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CURSOS DE VERANO

Un experto defiende el deporte como "veh¨ªculo para prevenir y tratar enfermedades"

El ejercicio f¨ªsico y el deporte, adem¨¢s de por su faceta competitiva y de espect¨¢culo, debe entenderse como un veh¨ªculo para prevenir y tratar enfermedades y promocionar la salud, seg¨²n asegur¨® hoy Manuel Vitoria Ortiz, catedr¨¢tico de Medicina del Deporte de la Universidad del Pa¨ªs Vasco, durante su intervenci¨®n en el seminario Ejercicio f¨ªsico y salud que se imparte esta semana en Santander bajo la direcci¨®n de Julio C¨¦sar Legido Arce, dentro de las actividades de los Cursos de Verano de la Universidad de Cantabria.

"El deporte mejora la situaci¨®n psicol¨®gica y emocional, desarrolla el aparato locomotor y aporta mejoras fisiol¨®gicas de todas las funciones org¨¢nicas", afirm¨® el ponente, quien destac¨® tambi¨¦n que el ejercicio f¨ªsico puede provocar patolog¨ªas artr¨®sicas, cr¨®nicas de ligamentos, deformidades en la columna o dejar secuelas de por vida.

Vitoria asegur¨® que el ciclista estadounidense Lance Armstrong, ganador de cuatro ediciones del Tour de Francia, es "un ejemplo de superaci¨®n y una muestra de la influencia que el deporte puede tener en la salud, como complemento a los tratamientos m¨¦dicos".

El tambi¨¦n director del Centro de Estudios Ol¨ªmpicos de la Universidad del Pa¨ªs Vasco considera que los mayores riesgos los concentran los deportistas profesionales y los ocasionales: "El deporte de ¨¦lite no es del todo positivo para la salud, porque se produce un agotamiento f¨ªsico del organismo que llega, en muchos casos, al acortamiento de la vida, mientras que las actividades f¨ªsicas espor¨¢dicas, realizadas de cara al verano, son nefastas, una fuente de lesiones y no valen para nada".

Vitoria neg¨® que el boxeo sea uno de los deportes m¨¢s peligrosos y recuerda que los que registran mayor n¨²mero de v¨ªctimas mortales son el alpinismo y el automovilismo. Los atletas de marat¨®n son, a su juicio, los que m¨¢s esfuerzo f¨ªsico realizan y los que tienen m¨¢s riesgo de padecer dolencias card¨ªacas, mientras que la gimnasia r¨ªtmica retrasa la aparici¨®n de la menstruaci¨®n y provoca osteoporosis prematura.

El catedr¨¢tico de Medicina del Deporte resalt¨® que cada etapa de la vida requiere una actividad f¨ªsica concreta. As¨ª, explic¨® que los m¨¢s peque?os tienen que jugar y divertirse, pasando con los a?os a formarse como atletas y elegir un deporte que les guste "y no les sea impuesto por sus padres", huyendo de la competici¨®n, que debe practicarse "a todos los niveles" en la adolescencia.

La presi¨®n que llega a producirse en los j¨®venes deportistas "se traduce en un abandono de las relaciones personales y los estudios, una actitud que hace que si no consiguen ser figuras lleguen a necesitar tratamiento psiqui¨¢trico", dijo.

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