Los 100 kil¨®metros en 24 horas, reto l¨ªmite en el deporte de aventura

Afrontar un recorrido a pie de 100 kil¨®metros, con un calor de 30 grados durante el d¨ªa, con el riesgo de que se formen tormentas por la tarde y avanzar en una noche sin luna, se encuadra en las actividades del deporte de aventura que del atletismo. ?sa es la filosof¨ªa de la prueba que se celebrar¨¢ el pr¨®ximo fin de semana en Madrid: 100 kil¨®metros en un tiempo m¨¢ximo de 24 horas. "Va a ser una prueba terrible" advierte Paloma Fern¨¢ndez, directora de la organizaci¨®n de esta marcha, in¨¦dita en Espa?a.

No es una competici¨®n, por que no hay premios ni clasificaciones, tampoco es una carrera, porque ser¨ªa suicida intentar completar el recorrido corriendo, esta prueba es, simplemente, un reto personal de quien quiera poner al l¨ªmite su resistencia. Las tremendas dificultades que aguardan a los participantes obligan a cada uno de ellos a contar con un equipo de apoyo en determina dos puntos -o durante todo el recorrido-, para asegurarse los avituallamientos, sobre todo l¨ªquidos, para evitar la deshidrataci¨®n y los mortales golpes de calor.

Para la superaci¨®n de este reto es fundamental, adem¨¢s de una excelente condici¨®n f¨ªsica, acertar con la estrategia. Hay quienes van a realizar todo el recorrido andando -a cinco kil¨®metros por hora sin parar se precisan 20. horas7-; otros, alternando el trote con la marcha y hasta hay un grupo que saldr¨¢ andando, cuando refresque correr¨¢ a ritmo lento una marat¨®n (42 kil¨®metros), se retirar¨¢ a dormir y al amanecer volver¨¢ a afrontar una segunda marat¨¢n que complete los 100 kil¨®metros.

Cuaderno de ruta

La prueba comenzar¨¢ a las doce de la ma?ana del d¨ªa 24, en el estadio de la Comunidad. No hay m¨¢s reglas que las que cada participante se imponga a s¨ª mismo. Contar¨¢ con un cuaderno de ruta, para saber por d¨®nde transcurre el circuito, ¨¢reas de descanso en los polideportivos de Tres Cantos, Colmenar Viejo y San Sebasti¨¢n de los Reyes y 24 horas por delante, de las que 17 ser¨¢n diurnas, para intentar la gesta."Hay un tramo terror¨ªfico, el que va de Tres Cantos a Colmenar Viejo, que ser¨¢ necesario afrontar en plenitud de facultades. Son 18,5 kil¨®metros por zonas completamente deshabitadas, donde no cabe la posibilidad de ayuda. Quien dude en poder superarlo ser¨¢ mejor que no lo intente", manifiesta Paloma Fern¨¢ndez, directora de la revista. Corricolari, que convoca la prueba.

Paloma Fern¨¢ndez tambi¨¦n advierte sobre los riesgos del calor: "La deshidrataci¨®n puede ser enorme durante las primeras horas; adem¨¢s de protegerse del sol y beber mucho, no hay que correr. Tiempo habr¨¢ para ello, pues si est¨¢n las fuerzas intactas, a partir de las nueve de la noche, cuando la temperatura descienda, habr¨¢ hasta m¨¢s de doce horas por delante para ir cuanto deprisa se quiera, siempre que uno disponga de una buena linterna ".

La preinscripoci¨®n de la prueba ha sido realizada por m¨¢s de 700 personas , por lo que la previsi¨®n es que supere el millar de particiantes, aunque muchos no tengan posibilidad de terminar.

Las inscripciones , al precios de 1.000 pesdetas , se realizan hasta el viernes en Pista Central (Madrid 2,La Vaguada ), en horarios e comercio y en Corrilari ( Paseo del Marqu¨¦s de Monbistrol , 7 ) , de 9.00 a 20.00.