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Entrevista con Javier G¨®mez Noya

Campe¨®n del Mundo 2008 de Triatl¨®n

Javier G¨®mez Noya

El atleta, campe¨®n mundial sub-23 en 2003, campe¨®n de Europa en el a?o 2007 y campe¨®n de la Copa del Mundo en 2006, acaba de conseguir el t¨ªtulo de Campe¨®n del Mundo por primera vez. Javier G¨®mez Noya, que se est¨¢ preparando para los Juegos Ol¨ªmpicos, ha hablado con los lectores sobre esta categor¨ªa y sus pr¨®ximas competiciones.
Javier G¨®mez Noya, en lalistaWIP.com

1carloscomplutum16/07/2008 04:34:14

?Cu¨¢l de las tres disciplinas la ves como la m¨¢s importante?

Las tres son muy importantes. Es fundamental ser regular en las tres y tener pocos puntos d¨¦biles o, al menos, no mostr¨¢rselos a tus rivales. Tambi¨¦n depende del circuito, del clima... En general, se deciden muchas carreras en el segmento a pie por lo que es importante ser fuerte ah¨ª.

2Mario16/07/2008 04:36:42

Eres el amo, gracias por hacernos vibrar con el triatl¨®n, un deporte para muchos desconocido, pero que es el m¨¢s duro del mundo. Mi pregunta es muy simple, aprovechando el esc¨¢ndalo del Tour te pregunto, Javier, si os hacen muchos controles antidoping. Si es as¨ª, ?os molesta? Un saludo desde Valladolid para el futuro Campe¨®n Ol¨ªmpico.

Muchas gracias. En efecto, pasamos much¨ªsimos controles antidoping. Y creo que eso es algo bueno y que ayuda a que este deporte este limpio y le ponga las cosas dif¨ªciles a los tramposos. E>n lo que va de a?o he pasado unos quince controles. Los dos ¨²ltimos hace menos de una semana. Lo que a veces molesta es que te los hagan a horas que estas descansando, que te despierten...Pero lo acepto porque creo que es bueno para el deporte.

3Carlos16/07/2008 04:38:23

?Cu¨¢l ha sido el entreno m¨¢s brutal que te has metido?

Es dif¨ªcil se?alar uno! Una vez nad¨¦ x a . con segundos de recuperaci¨®n. O x corriendo a . de media. No s¨¦, hay mucho entrenos duros. Para mi lo duro de verdad es la calidad, no tanto el hacer kil¨®metros.

4Shaky16/07/2008 04:40:25

hola Javier! el otro d¨ªa te le¨ª diciendo que si no ganas en Pek¨ªn no valdr¨¢ de nada todo lo que has conseguido, ?sigues pensando eso despu¨¦s de conseguir el Campeonato Mundial? Mucha suerte Campe¨®n!

Para mi valdr¨¢ de mucho lo que he conseguido este a?o! Es, sin duda, el mejor de mi carrera deportiva y lo seguir¨¢ siendo despu¨¦s de Pek¨ªn. Me refer¨ªa a que la opini¨®n p¨²blica en general s¨®lo valorar¨¢ mi resultado en los JJOO y eso es un poco injusto, pero ya era consciente de ello as¨ª que lo asumo y no me preocupa mucho, la verdad.

5TETE16/07/2008 04:42:56

Buenas tardes campe¨®n, soy un admirador. ?Es el oro ol¨ªmpico el objetivo prioritario de la temporada para ti? ?Qui¨¦nes crees que son tus rivales m¨¢s fuertes para Pek¨ªn?

S¨ª, desde luego que es mi objetivo prioritario y por ello entreno duro cada d¨ªa. Pero otro objetivo muy importante tambi¨¦n era el campeonato del mundo de Vancouver, que he podido ganar. En cuanto a los rivales, ser¨¢ una carrera muy abierta; gente como Docherty, Whitfield, Unger, Don, el propio Ra?a...grandes campeones a los que respeto y que me pondr¨¢n las cosas muy dif¨ªciles.

6Alberto Ria?¡Ào16/07/2008 04:45:54

Mi admiraci¨®n y m¨¢s sincera enhorabuena al preguntarte: ?En Pek¨ªn har¨¦is estrategia de equipo? ?Temes que lo haga alg¨²n pa¨ªs y en ese caso ten¨¦is algo preparado? Si alguien merece el Pr¨ªncipe de Asturias ese eres t¨².

