Cristiano se dosifica para alargar su carrera

Cristiano Ronaldo ha decidido dosificarse. Alarmados ante los signos de agotamiento que presentaba su cuerpo, los m¨¦dicos y los preparadores le aconsejaron el a?o pasado que se entrenase menos, que redujera sus cargas de musculaci¨®n en el gimnasio y que midiera con m¨¢s usura los kil¨®metros que recorr¨ªa en cada partido, calculando cada sprint como quien cuenta la energ¨ªa que le queda en el dep¨®sito. A un mes de cumplir los 30, la estrella del Madrid parece convencida de la necesidad de hacer una administraci¨®n m¨¢s econ¨®mica de sus esfuerzos. Su suplencia en el derbi de Copa del mi¨¦rcoles revela una nueva estrategia de rotaciones inspirada en la necesidad de responder con descanso a los s¨ªntomas de fatiga. La derrota del equipo (2-0) ante el Atl¨¦tico recuerda el impacto del goleador en los resultados. Cristiano fue titular en solo dos de los cinco partidos perdidos por el Madrid esta temporada.

El esplendor de Cristiano no es uniforme y se apaga ante los adversarios grandes

El entrenador, Carlo Ancelotti, no ha tenido m¨¢s alternativa que proteger la salud de un futbolista que en marzo del a?o pasado exhibi¨® una tendinitis tan aguda en la rodilla izquierda que ya no pudo recuperar su mejor nivel hasta septiembre. La dolencia priv¨® al jugador de responder con sus mejores armas al tramo decisivo de la Liga, la Champions, la final de Copa y el Mundial de Brasil. Para que no se repita el cuadro, Cristiano vigila su rodilla con celo.

Los problemas f¨ªsicos han transformado el modo de jugar de Cristiano, que hasta hace poco se caracteriz¨® por el derroche. Se aprecia en el cambio en su manera de jugar, m¨¢s concreto, m¨¢s pr¨®ximo al ¨¢rea contraria, e incluso m¨¢s pendiente de apoyarse en sus compa?eros y asistirlos. Es lo que debe hacer ¡ªle dicen los especialistas¡ª si quiere prolongar su carrera. Descansar de vez en cuando y reservarse al m¨ªnimo s¨ªntoma de desgaste en la rodilla. Se vio en Valencia, en donde apenas se desmarc¨® y dio muestras de una leve cojera. La respuesta fue inmediata. En el Calder¨®n comenz¨® el partido en el banquillo. Jug¨® media hora y su actuaci¨®n confirm¨® que le faltaba algo: no remat¨® ni una vez a puerta.

En la temporada 2013-14 remat¨® cada 12 minutos: fue la culminaci¨®n de su producci¨®n

Hay que remontarse a la ida de la Supercopa de Espa?a, tambi¨¦n contra el Atl¨¦tico, el 18 de agosto, para verificar la misma falta de acierto en Cristiano. Entonces el portugu¨¦s se dispon¨ªa a permanecer un mes de baja para recuperarse de la tendinitis.

La necesidad de no exigir su rodilla en carreras largas ha contribuido a empujar a Cristiano hacia el ¨¢rea. Por esa v¨ªa increment¨® su ritmo de disparos en los ¨²ltimos meses. Su trayectoria, desde que fich¨® por el Madrid, con 24 a?os, expresa una evoluci¨®n que le ha llevado desde la banda hasta posiciones m¨¢s centrales, m¨¢s pr¨®ximas a la zona de definici¨®n, por donde se suelen mover los nueves.

En la temporada 2009-10 Cristiano remataba una vez cada 15 minutos de juego; en la 2010-11 una vez cada 18; en la 2011-12 cada 16,5; en la 2012-13 cada 18,4; y en la 2013-14 cada 12 minutos, en lo que constituy¨® la culminaci¨®n de su producci¨®n. Esta temporada ha bajado el ritmo rematador a un tiro cada 14 minutos. Sin embargo, su eficacia goleadora alcanza un r¨¦cord. El ratio de goles por minuto de Cristiano desde 2009 aumenta de forma sostenida: uno cada 88 minutos; uno cada 87; uno cada 82; uno cada 84; uno cada 78 y uno cada 68 en este curso. La marca se agranda gracias a un dato in¨¦dito: suma nueve penaltis ejecutados desde agosto.

A punto de cumplir 30, los m¨¦dicos le invitan a medir cada ¡®sprint¡¯ para no castigar su cuerpo

El esplendor de Cristiano no es uniforme y se apaga ante los adversarios grandes. Los tres goles que ha marcado esta temporada a Barcelona, Atl¨¦tico y Valencia han sido de penalti. En el ¨²ltimo mes, sus dificultades para anotar en acciones de jugada han sido manifiestas. En el Mundial de Clubes se qued¨® sin ver puerta; al Celta en Liga le meti¨® el primero de penalti; y al Ludogorets solo le hizo un gol de penalti. Desde hace un mes (ocho partidos oficiales) no abre el marcador con un tanto de jugada.