?El motivo por el que tanto las gu¨ªas sexuales como los libros de tem¨¢tica er¨®tica pueden mejorar la vida sexual de quienes los leen? La coach de educaci¨®n sexual Emily Nagoski asegura que hasta ahora, el sexo ha estado siempre repleto de mentiras, por lo que es menester recurrir a escritos con los que desterrarlas. ¡°Nos han mentido. No deliberadamente, no ha sido culpa de nadie, pero as¨ª ha sido. Nos han contado una historia equivocada¡±, explica en ¡®Tal como eres¡¯ (Neo Person, 2021), donde se pregunta c¨®mo es posible que siga habiendo tantas preguntas sobre sexo pese a que se han escrito tantos libros al respecto, aunque se han grabado tant¨ªsimos podcast y programas de televisi¨®n de tem¨¢tica sexual y por m¨¢s que existan incontables art¨ªculos de revistas y programas radiof¨®nicos de preguntas y respuestas. ¡°Durante much¨ªsimo tiempo, la ciencia y la medicina occidental consideraron la sexualidad femenina como ?sexualidad masculina light?, es decir, b¨¢sicamente igual, pero no tan buena¡±, asegura antes de se?alar que el libro contiene una informaci¨®n que, como ella misma ha podido atestiguar directamente, transforma el bienestar sexual de las mujeres.
¡°S¨¦ con seguridad que lo que he escrito puede ayudarte. Quiz¨¢ no sea suficiente para curar todas las heridas que ha infligido a tu sexualidad una cultura en la que a veces a una mujer le puede parecer casi imposible ?hacerlo? bien, pero te proporcionar¨¢ unas herramientas poderosas para favorecer el proceso de sanaci¨®n¡±, escribe. Y es por eso por lo que este es el primer libro del listado.
¡®Antimanual de sexo. Los t¨®picos que debes olvidar para entender el sexo¡¯, Val¨¦rie Tasso. (Temas de Hoy, Grupo Planeta, 2008).
La sex¨®loga decidi¨® escribir este libro al darse cuenta de que la gente hablaba de sexo incesantemente repitiendo siempre t¨®picos. En este ¡°antimanual¡±, emplea sus propias vivencias, para luego reflexionar y desmontar algunos t¨®picos. ¡°Si bien no es un libro ¡°er¨®tico¡± per se, sino un ensayo, hay vivencias m¨ªas que pueden resultar muy interesantes para muchas mujeres. Y muy divertidas, tambi¨¦n. Este libro se suele estudiar, adem¨¢s, en muchos m¨¢steres de sexolog¨ªa de Espa?a y Latinoam¨¦rica¡±, explica.¡®Mujeres en la cima del mundo "Lo que piensan las mujeres mientras practican sexo¡¯. Lucy-Anne Holmes. (No ficci¨®n, 2021).
¡°Se ha luchado mucho contra el placer femenino a trav¨¦s de la religi¨®n, las restricciones culturales, la verg¨¹enza, la falta de educaci¨®n sexual, los tab¨²es y los secretos que rodean al sexo. Tambi¨¦n contra los traumas sexuales, los abusos y por supuesto, el que haya lugares en los que todav¨ªa se siguen mutilando nuestros ¨®rganos sexuales. Sin embargo, pese a todo, las mujeres de todo el planeta siguen encontrando formas de explorar, curar y celebrar su sexualidad¡±, asegura la escritora.
¡°Nancy Friday recopil¨® las fantas¨ªas de m¨¢s de 150 mujeres a trav¨¦s de cartas, cintas y entrevistas personales. Despu¨¦s de incluir una fantas¨ªa sexual femenina en una novela que present¨® para su publicaci¨®n, su editor se opuso y Friday archiv¨® la novela. Despu¨¦s de que otras mujeres comenzaron a escribir y hablar p¨²blicamente sobre sexo, comenz¨® a pensar en escribir un libro sobre fantas¨ªas sexuales femeninas, primero recopilando fantas¨ªas de sus amigas y luego publicando m¨¢s en peri¨®dicos y revistas¡±, explica Valerie Tasso, escritora, sex¨®loga y embajadora para Espa?a de LELO.
¡°El libro revela que las mujeres fantasean, al igual que los hombres, y que el contenido de las fantas¨ªas puede ser tan transgresor, o no, como el de los hombres. El libro, que es la primera recopilaci¨®n publicada de fantas¨ªas sexuales femeninas, desafi¨® muchas nociones previamente aceptadas sobre la sexualidad femenina. Lo recomiendo porque todav¨ªa, en 2024, much¨ªsimas mujeres se sienten muy culpables de sus propias fantas¨ªas er¨®ticas e intentan reprimirlas, ya que piensan que son ¡°muy fuertes¡±. Este libro, adem¨¢s de ser tremendamente excitante a trav¨¦s de algunas fantas¨ªas sexuales, visibiliza y ¡°normaliza¡± nuestras fantas¨ªas adem¨¢s de hacernos entender c¨®mo funciona nuestro imaginario er¨®tico¡±, comenta. Asegura que todo el mundo tendr¨ªa que leer este libro¡ S¨ª: tambi¨¦n los hombres. ¡°Algunos se pueden sorprender y, as¨ª, llegar a entender que nuestro imaginario er¨®tico no es tan ¡°rom¨¢ntico¡± como pensaban¡¡±, explica.