Para el equipo espa?ol es dif¨ªcil hacer alg¨²n tipo de estrategia ya que somos s¨®lo dos competidores e Iv¨¢n Ra?a tiene tambi¨¦n sus opciones de hacer algo importante por lo que har¨¢ su carrera. En cuanto a los otros equipos, creo que ser¨¢ un poco lo mismo. Pienso que las estrategias vendr¨¢n entre corredores con intereses comunes que colaborar¨¢n por conseguir su objetivo: los ciclistas buenos se aliar¨¢n para buscar una escapada, los mejores corredores tratar¨¢n de evitarla...

7trigomero16/07/2008 04:50:16

Javi, me ha sorprendido que ni siquiera te has tomado un respiro y que has participado en Hamburgo, ganando, por supuesto. ?No te inquieta que tus m¨¢ximos oponentes, d¨ªgase Khalefelt, Don o Docherty (para m¨ª el 2? favorito por su enorme experiencia y calidad) no hayan participado en la cita alemana? ?Tu planificaci¨®n no tiene picos "menores" de rendimiento?

En Hamburgo no particip¨¦. Fue Hungr¨ªa, el pasado fin de semana. La mayor¨ªa de mis rivales han competido tanto o m¨¢s que yo, pero sus resultados han sido m¨¢s irregulares. Este a?o har¨¦ dos picos de forma. Uno para el mundial, con un resultado muy bueno y otro para los JJOO. El resto de competiciones no las prepar¨¦ especificamente, ha sido como un entrenamiento. Lo bueno es que puedo competir y rendir a nivel alto sin hacer una puesta a punto espec¨ªfica para cada competici¨®n.

8Javier del Campo16/07/2008 04:53:28

Hola Javier, es cierto que nadie duda de tus cualidades innatas, ?pero cu¨¢l es realmente tu "secreto" para conseguir ser campe¨®n del mundo de Triatl¨®n, algo realmente fascinante? Un saludo y suerte para los Juegos Ol¨ªmpicos.

S¨®lo entrenamiento, buena alimentaci¨®n y buen descanso. Y una vida dedicada a este deporte.

9Sergio16/07/2008 04:54:17

Buenas tardes, ?c¨²al consideras que es tu punto fuerte y que te diferencia del resto de tus compa?eros a d¨ªa de hoy?

Quiz¨¢ estoy rindiendo un poco m¨¢s que mis rivales en el segmento de carrera a pie y eso me permite ganar bastantes competiciones.

10Finisher16/07/2008 04:56:04

Ante todo mi admiraci¨®n, crack. Y gracias por hacer que los medios hagan algo de caso al triatl¨®n. La pregunta: ?se te pasa por la cabeza probar alg¨²n d¨ªa en el triatlon de larga distancia (Ironman)? Mucha suerte en los Juegos!!

De momento no me llama demasiado. Me gustan m¨¢s las carreras r¨¢pidas de distancia ol¨ªmpica y en el entrenamiento me gusta hacer mucha intensidad, las series r¨¢pidas. Quien sabe en un futuro, pero de momento me aburre un poco aunque admiro a los que lo hacen ya que, sobre todo psicol¨®gicamente debe ser muy duro.

11Marina16/07/2008 04:57:08

Enhorabuena Javi. ?Qu¨¦ piensas en las carreras cuando ya vas muy justo y te duele todo?

En seguir adelante. Es como un instinto, vas mal y sigues. Adem¨¢s, intento pensar que mis rivales pueden ir peor y que es el momento de sufrir a tope para descolgarlos.

12Adrian VArela16/07/2008 04:59:07

Bueno Javi, lo primero decirte que eres una aut¨¦ntica m¨¢quina. Me gustar¨ªa saber las hora que entrenas a diario y en qu¨¦ consisten. ?nimo en Pek¨ªn!!!

Depende mucho del momento de la temporada y del propio d¨ªa de la semana. A estas alturas de preparaci¨®n nado unos metros, - horas de bici y h-h de carrera. Puede ser m¨¢s o menos duro, con series, cambios de ritmo... Adem¨¢s, suelo dedicar al menos una hora a estiramientos y ejercicios de fortalecimiento. En fin, todo el d¨ªa...

13observador16/07/2008 05:00:07

Hola Javi, estuve en la meta de la Casa de Campo en la que fue tu primera victoria en la Copa de Mundo en tu "vuelta" a la competici¨®n, ganaste con solvencia all¨ª delante de las narices de los que hab¨ªan dudado de tu capacidad e impidieron el a?o anterior que compitieras... ?De qui¨¦n te acordar¨ªas si en Pek¨ªn consigues el Oro Ol¨ªmpico?

