El 64% de la poblaci¨®n es sedentaria
El 64% de la poblaci¨®n vasca es sedentaria, ya que camina menos de media hora cada d¨ªa, seg¨²n afirm¨® ayer el titular de Sanidad, Gabriel Incl¨¢n, durante la presentaci¨®n de la campa?a Oinez bizi-Vive caminando, que pretende fomentar los h¨¢bitos de vida saludables.
El sedentarismo afecta al 60,2% de los hombres y al 68,7% de las mujeres y se registra en mayor proporci¨®n entre las personas de niveles socioecon¨®micos m¨¢s bajos, las que menos actividad f¨ªsica hacen en su tiempo libre. Incl¨¢n atribuy¨® al sedentarismo el 6% del coste sanitario, lo que en Euskadi representa 18 millones de euros.
El consejero de Sanidad hizo hincapi¨¦ en que el sedentarismo constituye "un factor de riesgo muy importante para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares". Record¨® que pasear al menos 30 minutos diarios reduce la mortalidad prematura, la obesidad, la hipertensi¨®n arterial, el colesterol, la osteoporosis, los problemas circulatorios o la diabetes, adem¨¢s de mejorar el aspecto f¨ªsico y la autoestima.
Incl¨¢n recomend¨® as¨ª "bajarse una parada antes en el metro, utilizar menos el ascensor o bailar". Precis¨® que su departamento se ha planteado como objetivo que para 2010 la proporci¨®n de mayores de 15 a?os que realizan actividad f¨ªsica en su tiempo libre pase del 18,5% actual al 32%.
Dentro de la campa?a, se ha organizado una marcha el pr¨®ximo 11 de junio en Bilbao desde el Paseo Uribitarte hasta el Puente Euskalduna y regreso, as¨ª como otro recorrido m¨¢s reducido. Quien complete uno de los dos recibir¨¢ como regalo una camiseta y un pod¨®metro.
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