La final de Ruth

Pongamos el list¨®n por ejemplo a 2 metros de altura, que es lo que salt¨® Ruth Beitia en los pasados Juegos de Londres cuando qued¨® cuarta. Bastar¨¢ que nos coloquemos debajo del list¨®n y lo miremos para hacernos una idea de la dificultad de la prueba. Se nos antoja como algo realmente prodigioso de poder saltar. Aunque fu¨¦ramos altos como Beitia (1,86m) y patilargos como ella, esta altura en torno a la que se lograr¨¢n las medallas, es enorme. A¨²n as¨ª las mejores saltadoras al final de la batida ya tienen situado su centro de masas un poco por encima del 70% de la altura del list¨®n. As¨ª para saltar los 2m significa que gracias a la extensi¨®n de la pierna de batida y el levantamiento de la contraria, junto con los brazos, logran situar al centro de masas en torno a 1,4m de altura. Pero faltar¨¢ elevarlo en el vuelo 0,6m o algo m¨¢s, para franquear los 2m del list¨®n. En realidad con el estilo Fosbury el centro de masas puede llegar a pasar incluso un par de cent¨ªmetros por debajo del list¨®n mientras todo el cuerpo pasa por encima sin derribarlo. Pero lo m¨¢s habitual es que pase unos cent¨ªmetros por encima, permitiendo as¨ª cierta holgura en la posici¨®n del cuerpo al franquearlo.

La carrera de aproximaci¨®n nos permitir¨¢ tensar adecuadamente los m¨²sculos, almacenar energ¨ªa el¨¢stica y tambi¨¦n dotarnos de la necesaria tendencia a girar (momento angular) de nuestro cuerpo en los tres ejes espaciales. Esto ser¨¢ imprescindible en la fase de franqueo para que podamos rotar adecuadamente, sin derribar el list¨®n.

Es por ello que se realiza una carrera de aproximaci¨®n describiendo una curva. Adem¨¢s, se frena en la batida la velocidad horizontal lograda en los dos pasos previos. Las mejores saltadoras llegan a los dos apoyos previos a 25km/h, mientras que al acabar la batida se quedan cerca de los 14Km/h. La batida suelen hacerla las mejores a un poco menos de un metro de distancia del list¨®n, logrando superar los 14km/h de velocidad vertical, suficiente, si la t¨¦cnica es correcta para poder ascender en vuelo los 0,6m que necesitamos y franquear as¨ª el list¨®n situado a 2m de altura.

Ruth ha pasado a la final ol¨ªmpica brillantemente, salvando los 1,94m del list¨®n sin ning¨²n derribo. Este a?o tiene como mejor marca 1,98, pero probablemente las medallas se sit¨²en en torno a su actual r¨¦cord de Espa?a (2,02m) que podr¨ªa llegar a batir la c¨¢ntabra en R¨ªo.

Su estado de forma, madurez y solvencia en competiciones internacionales nos hacen albergar grandes esperanzas de medalla. Adem¨¢s, ser¨ªa un brillante y merecido colof¨®n a su larga carrera deportiva.

Xavier Aguado J¨®dar es biomec¨¢nico y catedr¨¢tico de la Universidad de Castilla-La Mancha.