No lo s¨¦, si lo consigo, a ver que se me viene a la cabeza en ese momento. Por ahora s¨®lo estoy concentrado en hacerlo lo mejor posible en Pek¨ªn.

14Ramon16/07/2008 05:02:56

Hola Javi. ?Te preocupa la contaminaci¨®n de Pek¨ªn? ?C¨®mo te has preparado para afontar las adversidades ambientales y climatol¨®gicas?

Se ha hablado mucho sobre el tema de la contaminaci¨®n. Por la experiencia que tengo (he competido all¨ª los dos ¨²ltimos a?os) no me ha afectado la contaminaci¨®n. Y creo que a los otros triatletas tampoco. Pero s¨ª que se nota unn ambiente cargado, muy h¨²medo y en el que el calor ser¨¢ un rival m¨¢s a batir. Este a?o he pasado largos periodos de tiempo en lugares con calor y humedad (Sud¨¢frica, Australia...) y la puesta a punto la realizaremos en Corea del Sur. Espero que eso sirva para llegar a la cita bien adaptado.

15luis gutierrez16/07/2008 05:04:23

?Crees que te traer¨¢s una medalla de oro para Espa?a?

Ojal¨¢ lo supiera! Yo intentar¨¦ hacerlo lo mejor posible. Si rindo al % y lo doy todo en carrera, estar¨¦ satisfecho con el resultado, independientemente del puesto. Pero que duda cabe que mi objetivo y mi ilusi¨®n es intentar ganar.

16Martatri16/07/2008 05:07:20

Todos sabemos que partes como favorito, pero, ?qui¨¦nes crees que son tus rivales m¨¢s fuertes a tener en cuenta? ?C¨®mo vas a enfocar tu primera competici¨®n en unos Juegos Ol¨ªmpicos? ?Es distinta la preparaci¨®n a una prueba de Copa de Mundo o a un Mundial?

Ya he comentado sobre los rivales. Creo que la preparaci¨®n es bastante similar a un mundial. Al fin y al cabo es una prueba de un d¨ªa a la que intentas llegar en las mejores condiciones posibles. Intentas prepararte teniendo en cuenta las condiciones espec¨ªficas que encontrar¨¢s en la prueba (calor, humedad...)pero no puedes entrenar m¨¢s o hacer muchas cosas diferentes. No es buen momento para realizar experimentos.

17ricard puzol16/07/2008 05:09:38

Estos d¨ªas antes de los Juegos, ?est¨¢s soportando mucha presi¨®n?

Soy consciente de que tengo la responsabilidad de hacer algo bueno en Pek¨ªn. Los medios, de repente nos prestan atenci¨®n a los deportes minoritarios porque tenemos opciones de medalla, pero se olvidan de nosotros durante el resto del ciclo ol¨ªmpico. Por tanto no me importa absolutamente nada lo que me puedan presionar. Yo soy el primero que quiero conseguir un buen resultado porque ser¨¢ bueno para el deporte espa?ol, para el triatl¨®n y para mi.

18Borja C.N. Moscardo16/07/2008 05:11:59

Hola Javier, recuerdo haber competido contigo en alg¨²n Campeonato de Espa?a de Nataci¨®n. Me sorprende que dicha disciplina no sea tu especialidad y me llama la atenci¨®n que en la que m¨¢s destacas sea la carrera, ?c¨®mo has conseguido llegar a un nivel tan alto en la prueba de a pie? Un saludo por los viejos tiempos.

Guardo grandes recuerdos de cuando compet¨ªa m¨¢s a menudo en nataci¨®n. Creo que mi nivel es bastante bueno en esta disciplina, pero soy mejor corredor que nadador. Adem¨¢s, es algo que intento buscar en los entrenamientos. En nataci¨®n es importante salir con el grupo de delante, pero en la carrera a pie se deciden muchas competiciones y cada segundo cuenta much¨ªsimo.

19Rauln Gonzales16/07/2008 05:13:59

Felicidades Javi. Qu¨¦ bonito deporte el triatl¨®n. ?Crees que tienes las obligaci¨®n de ser embajador de este deporte en Espa?a? ?Crees que debes promocionarlo y conseguir que tenga un lugar meritorio en la informaci¨®n deportiva?

Desde luego que mi objetivo es contribuir a la divulgaci¨®n de este deporte. Ayudar a darlo a conocer en un pa¨ªs en el que no muchos deportes tienen cabida en los medios por culpa del futbol y cuatro deportes m¨¢s. Creo que obteniendo buenos resultados es una buena manera de que el deporte se haga un hueco entre otros y se de a conocer.

