Fibra de marat¨®n

Ni un ¨¢pice de grasa. Todo fibra. 172 cent¨ªmetros de altura, 55 kilos. As¨ª es Marta Fern¨¢ndez de Castro, la ¨²ltima atleta espa?ola reconvertida en maratoniana. Otra fondista que se atreve con los exigentes 42 kil¨®metros, 195 metros, una prueba ya familiar para los espa?oles, que cuentan con varios atletas entre los mejores del mundo (l¨¦ase Abel Ant¨®n, Mart¨ªn Fiz, Fabi¨¢n Roncero, Ana Isabel Alonso...). Pues bueno, a partir de ahora, otro nombre: Marta Fern¨¢ndez de Castro, valenciana de 28 a?os, miles de kil¨®metros en el zurr¨®n, un mundo por delante. "Tiene la edad ideal para comenzar en el marat¨®n", afirma Ernesto P¨¦rez, su marido y entrenador, esto ¨²ltimo desde 1991. Pues s¨ª. Con 28 a?os y 2.34.51 en su debut en el marat¨®n (el pasado domingo en Rotterdam), las expectativas son enormes. Pero cuidado, que hablamos del marat¨®n, una prueba cuyo desgaste es tremendo, donde los pron¨®sticos son absurdos. "Vamos a ir paso a paso. Lo primero era debutar y ha cumplido con creces. Hab¨ªa que ganar experiencia; tenemos los pies en el suelo", se?ala P¨¦rez. Mucha cautela. "S¨ª, mi idea era conocer la prueba", dice Marta, que estableci¨® en Rotterdam la octava mejor marca espa?ola de todos los tiempos en un marat¨®n ganado por Ana Isabel Alonso, plusmarquista nacional con 2.26.51. "En un par de a?os el objetivo es bajar hasta las dos horas y treinta minutos", lanza P¨¦rez, quien recuerda la fuerte gripe que sufri¨® Marta en febrero, d¨ªas antes del marat¨®n de Valencia, cuando estaba previsto su debut. "En febrero estaba m¨¢s preparada que ahora; mi idea entonces era bajar de dos horas y 33 minutos ". No pudo ser. Marta tom¨® la salida con fiebre, pero tuvo que retirarse. Hasta Rotterdam, donde lleg¨® m¨¢s corta de preparaci¨®n. Aun as¨ª, 2.34.51.Sidney ya no entra en los planes de Marta. S¨®lo Ana Isabel Alonso, 37 a?os, ha obtenido, de momento, la m¨ªnima. Las otras dos plazas todav¨ªa no est¨¢n decididas. Hay un pu?ado de atletas con opciones, entre ellas Mar¨ªa Luisa Mu?oz, Griselda Gonz¨¢lez, M¨®nica Pont o Roc¨ªo R¨ªos. Marta se ha marcado otros objetivos esta temporada, como los campeonatos de Espa?a de medio marat¨®n y 10.000 metros, que se disputar¨¢n el pr¨®ximo mes de agosto. Antes, tratar¨¢ de revalidar el campeonato de Espa?a de clubes con el Valencia Terra i Mar.

Desde el domingo, Marta Fern¨¢ndez sufre la resaca de su primer marat¨®n: una ligera molestia en la rodilla que necesitar¨¢ varios d¨ªas de reposo. No ha sido la ¨²nica huella que le ha dejado la carrera de Rotterdam: "Si puedo, repetir¨¦ el pr¨®ximo a?o. Me ha gustado mucho". Estos d¨ªas tiene tiempo para recordar la carrera, las sensaciones que tuvo: "Fui sola durante casi toda la carrera, a mi ritmo; mi intenci¨®n era encontrarme c¨®moda a mi ritmo. Del kil¨®metro 28 al 35 pas¨¦ un rato malo, porque adem¨¢s hizo bastante viento". En los ¨²ltimos kil¨®metros, Marta remont¨® posiciones: si en el 35 iba la d¨¦cima, al final acab¨® la sexta, superando incluso a otra participante en los ¨²ltimos metros. "Siempre he corrido as¨ª, en progresi¨®n", dice, mientras recuerda algunos consejos que le vinieron de perillas: "Hab¨ªa hablado con Aurora P¨¦rez, una amiga maratoniana; me dijo que disfrutara de mi primer marat¨®n, que observara mis sensaciones".

El salto al marat¨®n en una atleta que comenz¨® haciendo medio fondo requiere de un periodo de adaptaci¨®n. M¨¢s volumen de kil¨®metros, otro estilo. En ello est¨¢ Marta. "De su paso por carreras m¨¢s r¨¢pidas le queda un correr agresivo. Hay que ahorrar m¨¢s energ¨ªa", se?ala Ernesto P¨¦rez. "Tengo que entrar m¨¢s de tal¨®n", abunda Marta, quien comenz¨® en el atletismo en el colegio Marianistas. All¨ª, hasta los 14 a?os, donde pas¨® a la secci¨®n de atletismo del Valencia con Rafa Blanquer. Pruebas de medio fondo, 800 y 1.500. "Hace tres a?os comenz¨® su incursi¨®n en carreras de fondo, 10.000 metros y medio marat¨®n". En esta ¨²ltima prueba, acredita una marca de 1.14, realizados el a?o pasado en la Universiada. Este a?o ha competido ya en el Mundial de cross, 8 kil¨®metros, disputado el pasado 18 de febrero en Vilamoura (Portugal). All¨ª fue la segunda espa?ola tras Tere Recio. El pasado 1 de abril, en Lisboa, particip¨® en el Challenge europeo de 10.000 metros, tests preparatorios para el Marat¨®n de Rotterdam.