Perricone MD a?ade ¡°determinados maquillajes pueden dar la impresi¨®n de que el poro est¨¢ acentuado. Esto sucede con bases pesadas que se asientan en el poro, cuando aplicamos el maquillaje arrastrando en lugar de a ligeros toques, si utilizamos fondos muy grasos o aplicamos capas en exceso¡±.

?Podemos aplicar cubitos de hielo?

A principios de los 2000 se puso en boga poner el rostro en el congelador o deslizar cubitos de hielo para descongestionar y alisar la tez. ¡°Pasar un hielo contrae los vasos sangu¨ªneos, tensa la piel y puede dar la ilusi¨®n de unos poros m¨¢s peque?os. Sin embargo, este efecto es temporal porque no podemos abrir y cerrar los poros. Es cierto que el calor los dilata de forma temporal al aumentar el flujo sangu¨ªneo y acelerar la producci¨®n de sebo, y parecen m¨¢s grandes. El fr¨ªo contrae los vasos sangu¨ªneos y hace que parezcan m¨¢s peque?os, pero no los cierra. Lo importante es mantenerlos limpios¡±, concluye Elisabeth ?lvarez.

5 productos para controlar los poros

1- Adzuki & Ragi Fantasy, de Byoode

Exfoliante en polvo que se mezcla con agua para limpiar y eliminar las c¨¦lulas muertas. Adzuki & Ragi Fantasy (34 €) incorpora polvo de arroz, habas de adzuki, ragi, gluconolactona y ¨¢cido f¨ªtico.

2- The POREfessional, Benefit Cosmetics

F¨®rmula transl¨²cida con un derivado de la vitamina E que alisa la piel y reduce al instante la visibilidad de poros y arrugas. The POREfessional (43,99 €) se puede utilizar encima o debajo del maquillaje.

3- Protector Sun Filter SPF50, de Elisabeth ?lvarez

Protector solar de textura mousse rico en p¨¦ptidos, factores de crecimiento y ¨¢cido hialur¨®nico. Protector Sun Filter SPF50 (37€) unifica tono con efecto buena cara.

4- Pro Retinal Dual Treatment de Paula¡¯s Choice

Tratamiento que combina dos retinoides de ¨²ltima generaci¨®n que no irritan la piel. Pro Retinal Dual Treatment (72€) reduce arrugas, l¨ªneas de expresi¨®n, manchas e imperfecciones con retinaldeh¨ªdo encapsulado, el adapinoid y el extracto de c¨¢scara de granada.

5- Mascarilla Detox Kaolin Mask, de Farma Dorsch

Con arcilla kaolin, vitamona C, camomila, menta, agua de kiwi y aloe vera. Detox kaolin Mask (25 €) purifica, revitaliza la piel, reduce visiblemente el taman?o de los poros, ilumina y reafirma con un agradable chute de frescor.