Trucos, t¨¦cnicas y estrategias para ligar que deber¨ªamos aprender de los t¨ªmidos

Ahora que nos hemos acostumbrado a conocer a las parejas a trav¨¦s de una pantalla, ya no ligamos en la barra de un bar. ?Piensas que es triste? Lo m¨¢s probable es que no te tiemblen las rodillas cada vez que te fijas en alguien, porque, si est¨¢s en el bando de los t¨ªmidos, seguro que has celebrado este cambio tecnol¨®gico (o deber¨ªas probarlo). Bien utilizadas, estas herramientas les han quitado un peso de encima. ¡°Las personas introvertidas o t¨ªmidas suelen elegir contextos sociales controlables¡±, explica el psic¨®logo ...

Ahora que nos hemos acostumbrado a conocer a las parejas a trav¨¦s de una pantalla, ya no ligamos en la barra de un bar. ?Piensas que es triste? Lo m¨¢s probable es que no te tiemblen las rodillas cada vez que te fijas en alguien, porque, si est¨¢s en el bando de los t¨ªmidos, seguro que has celebrado este cambio tecnol¨®gico (o deber¨ªas probarlo). Bien utilizadas, estas herramientas les han quitado un peso de encima. ¡°Las personas introvertidas o t¨ªmidas suelen elegir contextos sociales controlables¡±, explica el psic¨®logo Alberto ?lamo. ?Y qu¨¦ hay m¨¢s controlable que una aplicaci¨®n que no te mira a los ojos mientras espera una respuesta inmediata, en la que puedes sortear f¨¢cilmente una pregunta inc¨®moda ¡ªsi no ignorarla directamente¡ª, desde la que presentarse es tan sencillo como apretar un bot¨®n?

Porque el principal problema de los t¨ªmidos no est¨¢ en ligar. M¨¢s bien ¡°suele ser el hecho de evitar las situaciones sociales, lo que les impide conocer gente nueva¡±, reflexiona la sex¨®loga Emma Placer. Daniel, de 37 a?os, da fe de ello: ¡°Hace tiempo que tengo pareja, pero recuerdo que para m¨ª fue un antes y un despu¨¦s ligar a trav¨¦s de chats, Messenger y todas esas primeras redes sociales. Soy una persona ingeniosa y a trav¨¦s de la pantalla me era mucho m¨¢s f¨¢cil sacar conversaci¨®n, me sent¨ªa mucho m¨¢s seguro que cuando sal¨ªa con amigos, porque en los bares nunca me atrev¨ªa a hablar con chicas¡±. Y tener ingenio no es cosa de t¨ªmidos, lo mismo que la capacidad de abordar a una persona en la barra del bar y sacarle una sonrisilla no garantiza nada... Si es una conclusi¨®n que conoces bien, ?por qu¨¦ no probar suerte con la estrategia de Daniel?

Para los t¨ªmidos, lo mejor de todo es que, si esa primera interacci¨®n ha ido bien, el momento de la cita cara a cara se hace m¨¢s llevadero que un primer encuentro en fr¨ªo, una situaci¨®n que no les resulta nada f¨¢cil. ¡°Si quedo con la persona con la que hab¨ªa hablado por el m¨®vil, es un corte al principio porque se encuentran con alguien diferente a quien estaba al otro lado de la pantalla. Ya no hablas tanto¡±, cuenta Sof¨ªa, de 29 a?os. Y en el contexto actual hay que contar con el a?adido de que puede que los encuentros se desplacen a las casas.

Recoger material suficiente en las redes para que la conversaci¨®n no decaiga sin ellas es fundamental, pero hay m¨¢s cosas que se pueden hacer durante ese tiempo, y pueden ahorrarte chascos innecesarios si juegas bien tus cartas con la t¨¦cnica de poner la pelota en el tejado del otro. A Sof¨ªa hay una que le funciona para ahorrarse el trago de pedir salir, y que la inviten a ella. ¡°Si la otra persona tiene inter¨¦s de verdad, siempre acaba dando ese primer paso¡±, asegura Sof¨ªa. La clave est¨¢ en adelantarse en lo digital para animar al otro a que coja el relevo en el plano f¨ªsico. C¨®mo reaccione da una buena pista de su inter¨¦s, y puede ser un filtro ¨²til para saber si realmente merece la pena. Cuidado, puede no funcionar si al otro lado de la pantalla hay una persona t¨ªmida como Sof¨ªa...

