La alegr¨ªa de correr

¡°Hay algo tan universal en esa sensaci¨®n, la forma en que correr re¨²ne dos de nuestros impulsos m¨¢s primarios: el miedo y el placer. Corremos cuando estamos asustados, corremos cuando estamos extasiados, corremos cuando huimos de nuestros problemas y correteamos en busca de diversi¨®n¡±, dice Christopher McDougall, autor de Nacidos para correr (Debate), y apoya su teor¨ªa en datos como que, en EE UU, el n¨²mero de inscritos en carreras aumenta despu¨¦s de una gran crisis, una gran guerra o un gran atentado.

A McDougall, un dolor de pie lo llev¨® a buscar la misteriosa tribu mexicana de los tarahumara, cuya resistencia en carreras de fondo la ha convertido en un mito en el mundo de los corredores. De la b¨²squeda result¨® un entretenid¨ªsimo libro que est¨¢ a medio camino entre la cr¨®nica, el ensayo y los relatos de aventuras.

Un relato que va desde las cl¨ªnicas m¨¢s avanzadas en medicina del deporte en EE UU a la b¨²squeda de un tipo llamado Caballo Blanco a trav¨¦s de escarpadas monta?as. De los narcotraficantes y personajes que se cruz¨® en el camino a la teor¨ªa de que correr sin zapatillas implica mejores prestaciones y menos lesiones. Y de fondo, la constataci¨®n de la alegr¨ªa que da el correr, y de lo dentro que lo llevamos, aunque no lo queramos saber.