La explosi¨®n de Judit Ignacio

El jueves consigui¨® su mejor marca en 200 mariposa (2m, 7,87s) y el pase para el Mundial de Shangh¨¢i que se celebra este verano. Ayer, bati¨® el r¨¦cord de Espa?a en 100 mariposa con un crono de 59,70s. La catalana Judit Ignacio (Barcelona, 1994) entraba esta ma?ana en la piscina donde se est¨¢ celebrando el Campeonato de Espa?a de Nataci¨®n escuchando m¨²sica con unos cascos enormes en las orejas. Con 17 a?os reci¨¦n cumplidos -su cumplea?os fue el 18 de marzo-, la nadadora del Club Nataci¨®n Sabadell est¨¢ brillando en los campeonatos de Madrid.

Su explosi¨®n coincide con dos cambios esta temporada: un nuevo entrenador, el franc¨¦s Fr¨¦d¨¦ric Vergnoux, y estar muy cerca de la campeona Belmonte. "Mireia me cuida, me gusta entrenarme con ella, me motiva, somos amigas", declara mientras mira a la piscina donde decenas de nadadores calientan. Judit comenz¨® a zambullirse con cinco a?os. Un primo suyo compet¨ªa tambi¨¦n en el club de Sabadell y sus padres se animaron. Su primo abandon¨® "a los 15 a?os, que es cuando decides si quieres seguir en serio", y aunque ella alguna vez ha acabado harta del agua nunca ha pensado en dejarlo. "Es muy duro, me levanto a las cinco y media de la ma?ana, a las seis me meto en la piscina y nado una hora y media y a las ocho estoy en clase. Por las tardes vuelvo a la piscina de cuatro a siete y media". En los entrenamientos coincide con Mireia Belmonte. Judit declara que para todos los nadadores es "un referente". Algo que tambi¨¦n destaca Fr¨¦d¨¦ric Vergnoux. "Que nade junto a Mireia y Claudia Dasca es muy positivo. Hay mucho m¨¢s entusiasmo. Yo explico que los resultados que estamos teniendo son porque tenemos un equipo".

La llegada del t¨¦cnico franc¨¦s, que sustituye al australiano Michael Piper, ha revolucionado los entrenamientos. "Ahora hacemos muchos m¨¢s metros, es m¨¢s aer¨®bico, nos vamos a Sierra Nevada para trabajar en altura, entrenamos m¨¢s la resistencia. Para m¨ª es mucho mejor", explica la nadadora. Unos cambios con los que Vergnoux quiere convertir a Judit en "una nadadora de primer nivel". Los 200 mariposa es el estilo que m¨¢s le gusta a la catalana. "Soy bajita - mide 1,64 y pesa 55 kilos- y es lo que m¨¢s me va, me es m¨¢s f¨¢cil que los 100, que son m¨¢s explosivos", explica. La nadadora desvela que su punto d¨¦bil es la salida: "Suelo estar nerviosa y salgo demasiado lenta". Y su fortaleza, la llegada: "En la parte final de la prueba puedo yo m¨¢s que las rivales, llego con m¨¢s fuerza". Vergnoux destaca de la especialista en mariposa su car¨¢cter, aunque le pide m¨¢s en los entrenamientos. "Me gustar¨ªa que saliese de ella hacer m¨¢s repeticiones, no tener que estar siempre encima". Para el franc¨¦s, lo mejor de la nadadora es la "fuerza mental que tiene, su car¨¢cter". Y lo peor, "que es muy dura consigo misma, debe aprender a saborear las cosas, relajarse". Esta ma?ana en la piscina madrile?a Judit, que quiere estudiar psicolog¨ªa, parec¨ªa muy feliz. Por la tarde, volvi¨® a batir su r¨¦cord de Espa?a, hizo 59.21s en 100m mariposa.