20Bodoque.16/07/2008 05:16:20

Hola Javi, me recuerdas al gran Miguel Indurain en todo. Me gustar¨ªa que nos contaras qu¨¦ grado de importancia le das a tu entorno, tus padres, entrenador, Nicolas y la gente que te rodea cada d¨ªa y te ayuda a conseguir los ¨¦xistos que tienes. En Pek¨ªn vas a ganar, estoy seguro.

Indurain era mucho Indurain!! Mi entorno tiene una importancia clave. Afortunadamente estoy rodeado de personas que me ayudan mucho desinteresadamente y hacen que todo sea m¨¢s f¨¢cil para que pueda conseguir buenos resultados. Sin esa gente que citas y alguno m¨¢s, no hubiera llegado a donde he llegado Por tanto, gracias a todos! Un saludo para ti, Bodo!

21?scar16/07/2008 05:19:01

Buenas tardes Javier. Tu capacidad y entrega son fabulosas y eres ejemplo para todos. ?Te planteas los JJ.OO. de Pek¨ªn como un reto de mayor calado que el Mundial o las pruebas de la Copa del Mundo? ?Tienes una espinita clavada por no haber sido seleccionado para los JJ.OO. de Atenas 2004? Eres mi ¨ªdolo, el mejor, hagas lo que hagas en Pek¨ªn. Apuesto a que haces Oro.

A nivel deportivo creo que no hay mucha diferencia entre un mundial y unos JJOO. Pero s¨ª en todo lo que les rodea y en la importancia que se les da. Y el hecho de que se celebren cada cuatro a?os hace que haya pocas oportunidades de hacer un buen resultado. Pero, sinceramente, a mi me hace tanta ilusi¨®n ganar un mundial como unos JJOO. Deportivamente significa que has llegado a lo m¨¢s alto, pero como digo, los JJOO venden m¨¢s.

22Juan Tader Molina16/07/2008 05:20:27

Hola Javi, campe¨®n.Despues de Pekin, ?te tomar¨¢s un merecido descanso o seguir¨¢s entrenando? ?nimo campe¨®n

A¨²n no lo tengo muy claro. Depender¨¢ del resultado. En cualquier caso me gustar¨ªa hacer alguna copa del mundo m¨¢s ya que tengo muy a mi alcance el t¨ªtulo y no hay que desaprovecharlo, pero cuando termine esta temporada s¨ª que me coger¨¦ unas buenas vacaciones.

23Lena16/07/2008 05:22:39

Javi! Todo el mundo sabe que estas en muy buena forma y que tu principal cualidad es que eres muy bueno en la carrera pero dime:?Crees que serias capaz de repuerar en la carrera a pie si pierdes el primer grupo de bici? Ya se que depende dell tiempo que te lleven pero es que te he visto correr y haces unos tiempos realmente buenos. Mucha suerte!

Como bien dices, depende del tiempo que nos cojan en bici y de qui¨¦n integre esa supuesta escapada. Y, sobre todo, de las sensaciones que tenga al empezar a correr. Han habido carreras en las que he recuperado mucho en la carrera a pie, con unas sensaciones increibles y otras en las que apenas he podido recortar tiempo a los escapados. Depender¨¢ del desgaste anterior.

24Gonzalo16/07/2008 05:25:07

Estimado Javier, yo tambi¨¦n soy cardi¨®pata y realizo ejercicio casi a diario. Con el ejercio (una hora al d¨ªa) me siento mucho mejor. ?Consideras que haces lo mejor por tu salud viviendo la alta competici¨®n? ?Te has sentido alguna vez agobiado desde un punto de vista fisiol¨®gico, m¨¢s all¨¢ del intenso esfuerzo deportivo? Te deseo lo mejor para las olimpiadas y para el resto de tu vida deportiva. Saludos cordiales.

Considero que puedo hacer deporte de alta competici¨®n como cualquier otro deportista. Habr¨ªa que entrar en el debate de si el deporte de alta competici¨®n es saludable o no. En cualquier caso, seguro que es m¨¢s saludable que el que fuma dos cajetillas al d¨ªa. Pero yo estoy tranquilo cuando entreno y compito porque los m¨¦dicos me han revisado muchas veces y porque me dejan competir.

Mensaje de Despedida

Ha sido un placer poder contestar a vuestras preguntas. Muchas gracias a todos los que me envi¨¢is mensajes de apoyo con vuestras preguntas. Por supuesto, no dud¨¦is que me esforzar¨¦ al m¨¢ximo en Pek¨ªn para traer un buen resultado. Un saludo y espero que volvamos a coincidir pronto.

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