No es c¨®mo, sino d¨®nde ligas

Las ventajas de recurrir a una app para poner en marcha nuevas relaciones son innegables, pero otros caminos son posibles, aquellos por los que los t¨ªmidos han transitado desde siempre (pi¨¦nsalo desde una perspectiva evolutiva: si tuvieran tantos problemas para ligar lo normal ser¨ªa que se hubieran extinguido...). De hecho, ¡°hay personas que tienden a la introversi¨®n que, incluso siendo as¨ª, prefieren la interacci¨®n social en persona, aunque les suponga una exposici¨®n m¨¢s brusca que por redes. Algunas disfrutan de los cambios afectivos y emocionales que se van produciendo gradualmente al conocer a las personas de forma presencial¡±, dice ?lamo.

Fijarse en alguien que est¨¢ dentro de un mismo c¨ªrculo social les facilita bastante las cosas en estos casos. As¨ª lo explica Lorena, de 31 a?os: ¡°Los rollos sol¨ªan surgir no tanto cuando me lo propon¨ªa, sino cuando se daba realmente la ocasi¨®n, saliendo en grupo y con personas con las que ya conoc¨ªa de algo previamente. Amigos de amigos, y cosas as¨ª¡±. Un cl¨¢sico de las comedias rom¨¢nticas que sirve de toque de atenci¨®n: ?y si tuvieras delante de tus narices a tu pareja perfecta (no es la persona ideal) y fueras incapaz de verla? Reflexiona...

Y si, yendo un poco m¨¢s all¨¢, resulta que en el c¨ªrculo social m¨¢s cercano hay alguien que, adem¨¢s de resultar atractivo, comparte aficiones contigo, las cosas tienden a ir cuesta abajo. ¡°Los contextos m¨¢s proclives para conocer a alguien suelen ser todos aquellos en los que hay un grupo de personas que est¨¢n realizando alguna actividad con alg¨²n fin. Dichos contextos pueden ser desde oficinas de trabajo hasta lugares donde se imparten formaciones, pasando por actividades deportivas¡±, apunta Alberto ?lamo. S¨ª, apuntarte al gimnasio no solo es bueno para cincelar la figura...

Saber qu¨¦ decir y c¨®mo escuchar: el productivo secreto del t¨ªmido

Puede que la historia haya comenzado en las redes. O puede que el momento haya surgido en el gimnasio, de manera natural. La cuesti¨®n es que, tras un primer contacto, siempre llega la hora de dar un paso m¨¢s, y ah¨ª hay que desplegar ciertas habilidades. Esto es as¨ª seas t¨ªmido o todo lo contrario. Una de las capacidades m¨¢s interesantes es la de convertir las limitaciones en puntos fuertes; en este caso, hacer que la timidez juegue a tu favor. ¡°En una primera cita o segunda con alguien que te gusta mucho puedes decirle que te pone nervioso porque te gusta o te importa, eso es muy seductor¡±, asegura Placer. Y tiene un importante efecto secundario: ¡°Una vez comunicada nuestra timidez, esto puede ayudarnos a estar m¨¢s relajados¡±.

Pero, por encima de todo, vale la pena recordar que si bien la mejor herramienta de un t¨ªmido no ser¨¢ la labia, su capacidad de escucha no tiene parang¨®n. Y eso tambi¨¦n conquista. ¡°Puedes escuchar y ver los valores positivos de la persona con la que quieres ligar. Y, a veces, aunque sientas verg¨¹enza y no te atrevas a decir nada, tu mirada, tu lenguaje no verbal est¨¢ hablando y seduciendo de forma muy sincera y efectiva¡±. En ese terreno siempre hay mucho que aprender. Para todos.