¡®El Kamasutra Gay del siglo XXI¡¯. Gabriel Martin (Roca Editorial, 2022)
La finalidad del libro es que sus lectores tengan una sexualidad m¨¢s que satisfactoria, y es el primero que incluye a los hombres trans y a los hombres intersexuales. ¡°El autor habla sin tapujos e incluye en sus p¨¢ginas todo tipo de cuerpos, expresiones de g¨¦nero, genitales e identidades. Creo que es un libro que las mujeres tambi¨¦n tendr¨ªamos que leer, pues la diversidad de su escrito es esencial para ampliar nuestra mirada¡±, comenta Silvia L¨®pez, editora.
Un ejemplo de por qu¨¦ ¡®El Kamasutra Gay del siglo XXI¡¯ es importante es que al hablar de sexo oral y de masturbaci¨®n, el autor lo explica para hombres con pene, hombres con vulva y hombres con genitales intersex.
¡®Erika Lust Archives: 2004-2024¡¯. (Edited by ERIKALUST, 2024) recorre los 20 a?os de carrera de la galardonada cineasta de cine er¨®tico Erika Lust, que dirige y produce pel¨ªculas para adultos con una perspectiva positiva sobre el sexo.
¡°Creo que todos merecen placer, que todos los cuerpos son inherentemente deseables y que su mera existencia es motivo de celebraci¨®n", asegura Erika Lust.
¡®Feminidad salvaje¡¯, Sonia Encinas. (MAXI, 2022)
La sex¨®loga Sonia Encinas invita a sus lectoras a sumarse a una revoluci¨®n en la que se subleven ante lo que les contaron que ten¨ªan que ser para poder conectar con su esencia m¨¢s salvaje. ¡°Considero que los libros de sexo no han de ce?irse necesariamente ¨²nicamente al sexo, y este es un gran ejemplo. Encinas no se olvida de la sororidad, del feminismo ni de los cuidados, y sus palabras, repletas de honestidad, son perfectas para que conectemos con nosotras y descubramos partes de nuestra sexualidad que desconoc¨ªamos o que hab¨ªamos silenciado. La autora no duda adem¨¢s en contar sin tapujos su propia historia lo que resulta tan refrescante como magn¨¦tico¡±, asegura Silvia L¨®pez.
¡®Sexo para Uno: El Placer del AutoErotismo¡¯, Betty Dodson. (Temas de Hoy, 1989)
Betty Dodson, directora de Terapias Sexuales de EE.UU, quiso con este libro que la masturbaci¨®n fuera considerada una forma primaria de expresi¨®n sexual. Incluye adem¨¢s cartas de gente que relata sus experiencias, por lo que supone un canto al auto placer. ¡°Lo que me fascina es el lenguaje que emplea. Huye de tecnicismos pero no cae en ese lenguaje algo soez al que ocasiones, con la intenci¨®n de establecer cercan¨ªa con los lectores, recurren algunas autoras. Por si fuera poco, incluye ilustraciones fruto del trabajo de la propia Dodson¡±, explica Silvia L¨®pez.
¡®Sapphic Fire. Gu¨ªa de sexualidad lesbiana¡¯. Espe L¨®pez, Mar¨ªa Torre G¨®mez, Paula Alcaide y Thais Duthie. (No ficci¨®n, 2022)
Como explica en su pr¨®logo la escritora Gloria Fort¨²n, ¡®Sapphic Fire¡¯ es ¡°una gu¨ªa de sexualidad s¨¢fica diversa y divulgativa¡± que ¡°re¨²ne a cuatro expertas en sexualidad entre mujeres para despejar dudas, desmontar mitos y hablar claro sobre c¨®mo tenemos sexo¡±. Contiene informaci¨®n sobre el sexo entre mujeres actualizada en la que prima la diversidad. Hay apuntes sobre BDSM, el ciclo menstrual e ITS y es perfecto tanto para quienes comienzan como para quienes quieren dar un paso m¨¢s o revisar sus pensamientos y pr¨¢cticas.
¡°Se habla mucho de salir de la rutina en parejas heterosexuales, y cada vez hay m¨¢s informaci¨®n y recursos para ello. Pero cuando se trata de un encuentro sexual entre dos o m¨¢s mujeres no encontramos tantas gu¨ªas informativas. Solemos ir en autom¨¢tico y tirando de lo que nos han ense?ado. Es cierto que las mujeres s¨¢ficas rompemos un poco con esto, porque nos faltan referentes hasta en el placer y por ello experimentamos m¨¢s, pero a¨²n nos quedan estereotipos sobre nuestra forma de disfrutar y sentir placer que debemos romper¡±, explicaba a 'S Moda' Mar¨ªa Torre.
¡®Historia del ojo¡¯. Georges Bataille. (Tusquets Editores, 1978).
¡°Este libro vio la luz en 1928. Fue un libro muy escandaloso para la ¨¦poca (y me atrevo a decir que lo sigue siendo, a fecha de hoy). Se lleg¨® a decir de ¨¦l que era pornogr¨¢fico, en el mal sentido de la palabra, obviamente. Pero la verdad es que result¨®, incluso hoy, tremendamente excitante para mucha gente. Narra las aventuras sexuales del joven narrador y su amiga Simone. Imbuida de la atm¨®sfera del surrealismo franc¨¦s, del que el propio Bataille form¨® parte, la historia suspende la prohibici¨®n del universo adulto del horizonte de los personajes y ofrece a los protagonistas un viaje de extravagancias que involucran org¨ªas y m¨²ltiples pr¨¢cticas er¨®ticas, culminando en un acto de transgresi¨®n¡±, explica Tass¨®, que recomienda el libro por la transgresi¨®n que en ¨¦l encontrar¨¢n las lectoras, olvid¨¢ndose as¨ª del ¡°juicio moral¡±, algo muy importante en todas las fantas¨ªas er¨®ticas. ¡°Con la transgresi¨®n se genera el morbo¡±, asegura.